8 Mga Pampaganda Lihim Scandinavian Women Know (That You Do not)

Walang pagtangging sumampalataya ang Scandinavian beauty ay buzzy ngayon. Na sinabi, ang mundo ay nahuhumaling sa mga magagandang tingin ng kababaihan na nagmula sa Denmark, Norway at Sweden para sa mga taon at taon. Kailanman narinig ni Elsa Hosk, Freja Beha Erichsen o Frida Gustavsson? Ang mga imposibleng magagaling na indibidwal na ito ay ang pinaka-kamakailang mga baboy ng Scandi sa loob ng isang dekada-mahabang hanay ng kung ano ang maaaring inilarawan bilang pinaka-eleganteng babae sa buong mundo.

Kaya kamakailan lang, kapag binigyan ng pagkakataon na umupo sa katutubong Dane at eksperto sa balat na si Ole Henriksen kailangan kong tanungin-ano ito na ginagawang kaakit-akit ang pamamaraan ng Skandinabyan? Ang isang dating propesyonal na mananayaw, ang paniniwala ni Henriksen sa kahalagahan ng pagpapaunlad ng isang pangkalahatang kasiyahan para sa buhay (hindi lamang pagsasapalaran sa mga lotion at potions) ay nagsasalita sa holistic na likas na katangian ng Scandi beauty. Una, matutuklasan mo na sa mga bansa kung saan ang diyeta at sauna ay itinuturing na mahalaga bilang isang solidong rehimen ng bato, ang balanse ay naghahari sa kataas-taasan.

Gusto mo ang beauty routine ng isang Scandinavian girl? Panatilihin ang pag-scroll para sa walong tip tuktok na balat, pampaganda, at mga lihim ng wellbeing mula sa isang pro.

1. Ang sauna ay isang lihim na kagandahan ng sandata

"Gustung-gusto ng mga kababaihang Scandinavian na pumunta sa sauna upang makapagpahinga at mag-detoxify bawat parisukat na pulgada ng kanilang katawan," sabi ni Henriksen. Ang isang perpektong halimbawa ng paraan kung saan ang malusog na pamumuhay ay nag-aambag sa pangkalahatang pakiramdam ng kagandahan, ang ugali na ito ay kapaki-pakinabang sa isip at katawan. Lubhang nakatanim ito sa kultura na nilikha ni Henriksen ang isang self-heating facial scrub na inspirasyon ng ritwal.

2. Ang pundasyon ay hindi mahalaga

"Kung ang mga kababaihan ay may trademark, ito ay isang malusog, kumikislap na kutis-hindi sila mga malalaking tagahanga ng paggamit ng pundasyon, lalo na sa araw," sabi ni Henriksen. Ang minimalist na diskarte sa makeup ay kung ano ang inspirasyon ng skincare guru sa trademark kanyang pirma "Ole Glow". Ang aral? Kapag ang balat ay nasa kondisyon ng tuktok, hindi gaanong kailangan para sa anumang bagay.

3. Naniniwala sila sa "mas mababa ay higit pa"

Bilang hinawakan sa itaas, ang lifestyle ng Scandi ay higit sa lahat batay sa isang "mas mababa ay mas" pilosopiya. Ayon kay Henriksen, ito ay tumatawid sa lahat ng aspeto ng buhay, mula sa kagandahan hanggang sa trabaho, na humantong sa mas mababang antas ng stress. "Napakaraming ito kung bakit ang mga kababaihang Skandinabyan ay tapat sa isang batayang paggagamot sa skincare," sabi niya. Sa katunayan, ang kanilang buhay na katibayan ng isang 9-step na skincare rehimen ay hindi kinakailangan upang tumingin at pakiramdam kabataan. (Maliban kung, siyempre, ikaw ay nasa bagay na iyon.)

4. Balanse sa lahat ng mga lugar ng buhay ay higit sa lahat

"Sa kultura ng Scandinavian ay may maraming diin sa paggugol ng oras sa iyong mga mahal sa buhay-ang mga ito ay talagang mahusay na paraan," sabi ni Henriksen. Ang balanse sa trabaho / buhay ay nakikita bilang isang pangunahing priyoridad at sapat na oras sa paglilibang ay itinuturing na mahalaga.

5. Sila ay talagang tumatanggap ng hygge

"Ang Hygge ay isang Danish na tradisyon na tungkol sa matatalik na pagtitipon ng pamilya, magandang pagkain, at liwanag ng kandila," paliwanag ni Henriksen. Ang punto ay na pagpapaalam sa labas ng mundo upang ibahagi sa mahusay na pag-uusap at ibalik sa iyong sarili ay mabuti sa iyo. "Ang oras ng hygge ay tungkol din sa pagbabalik sa iyong balat," sabi ni Henriksen. Ang isang madaling paraan upang gawin ito ay sa isang paggamot sa bahay. Ang Berry Nurturing Gel Mask ($ 48) ay naka-pack na may glow-boosting magic.

6. Ang pagiging aktibo ay itinayo sa kanilang panahon

"Sa Denmark lamang ay may libu-libo at libu-libong bisikleta," sabi ni Henriksen. "Bawat umaga nakikita mo ang buong pamilya na nagbibisikleta sa pamamagitan ng bayan." Ang pagtatayo ng aktibidad sa kanilang panahon ay nangangahulugan na ang mga kababaihang Scandinavian ay mas kakaiba sa diin sa mga bagay na tulad ng hindi ginagamit na membership sa gym. (Lamang sa amin?) Ang pinakamahusay na bagay tungkol sa diskarte sa fitness ay arguably hindi pagkakaroon upang salamangkahin sa paligid ng isang buong araw ng trabaho upang magkasya sa ehersisyo masyadong. Matalino.

7. Ang isang malusog, balanseng diyeta ay di-napapahintulutan

Kailangan mo ng tulong ng enerhiya? Hindi mo makikita ang mga kababaihang Scandinavian na noshing sa walang basurang nutrisyunal. "Ang mga kultura na ito ay palaging binibigyang diin na kumakain ng isang malusog at balanseng diyeta-mahalaga sa pagbibigay ng isa na may kasaganaan ng enerhiya at antioxidant para sa balat," sabi ni Henriksen.

8. Pinahinto nila ang kanilang buhok kung kinakailangan

Ngayon para sa masaya bit. Sinabi ni Henriksen na gustung-gusto ng mga Scandinavians na maluwag at mag-party ng isang bagyo kapag nag-uumpisa ang okasyon: "Upang maisulong ang kanilang pinakamahusay na harapin ang mga ganitong uri ng mga kaganapan, ang isang produkto na nakakapagbigay ng bitamina C na tulad ng PowerBright ay madaling gamitin." (Huwag kunin ang salita ni Henriksen para dito-ang partikular na paggagamot ng DIY na kinuha ang produkto ng taon sa Norwegian Beauty Awards.)

Gusto ng higit pang kagandahan balita? Sundan kami sa Pinterest.