Buttered Popcorn and Diarrhea

Ang isang malaking mangkok ng buttered popcorn na nakaupo sa iyong lap ay nagpapabuti sa anumang karanasan sa pagdinig sa pelikula, ngunit kung ang meryenda ay hindi sumasang-ayon sa iyo, maaari mong makita kaagad ang iyong sarili na magmadali patungo sa banyo. Ang buttered popcorn ay hindi karaniwang nagdudulot ng pagtatae, ngunit may mga kadahilanan na maaari mong maranasan ang gastrointestinal na isyu bilang resulta ng iyong pagpili ng meryenda.

Video ng Araw

Mataas na Nilalaman ng Fiber

Posible na ang mataas na hibla na nilalaman ng popcorn ay ang salarin ng iyong pagtatae dahil ang mga pagkain na may mataas na hibla ay mabilis na dumadaan sa iyong sistema ng pagtunaw. Kahit na ang fiber content ng popcorn ay mataas, na may 3 gramo ng kabuuang pandiyeta hibla sa 3 tasa ng pop popcorn, hindi ito malamang na ang halaga ng hibla sa kanyang sarili ay magreresulta sa pagtatae. Kung ang iyong pangkalahatang diyeta ay mataas sa hibla, gayunman, ang pinagsamang epekto ay maaaring sapat upang magresulta sa pagtatae. Bukod pa rito, ang popcorn ay kabilang sa mga pagkain na dapat mong iwasan kung mayroon ka nang pagtatae.

Lactose Intolerance

Posible na ang mantikilya, sa halip na popcorn, ang sanhi ng iyong pagtatae. Kung ikaw ay may lactose intolerance at kumain ng produkto ng dairy na naglalaman ng lactose, tulad ng mantikilya, ang pagtatae ay isang tipikal na side effect. Ang ilang mga grupo ng etniko, kabilang ang mga Aprikanong Amerikano at mga Hispaniko, ay may mas mataas na panganib ng lactose intolerance kaysa sa mga European na pinagmulan. Magsalita sa iyong doktor upang masuri para sa lactose intolerance o alisin ang mga mapagkukunan ng lactose mula sa iyong pagkain at tandaan kung ang mga epekto ng kondisyon na ito, tulad ng pagtatae at sakit ng tiyan, ay nawawala.

Iba Pang Potensyal na Mga sanhi

Ang pagtatae ay kadalasang resulta ng mga impeksyon sa bakterya, na maaaring mangyari kung ang iyong popcorn, mantikilya o mangkok ng paglilingkod ay may kontak sa isang bakterya tulad ng E. coli o salmonella. Ang kontaminasyon na ito ay maaaring mangyari kung ang isang tao ay naghahanda ng iyong meryenda matapos mabigo na hugasan ang kanyang mga kamay sa paggamit ng banyo; halimbawa, kapag bumili ka ng popcorn sa isang sinehan. Posible rin na ang iyong pagtatae ay hindi nauugnay sa iyong pagkonsumo ng popcorn; Maaaring mangyari ang pagtatae kung mayroon kang impeksiyong viral o isang masamang reaksyon sa gamot.

Paggamot sa pagtatae

Ang pagdaranas ng pagtatae ay hindi karaniwang sanhi ng agarang pag-aalala, ngunit kung ang kalagayan ay umiiral sa loob ng dalawang araw o mas matagal, makipag-ugnayan sa iyong manggagamot sa pamilya. Ang iba pang mga dahilan upang tawagan ang iyong doktor ay ang pag-aalis ng tubig, isang mataas na lagnat o ang hitsura ng dugo sa iyong dumi. Habang mayroon kang pagtatae, gumamit ka ng malinaw na mga likido para sa unang araw at lumipat sa mga bagay tulad ng applesauce, saging at tustadong tinapay sa ikalawang araw.