Bahay Uminom at pagkain Kung ano ang organ gumagawa ng kolesterol?

Kung ano ang organ gumagawa ng kolesterol?

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang katawan ng tao ay gumagawa ng halos 75 porsiyento ng kolesterol dito sa anumang oras. Ang atay ay ang pinakamalaking panloob na organ sa katawan at responsable para sa produksyon ng kolesterol.

Kahulugan

Ang kolesterol ay isang taba-tulad na substansiya na gumagamit sa halos bawat cell sa katawan at kailangan para sa katawan upang gumana ng maayos. Ito ay hindi matutunaw sa dugo, nagpapalipat-lipat sa pamamagitan ng dugo pagkatapos ma-encapsulated sa isang protina patong (ang kumbinasyon ng kolesterol at protina amerikana ay tinukoy bilang isang chylomicron.)

Pinagmumulan

Ang katawan ay gumagamit ng dalawang pinagkukunan ng kolesterol. Ang isang pinagmulan ay exogenous, o dietary cholesterol, na matatagpuan sa mga isda, pulang karne, manok at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang ilang mga uri ng karne, tulad ng mga karne ng organ (eg atay, utak) ay sobrang mataas sa kolesterol. Ang karamihan ng mga pagkaing nakabatay sa planta ay walang kolesterol sa kanila.

Ang ikalawang pinagmulan ay endogenous, o nilikha ng katawan. Ang prosesong ito ay isang komplikadong serye ng mga reaksiyong biochemical na gumagawa ng kolesterol na kinakailangan para magamit ang katawan.

Function

Ang kolesterol ay isang pangunahing manlalaro sa katawan ng tao. Ito ay tumutukoy sa mga bahagi ng halos lahat ng membranes ng cell sa katawan, at ang ilang mga tisyu ay gumagamit ng mas maraming kolesterol kaysa sa iba. Halimbawa, maaaring gamitin ng utak ang hanggang 25 porsiyento ng kabuuang kolesterol ng katawan upang gumana. Ang mga molecule na gumagawa ng enerhiya tulad ng Coenzyme Q-10 ay nangangailangan ng kolesterol na itatayo. Kung wala ito, ang katawan ay hindi makagawa ng sapat na enerhiya upang mapalakas ang mga selula nito.

Produksyon

Ang atay ay ang sentro ng produksyon ng katawan para sa endogenous cholesterol.

Mga Antas

Ang atay ay gumagawa ng halos 1, 000 milligrams ng kolesterol sa araw-araw. Ito ay karaniwang sapat upang matugunan ang lahat ng kinakailangang mga pangangailangan ng katawan.

Sa kaibahan, ang average na pagkain sa Amerika ay naglalaman ng 200 mg at 325 mg ng kolesterol, depende sa sex, lahi at lokasyon.