Pandagdag para sa Parkinson's

Sa sakit na Parkinson, ang mga nerve cells sa iyong utak na gumagawa ng neurotransmitter dopamine ay nawasak, na nagreresulta sa isang makabuluhang patak ng dopamine. Bilang isang resulta, ang mga sintomas tulad ng mga panginginig, ang mga problema na nagsisimula ng paggalaw at matitigas na kalamnan ay nagaganap. Ang mga tradisyonal na paggamot para sa Parkinson's disease ay kinabibilangan ng mga gamot na nakakaapekto sa mga antas ng dopamine, tulad ng levadopa. Maaari mong isaalang-alang ang isang alternatibong paggamot, tulad ng pandagdag sa pandiyeta, bagaman walang suplemento ay isang napatunayang paggamot, ayon sa National Institute of Neurological Disorders at Stroke. Bago simulan ang anumang alternatibong paggamot para sa sakit na Parkinson, kumunsulta sa iyong doktor.

Video ng Araw

Mga Suplemento ng Bitamina

Ang University of Maryland Medical Center, o UMMC, ay nagsabi na ang 400 hanggang 1, 000 IU ng bitamina D ay maaaring makatulong, tulad ng mga pasyente ng Parkinson's disease may mas mababang antas ng bitamina. Ang ilang bitamina B ay maaaring makatulong sa mga sintomas ng sakit na Parkinson. Kapag ang mga pasyente ng sakit na Parkinson ay kumuha ng 30 mg ng bitamina B 2 ng tatlong beses bawat araw sa loob ng anim na buwan, mas mahusay ang kapasidad ng motor nila, kahit na ang mga kalahok ay nagkaroon din ng pagbabago sa pagkain kung saan hindi na sila kumain ng pulang karne, ayon sa University of Michigan Health System. Ang NADH, isang aktibong uri ng bitamina B3, ay tumutulong sa pagtaas ng dami ng dopamine sa iyong utak. Habang ang ilang mga bitamina ay maaaring makatulong sa sakit na Parkinson, dapat ka munang makipag-usap sa iyong doktor, dahil maaari silang makagambala sa iyong gamot. Halimbawa, ang bitamina B 6 ay maaaring makagambala sa pagiging epektibo ng iyong gamot. Ang iba pang mga bitamina na maaaring makatulong sa sakit sa Parkinson ay kasama ang bitamina C at bitamina E. Ang UMMC ay nagrekomenda ng 800 IU ng bitamina E apat na beses sa isang araw at 1, 000 mg ng bitamina C tatlong beses sa isang araw, ngunit ang mga tala na ang bitamina E ay wala parehong kapaki-pakinabang na epekto na ang dalawang bitamina ay magkasama.

Coenzyme Q10

Coenzyme Q10, na ginagawang iyong katawan, ay maaaring magkaroon ng mga benepisyo para sa Parkinson's disease. Ang mga resulta mula sa isang klinikal na pagsubok sa phase II ng coenzyme Q10 sa mga pasyente ng sakit sa maagang bahagi ng Parkinson ay iminumungkahi na ang malalaking dosis ay maaaring makatulong na mabagal ang pag-unlad ng sakit, ayon sa National Institute of Neurological Disorders at Stroke, o NINDS. Nang ang mga pasyente ng pasyente ng Parkinson ng unang bahagi ay kumuha ng 1, 200 mg ng coenzyme Q10 sa isang araw sa loob ng 16 na buwan, nagkaroon sila ng isang makabuluhang pagbaba sa paglala ng kanilang sakit kumpara sa mga kalahok na kumuha ng placebo, ang sabi ng University of Michigan Health System. Kumonsulta sa iyong doktor bago kumuha ng coenzyme Q10 para sa Parkinson's disease.

Cytidinediphosphocholine

Isa pang suplemento na maaaring makatulong sa iyong mga sintomas ng sakit sa Parkinson ay cytidinediphosphocholine, na tinatawag ding CDP-choline.Lumilitaw ang suplementong ito upang madagdagan ang antas ng dopamine, na bumababa sa mga sintomas ng motor ng Parkinson's disease. Kapag ang mga pasyente ng Parkinson ng sakit ay kumuha ng 400 mg ng CDP-choline nang tatlong beses sa isang araw, maaari silang kumuha ng mas kaunting levadopa, isang gamot sa sakit na Parkinson na nag-convert sa dopamine. Bago simulan ang CDP-choline para sa Parkinson's disease, kausapin ang iyong doktor.

Creatine

Ang isang amino acid, creatine ay nangyayari sa mga pagkain, tulad ng isda, at matatagpuan din sa iyong mga kalamnan. Habang ang creatine ay maaaring tumaas ang pagganap ng atletiko sa ilang mga tao, maaaring makatulong din ito sa Parkinson's disease. Halimbawa, ang creatine ay maaaring makatulong na mabagal ang pag-unlad ng sakit na maagang bahagi ng Parkinson, ayon sa UMMC. Ngunit ang creatine ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa puso, atay o bato kung magdadala ka ng malaking dosis. Talakayin sa iyong doktor kung maaari mong gawin ang creatine para sa Parkinson's disease bago simulan ito.

SAMe

Kung kukuha ka ng levadopa, maaari kang magkaroon ng mas mababang antas ng S-adenosylmethionine, na tinatawag ding SAMe, sa iyong katawan. Inirerekomenda ng UMMC sa pagitan ng 400 at 1, 600 mg ng SAMe isang araw, na makakatulong sa depression na maaaring mangyari kasama ang sakit na Parkinson; gayunman, ang pagkuha ng mga pandagdag ng SAME sa isang pangmatagalang batayan ay maaaring makaapekto sa negatibong epekto ng levadopa. Bago ka magsimula sa pagkuha ng SAME, makipag-usap sa iyong doktor.

Iba pang Mga Suplemento

Ang iba pang mga suplemento ay maaaring makatulong sa sakit na Parkinson. Halimbawa, ang L-tyrosine, na siyang pasimula sa L-dopa ay dapat mapabuti ang mga sintomas ng Parkinson's disease, habang ang L-dopa ay nag-convert sa dopamine. Ngunit ang L-tyrosine ay maaaring makagambala sa transportasyon ng levadopa, at inirerekomenda ng University of Michigan Health System na hindi mo pagsamahin ang suplemento ng L-tyrosine sa gamot na levadopa o kunin ang L-tyrosine sa halip. Ang isa pang suplemento ay D-phenylalanine, na maaaring makatulong sa mga pagyanig, ngunit nakakaapekto rin ito sa transportasyon ng levadopa sa utak. Ang suplemento ng 5-HTP ay maaaring makatulong sa mga sintomas ng depressive sa sakit na Parkinson kapag isinama sa levadopa at carbidopa. Binabalaan ng University of Michigan Health System na kung mayroon kang sakit na Parkinson, hindi ka dapat kumuha ng 5-HTP lamang. Kausapin ang iyong doktor bago kumuha ng anumang suplemento para sa sakit na Parkinson.