Turmeric & Lime

Ang East Indian spice turmeric at lime juice ay gumagawa ng masarap na kumbinasyon sa mga curry at rice dish, ngunit maaari ring magamit nang napakahalaga upang mapabilis ang pagpapagaling ng sugat at upang matuyo ang acne. Ginawa sa isang i-paste, turmerik at apog magkaroon ng isang kasaysayan bilang isang tradisyunal na beautifier. Ang mataas na dosis ng turmerik ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain, pagduduwal at pagtatae. Ang aphid essential oil ay maaaring mapataas ang sensitivity ng iyong balat sa liwanag. Gamitin ang pag-iingat at kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa anumang mga alternatibong therapies.

Video ng Araw

Mga Tampok

Kung nasiyahan ka ng kari na ginawa ng isang orange na kulay na spice blend, kumain ka ng turmerik - isang warming, mapait na pampalasa na may matinding ginintuang kulay. Ang kunyandero ay ginawa mula sa ugat ng isang palumpong na may kaugnayan sa luya. Ang pangunahing aktibong sahog nito, curcumin, ay nagpakita ng mga anti-kanser, anti-namumula at antioxidant na mga katangian sa mga pag-aaral ng hayop, ngunit ang ilang maaasahang mga klinikal na pagsubok na may kinalaman sa mga tao ay magagamit noong 2010, ayon sa National Center for Complementary and Alternative Medicine. Ang apog, isang popular na citrus fruit, ay ginagamit sa Ayurvedic medicine para sa sakit sa tiyan, pagbaba ng timbang, at paggamot sa kagandahan, sabi ni Vaidya Suresh Chaturvedi, Ayurveda practitioner at propesor sa Bombay University, sa kanyang aklat na "All You Wanted to Know About Diet and Kalusugan Sa pamamagitan ng Ayurveda. "

Turmeric Tradisyonal na Paggamit

Bilang karagdagan sa paggamit nito sa curry powder, ang turmerik ay isang karaniwang pangkulay ng pagkain at tela na pangulay. Ang impeksiyon ng ihi, sakit sa atay at jaundice ay kabilang sa mga application na Ayurvedic nito, bukod pa sa paggamit nito sa pagpapagamot sa mga sakit sa balat at bilang tagapaglinis ng dugo, ayon kay Muhammed Majeed, espesyalista sa neutrasyon, at Vladimir Badmaev, mananaliksik sa medisina at immunology, mga co-authors ng "Turmeric and the Healing Curcuminoids. "Turmeric pinakuluang sa gatas at asukal ay isang tradisyonal na Ayurvedic malamig na lunas.

Lime Tradisyonal na Paggamit

Bilang karagdagan sa paggamit ng lime juice sa lasa ng sparkling na tubig o makakuha ng dagdag na sipa ng bitamina C, subukan ang lime essential oil upang makatulong sa mga panlabas at panloob na mga reklamo, ipaalala ang Light and Bryan Miller, Ayurvedic healers sa Sarasota, Florida. Laging maghalo ng mga mahahalagang langis - ang mga Miller iminumungkahi na pagsamahin ang 15 porsiyento ng langis ng apog na may 85 porsiyento na langis ng tubig o carrier, tulad ng langis ng oliba, bago gamitin ito. Ilapat nang direkta ang sinipsip na langis ng langis sa mga pagputol bilang isang disimpektante. Huwag gumamit ng oil lime bago sunbathing: maaari itong maging sanhi ng iyong paso.

Mga Pinagsamang Paggamit ng Alternatibong

Ang paghahalo ng dayap juice na may turmerik ay mahabang bahagi ng mga tradisyonal na paggamot sa balat sa East India. Ang mga eksaktong hakbang ay hindi mahalaga - ihalo lamang ang i-paste upang madali itong kumalat sa iyong balat, ayon sa website ng Paggamot sa Lightening ng Balat. Ayon sa kaugalian, ang turmeric at dayap ay dapat tumulong sa pag-fade freckles at dark spots at gawin ang iyong tono ng balat nang higit pa.Iwanan ito sa loob ng 30 minuto at pagkatapos ay banlawan ng tubig. Ang kunyeta ay isang makapangyarihang dilaw na pangulay, gayunpaman, kaya huwag magulat upang malaman na ang iyong balat ay dilaw, kahit na pagkatapos ay nakakakuha. Ang dilaw na cast sa iyong balat ay dapat maglaho nang magdamag.

Sa Iba pang mga Sangkap

Turmerik, apog at saltpeter o potasa nitrate halo-halong magkasama ay isang tradisyunal na healing formula para sa mga pasa, pamamaga at mga nahawaang pagbawas, tandaan Majeed at Badmaev. Marahil ang pinakamahusay na paraan upang maranasan ang magic ng turmeric at dayap ay nasa pagkain. Ang Intolerant Gourmet, isang website na nag-specialize sa allergy friendly cuisine, ay nagrerekomenda na gumawa ng pag-atsara ng gatas, lime, red sibuyas, luya, bawang, asukal at turmerik, pagsabog ng mga kamote sa loob nito, at pagluluto ng 30 minuto sa isang 375 degree Fahrenheit oven.