Ano ang mga benepisyo ng tubig na tubig sa dagat?
Talaan ng mga Nilalaman:
Nag-inom ka ito upang makatulong na malinis ang iyong digestive tract o bathing dito, ang asin sa dagat ay maaaring magkaroon ng maraming mga physiological at sikolohikal na benepisyo, sabi ni Dr. Jacques de Langre sa RegenerativeNutrition. com. Ang mga tagasuporta ng sea salt therapy ay tumutukoy sa katotohanan na ang paglalaba sa asin sa dagat ay isang pangkaraniwang gawain sa buong kasaysayan, at ang katotohanang ang asin sa dagat ay maaaring makatulong na mapabuti ang kakayahan ng iyong katawan na magpagaling. Makipag-usap sa iyong doktor upang malaman kung ang asin sa dagat ay maaaring makatulong sa paggamot sa iyong partikular na kondisyon.
Video ng Araw
Sea Salt at Mental Health
Ang asin sa dagat, lalung-lalo na ang hindi naayos na asin sa dagat, ay naglalaman ng mga bitamina, mineral at iba pang mga mikroorganismo na maaaring maglabas ng mga sangkap tulad ng kapaki-pakinabang na bakterya at kemikal na nakakaapekto ang aming hormonal balances upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalidad ng buhay, ayon sa Mga Benepisyo ng Tubig sa Kalusugan. Dahil sa ari-arian na ito, ang paglalaba sa asin sa dagat ay naisip upang mapabuti ang iyong kapayapaan ng isip, mga antas ng enerhiya at kakayahang pangasiwaan ang mga problema na lumilitaw. Kabilang sa iba pang mga benepisyo sa iyong sikolohikal na kalusugan ang mas mahusay na antas ng kumpyansa, higit na kontrol sa sarili at mas mahusay na pagtulog.
Skin and Muscle Health
Dahil sa mga mikroorganismo na madalas na natagpuan sa hindi nilinis na asin sa dagat, ang paglalaba sa asin sa dagat ay maaaring makatulong na mapabuti ang kalidad ng iyong balat sa pamamagitan ng pagtaas ng sirkulasyon at pagdaragdag ng daloy ng nutrients sa iyong balat, ayon sa LifeEvents. org. Ang paggamit ng asin sa dagat upang mag-scrub ang iyong balat bago mag-apply ng losyon ay maaaring makatulong sa pagbubuga ng iyong balat upang makatulong na mapabuti ang glow nito at higpitan at i-tone ang iyong balat, sinasabi nila. Tinutulungan din ng paggamot na ito ang paghahanda ng iyong balat upang makatanggap ng mga lotion o massage oil. Ang isang dagat asin paliguan ay maaari ring makatulong na mamahinga ang malambot at pagod kalamnan, stimulating ang proseso ng pagpapagaling.
Sea Salt Laxative
Habang ang paglalaba o paggamot ng iyong balat na may solusyon sa asin ng dagat ay maaaring makatulong sa pagrelaks at pagpapabuti ng iyong balat, pag-inom ng solusyon na naglalaman ng asin sa dagat ay maaaring makatulong sa paglilinis ng iyong digestive tract, ayon sa Colon Cleansing and Constipation Resource Centre. Ang paggamit ng sea salt bilang isang laxative ay maaaring makatulong sa paggamot sa mga problema sa paghinga, iwasto ang mga imbalances ng mineral sa iyong katawan at tumulong sa pag-alis ng mga toxin mula sa iyong katawan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iyong pangangailangan na pumunta sa banyo. Paghaluin ang 2 tsp. ng asin na may 1 qt ng maligamgam na tubig at inumin ito sa isang walang laman na tiyan upang pasiglahin ang isang paggalaw ng bituka, ayon sa website. Maaari mo ring idagdag ang juice mula sa isang dayap o limon upang gawing mas kasiya-siya ang solusyon, ang mga tala ng website.
