Buksan ang Forum: Ano ang Paghahanap ng "Balanse" Kahit Mean?

At ito ay hindi lamang tungkol sa pisikal na kalusugan o pagkain, siyempre. Masama ang pakiramdam ko kapag napapanood ko ang Netflix ng masyadong maraming, kapag hindi ko na ginugol ang sapat na oras sa labas, o kapag ang trabaho ay nagiging gulo. Mayroong balanse sa trabaho / buhay (isa pang katugmang buzz phrase) at pagbabalanse ng mga relasyon. At ang mga bagay na ito ay sirkumstansya, masyadong-sa edad na 21, maaaring kailangan mong lumabas apat na gabi sa isang linggo upang pakiramdam na ang iyong buhay panlipunan ay buo, ngunit sa pamamagitan ng 24, kaligayahan ay naglalagi sa halos gabi at pagkuha ng isang matibay na halaga ng pagtulog. (Hindi bababa sa para sa akin, gayon pa man.)

Kaya sa huli, ang matigas na bahagi tungkol sa pagiging isang buzzword ay ang balanseng iyon ay isang personal na bagay. Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa kanilang bersyon ng isang balanseng pamumuhay, ang aming likas na ugali ay upang gumuhit ng mga paghahambing at kahit na hatulan ang ating sarili para sa hindi pagtutugma, kapag sa katotohanan, hindi tayo dapat sa unang lugar. Ngunit paano natin mas mahusay na makilala ang sarili nating larawan ng balanse?

Si Byrdie editor Si Hallie ay may magandang punto na ang lahat ay bumaba sa pagkuha ng mga bagay na mahalaga sa iyo, at kinuha ito mula roon. "Kung malusog ang aking priyoridad, ang aking kahulugan ng balanseng pagbabago," sabi niya. Ang parehong napupunta para sa trabaho, kaligayahan, pamilya, o anumang iba't ibang mga nasa itaas. Kapag ang isang elemento ay nagiging mas priyoridad kaysa sa nakaraan, ang aming pakiramdam ng balanse ay dapat ayusin upang mapaunlakan iyon.

Ang aking takeaway ay na kailangan kong ihinto ang pagsisikap na makita ang balanse bilang isang kongkreto at walang pagbabago na aspirasyon, at sa halip ay hayaan itong mag-usisa mismo sa aking mga kasalukuyang layunin at pamumuhay. Ngunit ano ang tungkol sa iyo?

Ano ang iyong mga saloobin sa balanse, at ano ang personal na hitsura nito para sa iyo? Sa palagay mo ba kami pinipilit upang makita ang balanse sa isang tiyak na paraan at gamitin ang kahulugan na iyon bilang isang layunin? Sabihin natin ang talakayan sa ibaba.