Impormasyon sa nutrisyon para sa Whole Foods Pizza

Ang pambansang supermarket chain Ang Whole Foods ay nag-aalok ng mga pizza na take-home na maaaring lutuin ng mga customer ang kanilang mga sarili, mga recipe para sa mga alternatibong ideya sa pizza at nagbebenta ng pizza sa pamamagitan ng slice sa ilang mga lokasyon. Kahit na ang Buong Pagkain ay hindi nagpo-post ng nutritional na impormasyon para sa mga pizzas nito sa mga tindahan o online, ang nutrisyon na nakuha mula sa mga ideya at sangkap ng sangkap nito ay maaaring magbigay sa mga mamimili ng isang approximate na ideya ng kung ano ang nasa kanilang mga pizzas.

Video ng Araw

Komposisyon

Ang Buong Pagkain ay malinaw at nalalapit tungkol sa kung ano ang nasa pizza na ibinebenta nito, kahit na hindi ito ginagawang pampublikong impormasyon sa nutrisyon. Ayon sa website nito, ang pizzas ng chain ay ginawa gamit ang natural at organikong sangkap, katulad sa mga ibinebenta nito nang hiwalay. Ang anumang Whole Foods pizza na ginawa gamit ang karne ay ginawa ng libreng-saklaw o libreng varieties ng hawla, at ang Whole Foods ay nagpapahiwatig na ang iba pang mga sangkap ng pizza ay "walang artipisyal na mga preservatives, sweeteners, colorings at additives." Ang mga pamantayan na iyon ay tumutugma sa kahulugan ng "buong pagkain" na itinakda ng Health Sciences Center ng Texas Tech University, na nagsasaad na ang pinakamahuhusay na pagkain ay libre ng pinong harina o asukal.

Sa pamamagitan ng Slice

Isang dahilan kung bakit hindi magagamit ang pangkalahatang impormasyon sa nutrisyon para sa Whole Foods pizza ay ang kadena ay nagbebenta ng maraming iba't ibang uri ng mainit na pizza. Ang mga toppings at mga handog ay nagbabago sa pana-panahon sa maraming mga lugar ng tingian, at ang parehong mga varieties ay hindi palaging magagamit mula sa tindahan upang mag-imbak. Sa La Jolla, California, sangay ng Whole Foods, ang merkado ay nagbebenta ng isang pana-panahong uri ng dessert pizza, limang uri ng breakfast pizza, pitong uri ng karne, tatlong Vegan pizza at 10 vegetarian option. Nag-aalok ang ilang mga tagatingi ng gluten-free at white crust, bagaman karamihan sa mga pizzas sa buong bansa ay ginawa gamit ang manipis na trigo sa trigo.

Take-Home

Bilang karagdagan sa mga varieties ng mga ito, ang Whole Foods ay nagbebenta ng mga take-home pizzas na maaaring ihanda ng mga patrons sa kanilang sarili. Kasama sa mga pizza kit ang sarsa, keso at hilaw o inihanda, pre-bake na kuwarta. Ang isang recipe para sa pizza margherita sa website ng Buong Pagkain ay may kasamang isang recipe ng kuwarta na ginagamit ng kadena, na tumatawag para sa tinapay na harina, lebadura, asukal, asin at langis ng oliba. Sa mga kamatis, keso at damo, ang Whole Foods ay nagsasabing ang pizza margherita nito ay may 650 calories, 29 g fat, 31 g protein, 68 g carbohydrates at 580 mg sodium per serving. Ang isang solong paghahatid ay isang katlo ng pizza.

Mga Recipe

Kung mahalaga para sa iyo na makahanap ng detalyadong impormasyon sa nutrisyon para sa mga pizza ng Buong Pagkain, tuparin ang mga recipe na inalok sa kanilang website, at sundin ang mga ito nang wasto upang ang data ay tumpak hangga't maaari. Nag-aalok ang tindahan ng calorie counts at nutritional breakdowns para sa mga recipe kabilang ang isang sausage at artichoke pizza at isang mabilis na pizza margherita na gawa sa tinapay na pita.

Mga Katotohanan sa Nutrisyon

Kahit na ang Whole Foods ay kasalukuyang hindi gumagawa ng nutrisyon ng mga katotohanan para sa mga pizzas nito sa publiko, ang kadena ay sumusubok na tumanggap ng mga customer at kadalasang nagbibigay ng data para sa mga taong humiling nito mula sa mga miyembro ng kawani. Kahit na walang data, maaari mo pa ring tantyahin ang pangunahing nutritional na impormasyon para sa anumang Whole Foods pizza. Upang gawin ito, tingnan ang mga label ng nutrisyon para sa bawat sahog na kinabibilangan ng pizza. Tantyahin ang bilang ng mga laki ng serving sa pizza, at gamitin ang numerong iyon upang makalkula ang kabuuang halaga ng calories, taba, protina at iba pang mga nutrients mula sa lahat ng sangkap sa pizza.