Namamaga ng Paa at Leg pain

Ang pamamaga sa isang paa at binti ay isang buildup ng likido na tinatawag na edema sa paligid. Maraming beses na ang pamamaga na ito ay hindi nagbubunga ng sakit ngunit sa ilang mga kaso ay nagaganap ang matinding paghihirap. Ang kalagayan ay maaaring maging banayad at di-nagbabanta o napakaseryoso depende sa dahilan at ang matagumpay na paggamot nito.

Video ng Araw

Posibleng mga sanhi

Mayroong maraming mga posibleng dahilan ng paligid edema at ang kaugnay na sakit. Kabilang dito ang trauma sa binti at paa, labis na oras na ginugol na nakatayo, varicose veins, regla, labis na katabaan, matagal na pagsakay sa kotse o eroplano o pag-iipon. Sa ilang mga kaso, ang isang namamagang paa o binti ay maaaring magpahiwatig ng isang seryosong kalagayan sa kalusugan tulad ng sakit sa puso, atay na pagkabigo o kabiguan ng bato. Ang lahat ng mga problemang ito ay maaaring maging sanhi ng likido upang magtayo. Mayroon ding mga karagdagang kondisyon na maaaring magresulta sa edema, kaya napakahalaga na makakuha ng tamang pagsusuri. Ayon sa seksiyon ng New York Times Health, kahit na ang ilang mga gamot tulad ng ilang mga antidepressants at therapies hormone at presyon ng dugo na mga gamot na kaltsyum channel blockers ay maaaring maging sanhi ng paa at paa pamamaga.

Diagnostic Test

Dapat mong makita ang isang manggagamot kung mayroon kang namamaga ang paa at binti lalo na kung hindi mo alam ang dahilan para sa pamamaga. Ang manggagamot ay malamang na magtanong sa iyo tulad ng kapag nagsimula ang pamamaga, sa panahong mas masahol pa, kung nagdusa ka ng anumang uri ng trauma at kung ano ang iba pang mga sintomas ng sakit na mayroon ka. Ang iyong doktor ay malamang na magsagawa ng ilang partikular na mga pagsusulit sa pagsisikap upang matukoy ang sanhi ng iyong reklamo. Ang mga pagsusuri na ito ay maaaring magsama ng pagtatasa ng chemistry ng dugo, electrocardiogram (ECG), X-ray ng iyong dibdib o binti at urinalysis.

Relief

Maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga diuretics upang mapawi ang pamamaga at maaari ka ring mag-isyu ng mga painkiller. Malamang na inirerekumenda mong gumawa ka ng ilang mga hakbang sa bahay upang makatulong na mapawi ang iyong kondisyon. Mahalaga na mabawasan ang pamamaga sa lalong madaling panahon. Ang mga hakbang upang maisakatuparan ang layuning ito ay kinabibilangan ng pag-iwas sa pag-upo o nakatayo para sa masyadong mahaba, pagtataas ng iyong mga binti sa itaas ng iyong puso kapag ikaw ay nasa pahinga, pagsusuot ng mga kasuotan sa compression tulad ng ilang mga medyas o medyas at pagsunod sa isang mababang diyeta na diyeta. Ang pagkawala ng timbang ay maaari ring gumawa ng isang makabuluhang pagkakaiba sa kung magkano ang fluid na nananatili ng iyong katawan. Ang leg massage ay maaaring makatulong din upang mapawi ang pamamaga at mabawasan ang sakit.

Babala

Humanap ng medikal na atensiyon kung nakakaranas ka ng lagnat, magkaroon ng init o matinding pamumula sa iyong apektadong paa, pakiramdam ng paghinga o mapansin ang kakulangan sa ihi na output. Gayundin, kung ang sakit ay nagiging napakatindi, dapat kaagad na makita ng isang doktor. Ang biglaang pagtaas ng pamamaga sa iyong paa at binti ay dapat ding tingnan ng isang manggagamot sa lalong madaling panahon.Kung ang iyong paa at binti edema ay sinamahan ng sakit ng dibdib kailangan mo ng agarang medikal na atensiyon.

Prevention / Solution

Upang maiwasan ang paligid edema kailangan mong kumain ng isang malusog, mababang asin pagkain at regular na ehersisyo. Uminom ng maraming tubig habang ang tubig ay talagang gumagana upang mabawasan ang pamamaga sa halip na magdulot sa iyo upang mapanatili ang tuluy-tuloy. Gumamit ng isang binti kalang upang panatilihin ang iyong mga paa nakataas habang ikaw ay matulog. Tanungin ang iyong doktor para sa karagdagang mga preventive aid kung patuloy kang makaranas ng mga bouts ng leg at foot swelling.