Ginagamit Ko ang Higit sa 15 Mga Produkto ng Skincare Isang Araw-Ang mga ito 6 Ang Pinakamahalaga
Talaan ng mga Nilalaman:
Mga isang buwan na ang nakakaraan, isinulat ko ang tungkol sa bawat solong produkto na ginagamit ko araw-araw, lingguhan, at buwanang batayan-depende sa kung ako ay lumalabas, lumalabas, o naghihirap mula sa balbas. Upang maging prank, ito ay idinagdag hanggang sa lubos ang bumatak (na, naiintindihan ko, ay maaaring maging parehong mahal at matagal na oras). Ang napakaraming tugon kapag na-publish ito ay tungkol sa pag-ibalik ito: Kung kailangan mong pumili, ang mga mambabasa at kaibigan ay nagtanong, kung aling mga produkto ang gusto mong isaalang-alang ang pinakamahalaga?
Para sa akin, ang isang tao na admits sa pagiging medyo mataas na maintenance at mag-igi sa kagawaran ng skincare, ang pagsagot ng naturang tanong ay isang mataas na order. Kaya, pinalitan ko ang desisyon sa mga kalamangan. Naabot ko ang ilan sa aking mga paboritong at pinaka-pinagkakatiwalaang mga dermatologist upang pahinain ang aking koleksyon ng mga paborito ng skincare hanggang sa pinakamaliit na. Lumiko sila sa apat na mahahalagang pormula upang panatilihin, kung saan, nagbigay naman ako ng isang pag-atake sa pagkabalisa. Ngunit binigyan ng pagkakataon na huminga, reboot, at subukan ang isang mas minimalistic lifestyle, handa akong magpantay.
O, ipagpapatuloy ko ang aking routine skincare bilang masagana tulad ng palaging ito at tandaan ang apat na mga produkto para sa aking susunod na round ng mga rekomendasyon ng kaibigan-sa-kaibigan. Alinman.
Ang mga produkto
"Ito ang aking absolute go-to, can't-live-without product," sabi ni Marnie Nussbaum, isang dermatologist na nakabase sa NY. "Pinagsasama nito ang proseso ng anti-pag-iipon sa pamamagitan ng pakikipaglaban sa libreng radikal na pinsala, pagliit ng mga pinong linya at wrinkles, at nagpapagaan ang iyong kutis na walang kahirap-hirap." Sinabi ni Joshua Zeichner, MD, "Ang mga antioxidant ay tulad ng mga pamatay ng apoy na nagpapalabas ng pamamaga. Maaari nilang itaguyod ang malusog na produksyon ng collagen at magpasaya ng hindi kanais-nais na pigmentation. Tiyaking lutuin ito tuwing umaga sa ilalim ng iyong sunscreen."
Hindi ako sumang-ayon pa. Habang ang SkinCeuticals 'C E Ferulic ay hindi eksaktong amoy ng kaaya-aya, ang mga resulta ay ginagawa ito upang gugustuhin kong gamitin ito bilang pabango araw-araw para sa natitirang bahagi ng aking buhay kung kailangan ko. Ito ay agad na nagniningning, nagpapalaya, at nagbubura sa anumang matagal na mga marka ng paglalaho o pagkakapilat. Nag-aplay ako ng ilang mga patak sa umaga at napansin ang isang pagkakaiba sa parehong agad at sa paglipas ng panahon. Ang presyo ay matarik, ngunit walang iba pang mga pormula na inirerekomenda ko nang lubusan (maliban sa Biologique Recherche Lotion P50 1970, na paparating na).
"Ako ibig Ang Biologique Recherche Lotion P50 bilang isang toner, "sabi ni Nussbaum," dahil hindi lamang ito ay malumanay na pinapalitan ng lactic acid, sitriko acid, at selisilik acid, ngunit binibigyan nito ang balat ng iba't ibang mga bitamina at botanikal."
Parehong, Sa tingin ko, habang binabasa ko ang kanyang mga salita sa pamamagitan ng email.
"Ang paghahalo ng alpha-hydroxy acids ay nagpapalabas ng mga patay na selula ng balat at nagtataguyod ng produksyon ng collagen," paliwanag ni Zeichner. "Ito ay nakakatulong upang magpasaya at palakasin ang pundasyon ng iyong balat, kahit na ang tono ng balat at i-minimize ang hitsura ng mga wrinkles. Maraming mga tao ang gumagamit ng AHA bilang isang kapalit ng retinol," sabi niya. Kasama ko ang sarili ko. "Mayroon din itong sangkap na bumababa sa produksyon ng langis," dagdag ni Rachel Nazarian, MD, FAAD, ng Schweiger Dermatology Group. "Sa $ 65, ito ay isang mahusay na karagdagan sa iyong skincare regimen, kahit na ginamit nang isang beses lingguhan para sa sensitibong mga uri ng balat."
