Tiyan Pananakit Mula sa Kumain ng mga ubas

Ang ubas ay isang maliit, bilog na prutas na maaaring kinakain raw o ginagamit upang gumawa ng juice, alak, halaya, pasas, langis na pagluluto at higit pa. Ang mga ito ay mababa sa puspos na taba, kolesterol at sosa at nagbibigay ng isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C. Ang National Nutrient Database ng USDA ay nag-uulat na ang isang tasa ng ubas ay naglalaman ng 104 calories, na karamihan ay nagmula sa sugars. Ang fructose, isang asukal na nangyayari nang natural sa mga ubas, ay maaaring maging isang mapagkukunan ng paghihirap sa pagtunaw para sa ilang mga tao.

Video ng Araw

Fructose Intolerance

Fructose intolerance ay isang kondisyon na kadalasang minana at nakakaapekto sa mga tao na kulang sa isang enzyme na kinakailangan upang masira ang fructose, isang asukal na nangyayari nang natural sa prutas. Ayon sa National Institutes of Health, ang mga taong may intoleransiya ng fructose ay dapat na maiwasan ang pinsala sa prutas o panganib sa kanilang atay o bato. Ang fractose malabsorption ay katulad ng fructose intolerance, ngunit mas malubha sa kasidhian. Kung nakakaranas ka ng sakit ng tiyan pagkatapos kumain ng mga ubas, ngunit maaaring kumain ng iba pang mga prutas nang walang pangyayari, malamang na hindi ka magkaroon ng fructose intolerance o malabsorption na isyu.

Gas

Gas, kahit na hindi isang malubhang kondisyon, ay maaaring maging sanhi ng isang hindi pangkaraniwang halaga ng sakit ng tiyan. Ayon sa National Digestive Diseases Information Clearinghouse, o NDDIC, lahat ay nakakakuha ng gas. Ito ay kadalasang inalis mula sa katawan sa pamamagitan ng alinman sa bibig, na kilala rin bilang burping, o sa pamamagitan ng anus, na kilala bilang kabag. Ang gas ay bubuo sa digestive tract kapag normal ang pagkain. Ang katawan ay sumisipsip ng natutunaw na pagkain bilang mga sustansya at inaalis ang bahagi na hindi nito magagamit. Ang fructose ay isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng gas.

Pagkasensitibo

Posible na mayroon kang sensitivity sa salicylates, isang kemikal na natagpuan sa ilang mga bunga. Ayon sa Cleveland Clinic, ang mga salicylates ay natural na nangyari sa lahat ng halaman at ilang bunga. Ang mga gawaing kemikal ay isang pang-imbak at pinoprotektahan laban sa nabubulok, nakakapinsalang bakterya at fungi. Ang mga salicylates ay isang sangkap na ginagamit upang gumawa ng mga gamot sa sakit at mga produkto ng kalusugan at kagandahan. Ang mga sintomas ng sensitibo sa salicylate ay ang sakit ng tiyan, pananakit ng ulo, kasikipan, pantal, at pamamaga ng mukha, kamay at / o paa.

Iba pang mga Digestive Conditions

Tinatayang 60 milyon hanggang 70 milyong Amerikano ang nagdurusa sa mga kondisyon ng digestive, ayon sa NDDIC. Ang ilan sa mga pinaka-karaniwang kondisyon ng pagtunaw ay kasama ang magagalitin na bituka sindrom, mga ulser at mga impeksyon sa gastrointestinal. Ang irritable bowel syndrome, o IBS, ay nagiging sanhi ng cramping, sakit ng tiyan, bloating at gas sa malaking bituka. Ang ilang prutas ay maaaring maging sanhi o lumala ang mga sintomas. Maaari kang maging mas madaling kapitan sa isang flare-up kapag kumakain ng mga pagkain na naglalaman ng fructose.

Paggamot sa Sakit ng Siyan

Kung ang iyong sakit ay nagpatuloy sa nakalipas na 24 hanggang 48 na oras, dapat kang kumunsulta sa iyong manggagamot.Ang pagkuha ng isang antacid ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain at gas. Kung ang iyong tiyan ay nararamdaman at malambot sa pagpindot, isang posibleng tanda ng apendisitis, ang Mayo Clinic ay nagpapahiwatig na makipag-ugnay agad sa iyong doktor.