Bitamina B6 para sa pagduduwal sa panahon ng Pagbubuntis
Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagduduwal at pagsusuka sa pagbubuntis ay karaniwang mga problema na maraming karanasan sa kababaihan. May mga reseta at likas na paraan upang tulungan ang mga sintomas na ito. Ang pangunahing layunin ng paggamot ay upang mapanatili ang hydration at mahusay na nutrisyon. Ang bitamina B6 ay kadalasang ginagamit nang nag-iisa o kumbinasyon upang gamutin ang pagduduwal ng pagbubuntis.
Video ng Araw
Background
Hanggang sa 75 porsiyento ng mga kababaihan ay makakaranas ng pagduduwal na may o walang pagsusuka sa isang punto sa panahon ng pagbubuntis. Kadalasang tinatawag na sickness sa umaga, ang nakapipinsalang sakit na ito ay madalas na nagpapatuloy sa buong araw. Kadalasan ito ay mas kitang-kita sa maagang pagbubuntis ngunit ang pagduduwal ay maaaring maging problema sa maraming linggo at buwan sa pagbubuntis. Ang eksaktong dahilan ay hindi lubos na nauunawaan at nagsasangkot ng maraming mga kadahilanan.
Diyeta
Sa maraming mga kaso, ang pagtitiwalag at pagbaba ng pagkabalisa ay maaaring magpababa ng pagduduwal ng isang babae sa maagang pagbubuntis. Simple na pagbabago ay maaaring makatulong sa diyeta. Ang ilang mga kababaihan ay hindi maaaring tiisin ang anumang bagay na pagkain sa maraming dami. Ang gatas ay may pangkaraniwang sanhi ng pagduduwal kapag natupok sa malalaking halaga. Ang oras ng pagkain at laki ng bahagi ay may malaking epekto. Ang mas maliit, mas madalas na mga pagkain ay makakatulong sa silangan ang mga nakapapagod na mga sintomas. Ang mga suplemento ng bitamina sa prenatal ay maaaring maging sanhi ng pagkalito ng tiyan, ang pagkuha ng mga ito sa gabi ay maaaring makatulong sa epekto na ito.
Bitamina B6
Para sa mga di-kilalang dahilan ng bitamina B6, na kilala rin bilang pyroxidine, sa supplement form ay nagpapagaan ng pagduduwal na nauugnay sa pagbubuntis. Tinutulungan ng bitamina B6 ang iyong body metabolize ng protina, taba at carbohydrates. Nakakatulong ito sa pagbuo ng mga bagong pulang selula ng dugo, antibodies at neurotransmitters. Ito ay mahalaga sa pagpapaunlad ng utak at nervous system ng iyong sanggol. Ang ilang mga mahusay na mapagkukunan ng pagkain ng bitamina B6 ay kinabibilangan ng beans, mani, karne at isda. Ang sobrang bitamina B6 ay maaaring maging sanhi ng pamamanhid at pinsala sa ugat upang matiyak na ang iyong paggamit ay mas mababa sa 100 mg araw-araw kasama ang mga suplemento at mga mapagkukunan ng pagkain.
Mga Gamot
B6 ay isang bahagi ng ilan sa mga gamot na reseta na ginagamit para sa pagduduwal sa pagbubuntis. Ang Doxylamine ay isang pangkaraniwang gamot na ginagamit bilang isang oral tablet at mayroon itong bitamina B6 dito. Ang gamot na ito ay napatunayan na ligtas sa pagbubuntis at maaaring tumagal sa iba't ibang oras at iba't ibang mga dosis depende sa mga pangangailangan ng ina.
Mga Babala
Mga sugat sa lamok o bibig, depresyon at anemya ay maaaring magpahiwatig ng banayad na kakulangan ng B6. Ang malubhang kakulangan ay napakabihirang. Ang mga buntis na nagdurusa na may pagduduwal at pagsusuka ay nasa panganib ng malnutrisyon, pag-aalis ng tubig at mga karagdagang komplikasyon. Ang pag-iingat ay pinapayuhan; humingi ng medikal na atensyon at payuhan na pamahalaan ang mga sintomas.Ang mga mahihirap na kaso ay nangangailangan ng malapit na pagmamasid at kung minsan ay ospital para sa intravenous therapy at interbensyon ng medikal.
