Ang Kakaibang Ayurvedic Trick na Claims upang Maiwasan ang Colds

PAANO MAGWAWA SA IYONG MGA SINUSYA

Upang maisagawa ang iyong paglangoy ng ilong, kailangan mo ng isang neti pot. Punan ito ng filter na mainit-init na tubig at asin, at pagkatapos tip ang iyong ulo sa isang gilid sa lababo. Ibuhos ang tubig nang dahan-dahan at malumanay sa butas ng ilong na nasa ibabaw, at ang tubig ay tatakbo sa iyong mga butas ng ilong, sa pamamagitan ng iyong sinuses at pagkatapos ay dumaloy sa butas ng ilong sa ilalim ng pinakamalapit sa lababo. Ito ay hindi eksaktong isang kaakit-akit na aktibidad, ngunit boy ay nagkakahalaga ito.

Ito ay kakaiba na maaari mong pakiramdam ang mainit na tubig na bumubulusok sa paligid ng iyong mga mata, ngunit mas mabilis na kumikilos ito sa paligid ng iyong mga sinuses, ito ay pabalik muli-medyo tulad ng facial flume. At dahan-dahan mong huminga sa pamamagitan ng iyong bibig kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa matinding damdaming iyon.

Matapos ang aming unang swill, ang aming mga tainga agad na binusa, at alam namin na kailangan namin upang maikalat ang salita. Subukan ito kung sa palagay mo ay malamig na dumarating, nagdurusa ka nang may malubhang sakit ng ulo o malapit ka na sa isang paglalakbay sa eroplano. Ito ay isang paraan ng pag-crack upang i-prompt ang pop-flight altitude na pop sa iyong mga tainga.