Intoleransiya sa Sucrose

Ang isang intoleransiya ng sucrose ay bunga ng kakulangan ng tamang mga enzymes at mga protina na ginagamit sa digest sucrose. Ang Sucrose ay ang pangkalahatang termino para sa asukal. Ang iyong doktor ay maaaring makilala ang mga tiyak na sugars na maaari mong at hindi maaaring tiisin, tulad ng fructose o lactose. Ang mga kondisyon na ito ay pangkaraniwang nalilito sa isang allergy sa pagkain, isang iba't ibang mga medikal na kondisyon na nakakaapekto sa immune system. Kung nakakaranas ka ng mga hindi kanais-nais na sintomas pagkatapos kumain ng ilang pagkain, makipag-usap sa iyong doktor.

Video ng Araw

Fructose Intolerance

Kapag kumain ka, ang iyong mga maliliit na bituka ay lumikha ng ilang mga enzymes na bumagsak sa mga protina at sugars na natagpuan sa pagkain. Kung mayroon kang kakulangan sa digestive enzyme, ang iyong katawan ay hindi lumikha ng sapat na mga enzymes upang epektibong maiproseso ang pagkain, na humahantong sa mga karaniwang sintomas ng pagkain na hindi nagpapahintulot. Kung mayroon kang isang intolerance ng sucrose, ang iyong katawan ay walang sapat na enzymes at mga protina sa pagtunaw upang maayos na mahuli ang ilang mga sugars.

Sintomas

Sintomas mula sa sucrose intolerance ay nakakaapekto sa digestive tract. Karamihan sa mga sintomas ay bubuo sa pagitan ng 20 at 30 minuto pagkatapos kumain o umiinom ng produktong pagkain na naglalaman ng sucrose. Kabilang sa mga karaniwang sintomas ang bloating, gas, pagtatae, pagsusuka, pagduduwal, lumulutang na dumi at masamang sugat, ayon sa MayoClinic. com. Ang mga matinding sintomas ay maaaring humantong sa labis na pagbaba ng timbang, pag-aalis ng tubig at malabsorption.

Paggamot

Walang lunas para sa hindi pagtitiis ng sucrose, ngunit maaari itong mapamahalaan. Ang pinaka-epektibong paggamot para sa isang hindi pagpapahintulot sa pagkain ay upang makilala ang mga pagkain na hindi ka nagpapahintulot sa iyo at iwasan ang mga ito. Gumamit ng mga alternatibo sa lugar ng pagkain na mayroon kang hindi pagpaparaya sa. Halimbawa, ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng paggamit ng mga artipisyal na sweetener o iba pang anyo ng asukal na maaari mong tiisin. Ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng isang enzyme suplemento na dadalhin sa unang kagat ng pagkain na mayroon kang isang hindi pagpaparaan sa.

Pagsasaalang-alang

Dahil ang mga intolerance ng pagkain at allergies ng pagkain ay maaaring magkaroon ng katulad na mga sintomas, makipag-usap sa iyong doktor para sa tamang pagsusuri. Ang isang allergy sa pagkain ay walang kaugnayan sa digestive enzymes at isang malfunction ng immune system, ayon sa MayoClinic. com. Pagkakamali ng iyong immune system kung hindi man ay ligtas na protina sa mga pagkain na nakakapinsala at pag-atake sa kanila. Kung mayroon kang isang allergy sa pagkain, makakaranas ka ng iba pang mga sintomas bukod sa mga gastrointestinal na mga isyu lamang. Ang mga sintomas ng allergy sa pagkain ay kinabibilangan ng mga pantal sa balat, pangmukha at hika.

Pagbabago ng diyeta

Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng isang nabagong diyeta upang pamahalaan ang iyong mga sintomas. Inirerekomenda ng American College of Gastroenterology ang pagkain ng isang balanseng pagkain, puno ng mga prutas na gulay, mani, buong butil at butil. Uminom ng hindi bababa sa anim, 8 ans. baso ng tubig araw-araw.