Magnesiyo Phosphate Side Effects
Talaan ng mga Nilalaman:
Magnesium pospeyt ay isang mahalagang mineral, na kadalasang kilala lamang bilang magnesiyo, na nakakatulong na panatilihing maayos ang iyong katawan. Ang mineral na ito ay kasangkot sa higit sa 300 mga kemikal na reaksyon sa iyong katawan. Maaari itong magamit bilang isang laxative para sa constipation o bilang isang antacid para sa acid indigestion. Ang mga pinagmumulan ng pagkain ng magnesiyo ay kinabibilangan ng buong butil, tsaa, broccoli, kalabasa, mga produkto ng dairy at mga almendras. Ang pagkuha ng magnesium pospeyt ay may ilang mga side effect, at, tulad ng anumang dietary supplement, ang iyong doktor ay dapat konsultahin bago gamitin.
Pagtatae
Ayon sa National Digestive Diseases Information Clearinghouse, ang pagtatae ay isa sa posibleng epekto ng magnesiyo pospeyt. Sa panahon ng hyperacidity o kapag ang tiyan ay gumagawa ng labis na halaga ng gastric acid, ang hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaaring mangyari. Ang tiyan ay umalis sa isang mas mabagal na rate, na naghihintay sa transportasyon ng pagkain sa mga maliit na bituka. Sa sitwasyong ito, ang mga antacid ay kinukuha upang i-neutralize ang acid sa tiyan at bawasan ang gastric acid production. Kabilang sa mga karaniwang antacids na ginamit ay magnesium. Bukod sa neutralizing ng gastric acid, ang magnesium pospeyt ay mayroon ding isang laxative effect, na maaaring humantong sa pagtatae. Magnesiyo supplements at magnesium-based na mga produkto ay dapat magamit nang maingat upang mabawasan ang mga epekto.
Pagsusuka
Pagsusuka ay kabilang sa mga posibleng epekto ng pagkuha ng magnesium pospeyt, ayon sa nabanggit sa pamamagitan ng MedlinePlus. Ang pagsusuka ay maaaring isang palatandaan ng ilang mga kundisyon na napapailalim. Ang mga buntis na pasyente at ang mga naghihirap mula sa paggalaw ay maaaring itapon. Ang mga sangkap na maaaring makainis sa tiyan ay ang pagkain, gamot at suplemento. Ang magnesium pospeyt ay maaaring magagalitin sa gastrointestinal tract. Kapag kinuha sa sapat na halaga, magnesium ay nasisipsip sa maliit na bituka at excreted sa pamamagitan ng mga bato.
Tiyan Pagpuputol
Ayon sa Suplemento ng Tanggapan ng Diyeta, ang tiyan ng pagpapakalat ay isa sa mga epekto ng magnesiyo pospeyt. Ang abdominal cramping o abdominal discomfort ay nangyayari kapag ang mga malalaking dosis ng suplemento na batay sa magnesiyo ay natutuyo. Ang matitiis na pang-limitadong pag-inom ng magnesiyo para sa mga nasa edad na 19 na taong gulang at mas matanda ay 350 mg bawat araw. Ang mataas na halaga ng magnesiyo ay nagbabago kung paano ang mineral na ito ay makakakuha ng hinihigop at excreted mula sa katawan.
