Pagkawala ng Pagkawala at Pagtutukoy

Ang pagtukoy ay tumutukoy sa panregla pagdurugo na nangyayari sa pagitan ng mga regular na panahon ng babae. Ang stress, kakulangan sa pagkain at matinding pagbaba ng timbang ay maaaring maging sanhi ng mga regla ng panregla, tulad ng kabuuang pagtigil ng panahon, ang ulat ng Medline Plus. Kahit na ang pagbuo ay hindi partikular na binanggit bilang isang posibleng side effect ng pagbaba ng timbang, ang hormonal irregularities na maaaring magresulta mula sa labis na pagdidiyeta at ehersisyo ay maaaring maging sanhi ng pagdurugo ng mid-cycle.

Video ng Araw

Kabuluhan

Karamihan sa mga kababaihan ng childbearing edad ay makakaranas ng pagtutok o ilaw na dumudugo sa ilang mga punto sa kanilang buhay, iniulat ng St. Johns Providence Health System. Ang pagtuklas ay karaniwang tumatagal ng 24 hanggang 48 na oras.

Ang pagtuklas ay maaaring mangyari dahil sa pagbabago ng hormonal. Ang hormonal fluctuations ay maaaring dahil sa sobrang malusog na ehersisyo, pag-diet at stress ng yoyo, na ang lahat ay maaaring magresulta sa pagbaba ng timbang.

Mga pagsasaalang-alang

Ang mabilis at matinding pagbaba ng timbang sa mga babae ay maaari ring humantong sa pagtatapos ng mga pagtatapos, medikal na tinutukoy bilang amenorrhea. Ang amenorrhea ay madalas na sanhi ng mga karamdaman sa pagkain tulad ng anorexia at bulimia, over-exercising at malnourishment, ayon sa ChildDevelopmentInfo website. com.

Prevention / Solution

Ang mga pagsasaayos ng pamumuhay ay maaaring maiwasan ang panregla ng mga iregularidad. Ang pagkain ng masustansyang pagkain na kasama ang buong butil, prutas, gulay at mga karne ng karne ay karaniwang inirerekomenda para sa isang hindi inaasahang ikot ng panregla dahil sa dramatikong pagbaba ng timbang. Ang pagputol sa pag-eehersisyo ay maaari ring makatulong sa pag-aayos ng mga panahon, mga ulat ng Medline Plus.

Mga Pag-iingat

Pagtuklas sa pagitan ng mga panahon ay maaaring magpahiwatig ng mga medikal na problema tulad ng impeksiyon na nakukuha sa sekswal na sakit, sakit sa thyroid, may isang ina fibroids, polyps o kahit kanser. Ang pagtukoy ay maaari ding isang epekto ng mga kontraseptibo. Ito ay karaniwan sa mga kababaihan na may mga intrauterine device o IUDs at yaong mga tumatanggap ng birth control injection na Depo-Provera, ang sabi ng St. Johns Providence Health System. Makipag-ugnay sa iyong doktor kung mayroon kang anumang hindi maipaliwanag na pagtutukoy sa pagitan ng mga panahon.

Outlook

Magsimula ng isang menstrual diary kung ikaw ay may spotting o iba pang mga vaginal dumudugo na hindi normal para sa iyo, nagpapayo Medline Plus. Ang pagpapaalam sa mga petsa at haba ng iyong mga panahon at pagtutuklas ay maaaring makatulong sa iyong tagabigay ng pangkalusugan na makilala ang eksaktong dahilan ng iyong pagdurugo sa pagitan ng panahon.

Pinakamainam na mawalan ng hindi hihigit sa 1 hanggang 2 lbs kada linggo, nagpapayo sa Mayo Clinic. Ang isang matagumpay na programa sa pagbaba ng timbang ay batay sa isang malusog, mababang calorie na pagkain na sinamahan ng katamtamang ehersisyo.

Sabihin sa iyong doktor kung ikaw ay madaling lumamig sa pagkain o gutom o mag-ehersisyo nang labis. Maaari kang makinabang mula sa propesyonal na therapy.