Ang papel na ginagampanan ng Milk Thistle

Ang papel ng gatas thistle sa tradisyonal na gamot ay nagsimula 2, 000 taon na ang nakakaraan nang ginagamit ito upang matrato ang mga sakit sa atay. Ngayon ginagamit pa rin ito para sa parehong layunin, ngunit ang mga pag-aaral ng pagiging epektibo nito ay hindi pantay-pantay. Ang ilan ay nagbunga ng mga positibong resulta, at ang iba ay hindi nagpapakita ng mga benepisyo mula sa gatas na tistle. Ang mga aktibong sangkap nito ay maaaring makagambala sa ilang mga gamot, kaya makipag-usap sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago kumuha ng gatas na tistle kung ikaw ay nasa mga gamot na reseta.

Video ng Araw

Mga Pangunahing Kaunian sa Milk Thistle

Mga mapula-pula na lilang bulaklak ng mushroom thistle ang mga tangkay na maaaring lumaki hanggang 8 metro ang taas. Dahil sa pagkahilig nito na kunin at patayin ang nakapalibot na mga halaman, ito ay naiuri bilang isang nakakalason na damo, ngunit ang gatas ng tistle ay nakakain. Ang mga tangkay, dahon, bulaklak at kahit na ang mga buto ay ginamit sa lutuing Ingles, ang mga tala ng New York University. Ang milk thistle ay naglalaman ng mga flavonoid na may mga antioxidant at anti-inflammatory properties. Ang aktibong sahog - silymarin - kasama ang ilang flavonoids na nakuha mula sa mga buto, ayon sa University of Colorado.

Mga Benepisyo

Ang pagkuha ng silymarin kasama ng isang antihistamine ay maaaring mapabuti ang mga sintomas mula sa mga alerdying mas mahusay kaysa sa antihistamine nag-iisa, ayon sa Medline Plus. Ang mga pag-aaral sa mga hayop ay nagpapahiwatig na ang gatas na tistle ay maaaring maprotektahan ang atay mula sa mga toxin, ngunit sa pag-aaral ng tao ang mga resulta ay nagpapakita ng magkasalungat na katibayan, ayon sa pagsusuri ng pananaliksik sa Langone Medical Center website ng New York University. Ang pinaka-maaasahan na benepisyo ay ang pagpapagamot ng alkohol na hepatitis at pagbawas ng rate ng kamatayan mula sa cirrhosis, ngunit higit pang mga pag-aaral ang kinakailangan upang i-verify ang papel ng gatas na tistle. Si Silymarin ay may katamtaman na anti-inflammatory effect sa mga pasyente na may talamak na hepatitis C, iniulat ng isang pag-aaral sa isyu ng Hulyo 2013 ng "Journal of Viral Hepatitis. "

Mga Rekomendasyon

Kung nais mong gumamit ng milk thistle para sa mga alerdyi, dapat kang kumuha ng 140 milligrams ng silymarin nang tatlong beses araw-araw ayon sa MedlinePlus. Ang karaniwang dosis ay 200 milligrams na dalawa hanggang tatlong beses araw-araw, ayon sa New York University. Ang iyong katawan ay sumisipsip ng gatas na tistle mas mahusay kung ang katas ay nakagapos sa phosphatidylcholine. Kung ang iyong suplemento ay naglalaman ng sobrang sahog na ito, pagkatapos ay ang dosis ay 100 hanggang 200 milligrams dalawang beses sa isang araw. Ang U. S. Pagkain at Gamot na Pangangasiwa ay hindi nag-uugnay sa mga pandagdag, kaya hinahanap ang "USP Verified" mark. Ipinapahiwatig nito na ang mga pandagdag ay sinubok ng U. S. Pharmacopeial Convention, at ang mga ito ay napatunayan na naglalaman ng uri at dami ng sangkap na nakasaad sa label.

Mga Babala

Kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng gatas ng tistle extracts kung ikaw ay buntis o may mga kondisyon na sensitibo sa hormone, kabilang ang kanser sa suso, kanser sa ovarian, endometriosis at may isang ina fibroids.Ang gatas ng tistle ay kabilang sa parehong pamilya tulad ng daisies, ragweed at marigolds. Kahit na sa pangkalahatan ay ligtas, maaari kang makaranas ng mga side-effect kung ikaw ay allergic sa mga halaman. Ang milk thistle ay maaaring makagambala sa paraan ng metabol ng iyong atay sa iba't ibang mga gamot. Kung kukuha ka ng anumang gamot na reseta, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng gatas na tistle.