Ang Little-Known Vitamine Ang iyong Balat Kailangan sa Really Glow
Katotohanan: Ang bitamina F ay dapat na bagong BFF ng iyong balat. Ngunit ano ito? Well, bitamina F ay taba. Sa skincare, ang bitamina F ay ginagamit upang kumatawan sa linoleic acid, isang mahalagang mataba acid na mayaman sa omega-6. Ang mga taba ay kilala rin bilang lipids, at ang mga ito ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala mahalaga pagdating sa pagpapanatili ng isang malakas, malusog na stratum corneum (ang proteksiyon panlabas na layer ng balat). Kung gumagana ang iyong skin barrier function na mahusay, ito ay maiwasan ang mga aggressors mula sa pagkuha sa at nagiging sanhi ng pagkawala ng tubig.
Bagaman mahalaga ang slight vitamin F papunta sa iyong mukha at katawan, ang pagkain ng mga malusog na taba ay maaari ring makatulong upang mapakinabangan ang iyong balat, buhok at mga kuko mula sa loob. Mayroon din itong anti-namumula epekto, at bilang namin ang lahat ng malaman sa ngayon, pamamaga ay isa sa mga pangunahing sanhi ng aging. Isang maliit na agham para sa iyo: Sa loob ng katawan, ang omega-6 ay ginagamit upang gumawa ng ceramide I, na isang mahalagang bahagi ng isang malusog na barrier ng balat. Ang balat na kulang sa bitamina F ay maaaring magmukhang tuyo, mapurol, makata at maging acne-prone. Natuklasan ng mga pag-aaral na ang mga taong may atopic dermatitis sa pangkalahatan ay kulang sa ceramide I.
Gayunpaman, ang mga taong nakaranas ng acne ay nakapagbawas ng laki ng pustule sa pamamagitan ng 25% sa kasing dami ng isang buwan sa pamamagitan ng paglalapat ng linoleic acid na nangunguna. Ang linoleic acid ay matatagpuan sa maraming pagkain at mga ingredients ng skincare-kabilang ang flaxseeds, mga kalabasang buto at langis ng kalabasa, tofu, mga walnut, langis ng binhi ng abaka at rosas na langis. Kumbinsido sapat na upang magdagdag ng ilang mga bitamina F sa iyong routine skincare? Well, tumingin walang karagdagang. Nakuha ko ang isang pag-edit ng pinakamahusay na mga produkto ng skincare na naglalaman ng lahat ng mahalagang linoleic acid.
Masiyahan.
Ang cream na ito sa araw ay naglalaman ng linoleic acid, at perpekto para sa muling pagdaragdag ng balat, paglaban sa pamamaga at pagpapanatili ng pamumula sa bay.
Ang pyruvic at tartaric acids sa serum na ito ay nagbabalik sa balat, samantalang ang linoleic acid ay nakakatulong na makapagpapalusog ng bitamina C sa balat nang walang pangangati. Ito ay titiyak na ang iyong kutis ay naiwang nourished at mapurol.
Huwag kalimutan ang iyong katawan! Na may higit sa 50% langis ng almendras, ito ay naka-pack na may omega-6 upang iwanan ang balat na malambot at makinis.
Hindi kailanman narinig ng Disipulo bago? Ang starter kit na ito ay para sa iyo. Ito ay puno ng mahahalagang mataba acids mula sa mga langis tulad ng abaka at rose balakang. Naglalaman ito ng cleanser, day oil, night oil at balancing mist.
Ito ay sa paglulunsad ng kaganapan para sa bagong luxe Perricone MD saklaw na ako ay inalertuhan sa konsepto ng bitamina F. Ang isang seryoso mayaman gabi cream perpekto para sa dry balat, ito ay naglalaman ng mahahalagang mataba acids mula sa isang timpla ng flax, chia at macadamia binhi langis. Tinutulungan din ng masipag na cream ang mga wrinkle at pinong linya.
Mayaman sa linoleic acid at provitamin A, pinalakas nito ang balat at pinipigilan ang mga epekto ng pag-iipon ng larawan (kabilang ang pigmentation at pinong linya). Ang malamig na pinindot na paraan ng pagkuha ay hindi gumagamit ng init, na nangangahulugang ang langis ay mas malakas.
Huwag kalimutan ang tungkol sa iyong katawan-lalo na kung ang iyong balat ay nakakakuha ng kapansin-pansing tuyo. Ang losyon na ito ay naglalaman ng oil safflower, na mataas sa linoleic acid.
Sa ganitong gel-cream hybrid, ang lingonberry seed oil ay nagbibigay ng mga mahahalagang mahahalagang mataba acids. Tamang-tama para sa balat na madaling kapitan ng sakit, ang mga ward off environmental aggressors, ay nagtatabi ng sebum at bacteria sa baybay at tumutulong sa paglilipat ng cell ng balat upang matiyak ang mga patay na selula ng balat (na maaaring humampas ng mga pores at gawin ang iyong kutis na mukhang mapurol) ay hindi kumapit sa mahabang panahon.
Ang balsamo na ito ay hindi lamang para sa mababaw na pag-iilaw. Ang flash balsamo ay naglalaman ng isang katas mula sa noni fruit, na mayaman sa linoleic acid. Ang prutas ay isa ring adaptogen, na nangangahulugang nakakatulong ito sa iyong pag-iibayo sa kutis sa panahon ng stress.
Susunod, ang pinakamahusay na mga produkto ng botika batay sa uri ng iyong balat.
