Supplement para sa Low Blood Pressure

Mababang presyon ng dugo ay tinatawag ding hypotension. Ang mga nakakaranas ng mababang presyon ng dugo ay nasa panganib para sa mga sintomas na maaaring humantong sa mga kondisyon na nagbabanta sa buhay. Ang pagkahilo o pagkahilo ay maaaring mangahulugan na mayroong nakapailalim na endocrine condition, puso o neurological disorder. Kapag ang mababang presyon ng dugo ay binabawasan ang dami ng oxygen at nutrients sa mga mahahalagang bahagi ng katawan, tulad ng utak, maaari itong humantong sa pagkabigla. Matapos matukoy ang sanhi ng disorder may mga suplemento na maaaring makatulong upang mabawasan ang mga sintomas.

Video ng Araw

Sodium

Ang asin ay suplemento na karaniwang hindi inirerekomenda ng mga doktor dahil makakatulong ito upang mapataas ang presyon ng dugo, ayon sa Mayo Clinic. Para sa mga may hypertension, ang pagbawas sa sodium ay maaaring makabuluhan. Gayunman, ang mga nagdurusa sa hypotension ay maaaring magamit ang pagtaas sa presyon ng dugo na may dagdag na paggamit ng sodium. Ang labis na sosa ay maaaring humantong sa kabiguan ng puso sa mga may edad na matatanda kaya ang anumang pagbabago sa paggamit ng sosa ay dapat alisin sa doktor.

Mga likido

Ang mga indibidwal na nagdurusa sa hypotension ay maaaring mangailangan ng mas maraming likido sa kanilang katawan upang mapanatili ang kanilang presyon ng dugo sa buong araw, ayon sa website ng Gamot. Pagkatapos ng pag-check sa manggagamot na pagpapagamot sa hypotension, maaaring kinakailangan upang madagdagan ang halaga ng likido sa pagitan ng 2 at 3 liters ng likido sa bawat araw. Ang likido na ito ay dapat na sa anyo ng tubig na walang anumang mga additives na maaaring mabawasan ang pagiging epektibo ng karagdagang likido.

Caffeine

Ayon sa website ng Gamot, ang caffeine ay suplemento na magagamit sa form ng tableta at bilang karagdagan sa kape at soda. Ang isang tagapangalaga ng kalusugan ay maaaring magrekomenda na ang 2 tasa ng kape sa umaga na may almusal at oras ng tanghalian ay tutulong sa pagtaas ng presyon ng dugo sa araw at alisin ang mga sintomas. Mas gusto ng ilang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na gumamit ng mga pildoras ng caffeine upang makontrol ang dami ng caffeine ingested. Ang pangangalaga ay dapat gawin upang hindi kumuha ng caffeine sa panahon o pagkatapos ng hapunan upang mabawasan ang posibilidad na mahirap matulog sa gabi.

Herbal Supplement

Ayon sa Mayo Clinic, mayroong maraming mga herbal supplement na maaaring makaapekto sa presyon ng dugo. Kung paano binabago ng bawat isa ang operasyon ng pagluwang ng barko at ang pagiging higpit ay iba para sa bawat suplemento. Bago ang pagdaragdag ng anumang suplemento, mahalagang talakayin ang mga opsyon sa practitioner ng pangangalagang pangkalusugan upang matiyak na walang pakikipag-ugnayan sa anumang ibang gamot na maaaring magamit sa panahong iyon. Ang ilang mga halimbawa ng mga herbal supplement na maaaring magtataas ng presyon ng dugo ay kinabibilangan ng ginseng, licorice, St. John's wort at mapait na orange.