Gaano karami ang calories sa sparkling wine?

Sa mood para sa isang magaling na inumin upang ipagdiwang ang isang espesyal na okasyon, maaaring gusto mong isaalang-alang ang isang spritzer ng alak sa halip na sparkling na alak. Ang mga sparkling wine, tulad ng Champagne, Prosecco, lambrusco at vinho verde, ay hindi eksaktong mababa sa calories. Ang brand na binibili mo, kasama ang kung pipiliin mo ang isang pula, puti o rosas na sparkling na alak, ay maaaring makaapekto sa mga calories na naglalaman ng iyong bubbly na inumin.

Video ng Araw

Calorie Comparisons

Champagne at iba pang mga sparkling na wines ay nasa kaloriya mula sa mga 84 hanggang 105 bawat 4 na onsa na salamin, na may pink champagne na may bahagyang mas kaunting mga calory kaysa sa dry champagne. Ito ay katulad ng calorie count ng red o white wines, ngunit mas mababa sa calories kaysa sa sweet or dessert wines, na maaaring magkaroon ng 165 calories sa isang 3. 5 onsa glass. Para sa isang mas mababang calorie fizzy drink ng alak, ihalo ang regular na alak na may sparkling na tubig, seltzer o club soda. Isang halo ng 2 ounces ng alak at 6 ounces ng seltzer ay may 40 calories, at isang halo ng 4 na ounces ng alak na may 4 ounces ng club soda ay may humigit-kumulang 80 calories.