Hindi ako magiging mas maligaya na ito ay isa sa mga nangungunang pinili ng lahat ng tatlong dermatologist, habang naniniwala ako na ang produktong ito ay ganap na nagbago ng aking balat. Bago ko ito sinubukan, nagdusa ako sa di-pantay, malambot na mukhang balat na madalas na pinapayagan para sa hormonal, cystic breakouts na pop up sa panahon ng aking panahon. Ngayon, nag-swipe ako ng isang P50 na basang koton sa buong mukha ko bawat umaga at gabi, at wala na ang mga problemang iyon para sa akin. Na, at ako ay pinupuri sa aking balat sa pamamagitan ng mga katrabaho at estheticians magkamukha. Oo nga, ako'y nanghuhula, ngunit ang formula na ito ay gumagawa ng mga kababalaghan sa pinaka literal na kahulugan ng salita.
"Para sa moisturizer, iminumungkahi ko ang alinman sa pagpipilian ng La Mer o Barbara Sturm," sabi ni Zeichner. "Lalo na sa gabi, ang mga antas ng hydration ng balat ay bumaba, kaya ang isang mahusay na moisturizer bago ang kama ay mahalaga."
Gustung-gusto ko ang isang makapal, masagana moisturizer para sa gabi lalo na, ngunit ginagamit ko ang isang ito sa araw din. Pinananatili nito ang mukha ng aking mukha sa loob ng ilang oras at binibigyan ang isang malusog na kinang na nagpapalabas ng liwanag sa isang magaling at mapagpakumbabang paraan (lalo na sa ilaw ng fluorescent ng aming opisina). Sumasang-ayon ako na ito ay isang mahal na opsiyon, ngunit sa palagay ko, ang moisturizer ay kailangang gumawa ng maraming mabigat na pag-aangat. Ang isang ito ay naglalaman ng purslane upang mabawasan ang pamumula pati na rin ang skullcap extract upang pasiglahin ang natural na produksyon ng collagen ng iyong balat.
"Ang Philosophy Ultimate Miracle Worker Ayusin ang Power-Paggamot ng Fill & Firm ng Mata ($ 68) ay isang mata himala," emphasizes Nussbaum. "Pinagsasama nito ang toyo peptides, retinol, at hyaluronic acid upang labanan ang mga pinong linya sa paligid ng mga mata." Sinabi ni Nazarian, "Ang kumbinasyon ng magiliw na retinoid at toyo ay tumutulong sa pagbawas ng madilim na mga spot at pinong linya habang ang hyaluronic acid ay nagpapanatili ng balat na hydrated at pinahuhusay ang barrier ng balat.
Natagpuan ko ang cream ng mata na ito upang maging ganap na isa sa mga lamang na formula na talagang gumagawa ng isang pagkakaiba sa mga paa ng aking uwak. Ito ay may masarap, makapal na texture na pumupuno sa mga linya at binubura ang pagkapagod. Nangyayari ito ng kaagad dahil sa formula make-up ngunit pinalawak din ang mga resulta ng sampung beses sa paglipas ng panahon, sa kagandahang-loob ng retinoid.
Ngunit Maghintay, May Higit pa
Matapos ang lahat ay sinabi at tapos na, ako ay medyo masaya sa mga formula ng bawat dermatologist sumang-ayon sa-katotohanan ay sinabi, sila ay apat sa aking mga paboritong mga produkto upang magsimula sa. Iyon ay sinabi, isang bit ng pagkalito dumating kapag ako natanto wala sa kanila ay pinili ng isang cleanser. Ako ba ay mali na naniniwala na ang paglilinis ay isa sa pinakamahalagang hakbang? Lumabas, hindi ako.
"Ako ibig inirerekomenda ang isang cleanser-ngunit hindi isang mahal, "sinabi ni Nazarian nang tanungin ko kung bakit hindi siya orihinal na nag-aalok ng isang mungkahi." Ang layunin ng cleanser ay dalawa: Huwag sisira ang balat (ibig sabihin, maging banayad na walang disrupting ang natural hydration barrier at pH-walang pabango, samyo, o malupit na surfactant), at linisin ang bakterya at dumi mula sa balat upang maging malinis na palette at makapag-absorb sa lahat ng mga kahanga-hangang serum at lotion na inilalapat pagkatapos ng paghuhugas. Karaniwan kong inirerekumenda ang Dove Beauty Bar (hindi ang mga pabangong pagpipilian)."
Sumasang-ayon si Zeichner, na sinasabi, "Mahalagang pakiramdam ko ang isang cleanser ay talagang mahalaga, gayunpaman, makakakuha ka ng mga kamangha-manghang cleansers sa iyong lokal na botika sa mas mababang presyo ng presyo. Sinabi ko sa mga tao na makatipid ng pera para sa mga anti-aging na produkto. nawawala mula sa iyong pamumuhay ay isang pang-araw-araw na sunscreen, alinman sa isang moisturizer na may SPF o isang tuwid na sunscreen."
"Ang Dove's fragrance-free Beauty Bar ay nagkakahalaga ng $ 7 para sa isang pakete ng anim (na nangangahulugang ang bawat isa ay higit sa isang dolyar)," sabi ni Zeichner. "Pinupuntahan ko ang paggamot upang epektibong alisin ang dumi at langis ngunit panatilihin ang hydration ng balat. Naglalaman ito ng mga moisturizing ingredients tulad ng argan oil."
Panghuli, huwag kalimutan ang sunscreen. "Ang malawak na spectrum na ito ng sunscreen ay naglalaman din ng isang antioxidant complex. Ito ay liwanag at madaling mag-layer sa ilalim ng makeup," ang sabi ni Zeichner.
