Mga Epekto sa Protein sa Mga Bato sa mga Bato

Ang mga inumin ng protina, na natutunaw sa moderation, ay maaaring gumawa ng bahagi ng isang malusog at balanseng diyeta. Bilang karagdagan sa protina, ang mga shake ay karaniwang nagbibigay ng isang pinagmulan ng carbohydrates, bitamina at mineral upang magbigay ng kalusugan at nutrisyon. Gayunpaman, ang pag-inom ng protina ay kumakain nang regular, lalo na bilang kapalit ng pagkain, ay maaaring humantong sa mga negatibong epekto. Sa partikular, ang sobrang pagkonsumo ng protina mula sa mga shake ng protina ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong mga bato.

Video ng Araw

Kidney Stones

Ang isang potensyal na side effect ng labis na protina mula sa sobrang paggamit ng mga inuming protina ay isang mas mataas na panganib ng bato sa bato. Ang mga bato ay nabubuo mula sa pagkikristal ng mga compound sa loob ng bato, at maaari nilang i-block ang tubula sa loob ng bato, o kahit na harangan ang yuriter - ang tubo na nagdadala ng ihi mula sa mga bato hanggang sa pantog. Habang ang ilang mga bato bato ay maaaring asymptomatic, bato sa ureter maaaring patunayan ang parehong masakit at mapanganib. Ang University of Maryland Medical Center ay nagpapaliwanag na ang paggamit ng protina ay maaaring maglagay ng papel sa pagbuo ng bato sa bato, at ang pagbabawas ng paggamit ng protina ay maaaring mabawasan ang panganib ng mga bato sa bato. Sa pamamagitan ng pag-ubos ng protina shakes sa pagmo-moderate, maaari kang makatulong na panatilihin ang iyong paggamit ng protina sa loob ng isang normal na hanay at maiwasan bato bato.

Kidney Strain

Isa pang side effect ng shakes ng protina, kung sobra-sobra, ay strain ng bato. Ang mga bato ay nagsasala ng isang bilang ng mga kemikal, kabilang ang mga protina, upang matiyak na ang mga kapaki-pakinabang na kemikal ay mananatili sa iyong katawan habang ang mga toxin at mga produkto ng basura ay nakakakuha ng excreted sa ihi. Ang labis na pagkonsumo ng protina, na maaaring mangyari sa isang diyeta na mayaman sa mga shake ng protina, ay lumilikha ng mas maraming trabaho para sa mga kidney sa pag-filter ng iyong dugo, dahil ang mga selula ng bato ay dapat masiguro ang mas mataas na antas ng protina na manatili sa loob ng katawan. Ang mataas na pagkonsumo ng protina at strain ng bato sa paglipas ng panahon ay maaaring humantong sa pang-matagalang, nakakapinsalang epekto.

Pinutol ng Kidney Functioning

Ang isang malubhang at pangmatagalang resulta ng sobrang pagtaas ng protina ay kumakain nang regular ay pinabababa ang pag-andar ng bato. Sa paglipas ng panahon, ang nadagdagang strain ng mga bato ay maaaring humantong sa isang pinaliit na kahusayan sa pag-filter ng dugo. Ang resulta ay maaaring isang bahagyang pagkasira ng mga yunit ng pagsasala ng mga bato, na nagpapahintulot sa mga nutrients na mahayag sa ihi. Ang mga pasyente na may mga simula ng pagkabigo ng bato ay dapat humingi ng agarang medikal na atensyon at maiwasan ang paggamit ng protina.