Pinanggalingan ng Zumba

Bagama't unang ipinakilala ni Zumba sa Estados Unidos sa Miami noong 1999, ang Latin-inspired dance class ay nagmula sa Colombia nang higit sa isang dekada bago nito. Ang Zumba, tinawag na isang "dance party," ay lumaki mula sa isang improvised dance class sa isang Colombian aerobics studio sa '80s sa isang malawakang ehersisyo na may higit sa 10 milyong regular na kalahok sa Oktubre 2010.

Video of the Day >

Kasaysayan

Alberto "Beto" Perez ay nagsimula ng Latin dance class na kilala ngayon bilang Zumba sa isang aerobics class sa Cali, Colombia noong 1986, ayon sa New York Times. Dumating si Perez upang magturo sa isang klase isang araw nang walang kanyang tradisyonal na aerobics music, kaya pinalitan niya ang musikang Latin na mayroon siya sa kanya noong panahong iyon. Ang improvised class ay isang hit sa kanyang mga mag-aaral. Si Perez, kasama sina Alberto Perlman at Alberto Aghion, nag-trademark ng pangalan ng Zumba noong 2001, dalawang taon pagkatapos ipinakilala ni Perez ang kanyang fitness class na Latin na inspirasyon sa Estados Unidos.

Timeline

Zumba ay nagtatag ng isang pangunahan sa industriya ng fitness sa US matapos ang malaking tagumpay ng infomercials na inilunsad noong 2002. Sa pamamagitan ng 2007, si Zumba ay kumalat sa anim na kontinente at itinatag ang katotohanan na may tulad na mga icon ng fitness bilang American Council on Exercise, ang Aerobics Fitness Association of America at ang IDEA Health and Fitness Association. Ang orihinal na klase ng Zumba ay kasama ang mga stylings ng El Gran Combo at Las Chicas del Can, at ang tunog at pakiramdam ng Zumba ay nananatiling grawnded sa Latin na musika at sayaw.

Mga Tampok

Mga klase at video ng Zumba ay nag-aalok ng isang high-intensity cardiovascular na pag-eehersisyo na huling 50 minuto hanggang isang oras, sa karaniwan. Mula noong pinanggalingan nito noong 1986, ang Zumba ay lumaki upang isama ang hindi lamang higit na tradisyonal na Latin dance exercise, kundi pati na rin ang toning at aerobics ng tubig. Ang mga opisyal na Zumba instructor ay sinanay sa pamamagitan ng Zumba Academy, na may mga pagpipilian sa sertipikasyon sa toning, tubig-based na ehersisyo, pangunahing Zumba at Zumba customized para sa mga matatanda at mga baguhan magsanay.