Bitamina E para sa impeksiyon ng tainga

Walang sapat na katibayan upang magrekomenda ng bitamina E para sa pagpigil o pagpapagamot ng mga impeksyon sa tainga, na isa sa mga pinakakaraniwang impeksyon sa mga bata. Kailangan mo ng bitamina E para sa paglilimita ng mga clots ng dugo, at gumaganap din ito bilang isang antioxidant, na tumutulong upang maiwasan ang pinsala sa iyong mga cell mula sa mga mapanganib na compound na tinatawag na libreng radicals. Magsalita sa iyong doktor bago kumuha ng suplemento ng bitamina E o ibigay ito sa mga bata upang matiyak na ligtas ito.

Video ng Araw

Ang Teorya

Ang pagkuha ng sapat na bitamina E ay nakakatulong na mapanatiling maayos ang iyong immune system. Kaya, hindi nakakakuha ng sapat na bitamina E sa pagkain ang pagkadamdam sa mga impeksiyon, tulad ng mga impeksyon sa tainga. Kailangan ng isa hanggang 3 taong gulang na 6 miligramo bawat araw, at nangangailangan ng 4-7 hanggang edad na 7 hanggang 7 milligrams bawat araw. Ang bitamina E ay mayroon ding isang anti-inflammatory effect, na maaaring makatulong kung mayroon kang impeksyon sa tainga. Ang pamamaga mula sa isang bacterial o viral infection ay maaaring maging sanhi ng mga blockage na naglilimita sa kanal sa tainga, pagdaragdag ng panganib ng impeksiyon sa tainga at maaaring maging mas masakit. Ang ganitong uri ng pamamaga ay maaari ring limitahan ang pagiging epektibo ng antibyotiko paggamot para sa mga impeksyon ng tainga.

Mga Resulta sa Pag-aaral

Ang Vitamin E ay hindi pa rin pinag-aralan para sa pag-iwas o paggamot ng mga impeksyon sa tainga. Gayunpaman, ang isang pag-aaral na inilathala sa Pediatrics noong Mayo 2003 ay natagpuan na ang isang herbal na drop ng tainga na naglalaman ng bitamina E, bukod sa iba pang mga sangkap, ay maaaring makatutulong sa paglimita ng sakit nang bahagya sa mga impeksiyon ng matinding tainga. Hindi malinaw kung gaano karami, kung mayroon man, ang benepisyo ay dahil sa bitamina E at kung magkano ang dahil sa iba pang mga ingredients sa drop ng tainga.

Potensyal na mga panganib

Ang bitamina E ay isang bitamina-matutunaw na bitamina, na nangangahulugan na ang anumang dagdag na pagkain ay naka-imbak sa iyong taba ng mga selula at maaaring maipon sa nakakalason na antas. Ang mga bata, na mas madaling kapitan kaysa sa mga matatanda sa impeksiyon ng tainga, kailangang limitahan ang kanilang bitamina E na paggamit mula sa mga suplemento. Ang mga nasa pagitan ng 1 at 3 taong gulang ay dapat makakuha ng hindi hihigit sa 200 milligrams kada araw, at ang mga nasa pagitan ng edad na 4 at 8 ay dapat limitahan ang paggamit ng bitamina E sa hindi hihigit sa 300 milligrams kada araw. Ang sobrang bitamina E ay nagdaragdag ng panganib sa pagdurugo. Ang bitamina E ay maaari ring makipag-ugnayan sa mga gamot sa chemotherapy.

Inirerekumendang mga Paggamot

Makipag-usap sa isang doktor upang matukoy ang tamang paggamot sa impeksyon sa tainga. Maaari lamang itong gamitin ang over-the-counter na mga relievers ng sakit at nanonood at naghihintay upang makita kung ang kondisyon ay nagpapabuti sa kanyang sarili o, sa ilang mga kaso, ang mga antibiotics ay maaaring kinakailangan. Ang pamamasa sa likod ng tainga ay maaaring makatutulong na mapanatili ang tuluy-tuloy na pag-urong, at ang ilang patak ng temperatura ng langis ng oliba ng katawan ay maaaring makatulong sa pagbuwag ng tainga ng tainga, na naglilimita sa panganib ng mga impeksyon sa tainga, ayon sa artikulo ng Marso 2013 sa Fox News website.