Basketball Ang mga aktibidad para sa PE

Basketball ay isang sport na maaaring idagdag sa anumang pisikal na kurikulum sa edukasyon anuman ang edad at kakayahan ng iyong mga mag-aaral. Maaari kang gumawa ng mga laro at mga gawain sa labas ng mga drills na nilayon upang mapabuti ang mga kasanayan sa basketball na kinasasangkutan dribbling, pagtatanggol at pagbaril. Gustung-gusto ng iyong mga mag-aaral na i-play ang mga ito.

Video ng Araw

Turnovers

Ang pagbubuo ng pagtatanggol ay isang mahalagang bahagi ng anumang kurikulum ng basketball. Ang pagtatrabaho sa mga turnover ay makakatulong sa mga mag-aaral na mapabuti ang kanilang mga kasanayan sa pagtatanggol. Magsimula sa pamamagitan ng paghahati sa klase sa kalahati. Magbigay ng basketball sa isang grupo ng mga estudyante. Ang mga mag-aaral na walang bola ay susubukan at magnakaw ng basketball mula sa gilid na ginagawa nito. Ang koponan ng mga mag-aaral na may bola ay mag-uod sa paligid ng gym habang sinusubukan nilang protektahan ang bola. Sa sandaling ang bola ay ninakaw, ang mga estudyante ay tuluyang nakawin ang bola pabalik.

Sumusunod Ang Leader

Pagkontrol ng bola ay isang bagay na maaaring mapabuti ng lahat ng mag-aaral, anuman ang kanilang edad at kakayahan. Sundin ang Lider ay tutulong sa mga mag-aaral na mapabuti ang kanilang kontrol sa bola. Bigyan ang lahat ng mga estudyante ng isang basketball, pagkatapos ay piliin ang isang mag-aaral na maging pinuno. Hayaang sundin ng lahat ng mga mag-aaral ang pinuno sa palibot ng gym, dribbling ang kanilang mga bola habang pumunta sila. Kung mawalan sila ng kontrol sa bola, umupo sila. Ang huling nakatayo ay magiging lider.

Tag - Ikaw ba Ito

Mayroong iba't ibang mga paraan upang magtrabaho sa dribbling, halimbawa, dribbling sa paligid ng isang kono o dribbling up at down ang hukuman. Ang isang laro na mapapabuti ang dribbling ay nagsasangkot ng tag. Patatagin ang mga mag-aaral. Ang isang kasosyo ay dapat magkaroon ng basketball. Ang kasosyo na may bola ay susubukan at i-tag ang kasosyo habang dribbling ang bola. Kapag ang mga tag ng mag-aaral ang kasosyo, sila ay magpapalit ng mga posisyon.

Oras ng Relay

Pagbaril ang bola ay tumatagal ng kasanayan at kung ano ang mas mahusay na paraan upang mapabuti ang shooting kaysa sa isang relay. Maaari kang mag-set up ng mga relay ng pagmamarka ng koponan sa maraming paraan. Ang isang paraan ay ang pagkakaroon ng mga mag-aaral sa mga koponan. Ang dalawang koponan ay magkakasunod sa ilalim ng isang singsing. Sabihin sa mga estudyante kung gaano karaming mga shot ang maaari nilang gawin, halimbawa, walong. Matapos ang isang miyembro ng bawat koponan ay magbubukas ng bola, ang susunod na tao sa linya ay susubukan na gumawa ng pagbaril. Ang koponan na unang sumusuri sa bilang ng mga basket na tinawag mo na panalo. Ang isa pang alternatibo ay ang pagtayo ng mga mag-aaral sa iba't ibang mga spot sa sahig. Ang bawat lugar ay nagkakahalaga ng iba't ibang puntos. Ang mga mag-aaral ay maaaring pumili mula sa kung saan sila kumuha ng kanilang mga shot. Ang unang koponan upang maabot ang isang tiyak na bilang na panalo.