Batting Tips for T-Ball
Talaan ng mga Nilalaman:
T-ball ay isang pinasimple na form ng baseball na dinisenyo bilang isang tool para sa mga bata upang bumuo ng pangkalahatang mga kasanayan at fundamentals habang masaya. Bilang resulta, dapat gamitin ng mga coach ang mga tiyak na diskarte at drills upang ituro ang tamang mekanika. Maaaring mapabuti ng mga tip para sa T-ball ang kasiyahan ng isang atleta habang nagbibigay ng pundasyon para sa tagumpay sa baseball sa hinaharap.
Video ng Araw
Kagamitan
Ang pagpili ng tamang bat ay ang unang hakbang para sa T-ball. Ang mga manlalaro ay karaniwang nangangailangan ng isang maikli, magaan na timbang. Subukan ang laki ng bat sa pagkakaroon ng player mahigpit na pagkakahawak ang hawakan sa nangingibabaw na kamay at hawakan ito nang diretso mula sa katawan na may braso pinalawig. Panatilihing tuwid ang braso at ang antas ng bat para sa hangga't posibleng walang pagpapaalam o pag-iling nito. Layunin na hawakan ito ng hindi bababa sa tatlong segundo. Bawasan ang laki at bigat ng bat kung ang manlalaro ay hindi makapaghawak ng bat na walang galaw.
Form
Wastong pag-aayos ng form ay mapapahusay ang pagganap ng T-ball. Magsimula sa isang maayos na paninindigan sa kahon ng humampas. Ang mga paa ay dapat na lapad ng balikat at ang mga tuhod ay bahagyang nabaluktot. Mahigpit na mahigpit ang bat sa mga knuckle na nakahanay at ang mga elbow ay nakabitin nang malaya sa mga gilid. Panatilihin ang iyong mga mata sa bola sa buong swing at simulan ang swinging motion sa pamamagitan ng pivoting sa likod paa upang makabuo ng kapangyarihan sa pamamagitan ng hips. Itapon ang mga kamay nang direkta sa bola. Tapusin ang swing na may follow-through at i-drop ang bat bago tumakbo sa unang base.
Mga Drill
Hall of Famer Ginawa ni Tony Gwynn ang T-ball drills halos araw-araw sa panahon ng kanyang propesyonal na karera upang mapagbuti ang mga mekanika ng pagtatayon at pagpindot sa pagganap. Para sa mga nagsisimula, maaaring magamit ang parehong mga drills. Gumamit ng mga bola ng Wiffle at mga kulungan ng pag-atake o mga lambat sa panahon ng T-ball na pagpindot sa mga drills. Ang pagkakaroon ng isang coach o kasosyo na tumutulong sa paglalagay ng bola sa katangan at Pagtuturo bawat indayog ay maaaring mapabuti ang pagiging epektibo ng mga drills. Tumutok sa tamang mekanika sa bawat indayog, kabilang ang mahigpit na pagkakahawak, tindig, mahabang hakbang, ugoy at follow-through.
Samahan
Para sa mga atleta ng T-ball, ang pagsasanay ay ang pinakamahalagang sangkap para sa batting. Ang isang organisadong pagsasanay ay maaaring dagdagan ang bilang ng mga pag-ulit sa pag-ulit sa panahon ng pagsasanay. Hatiin ang koponan sa dalawa hanggang apat na maliliit na grupo at magtalaga ng isang coach sa bawat grupo. Panatilihin ang mga sesyon ng pagsasanay na nakatuon at masigla sa pamamagitan ng paggalaw sa mga manlalaro sa pamamagitan ng iba't ibang mga drills sa pag-angat. Tiyaking natatanggap ng bawat manlalaro ang maraming mga mataas na kalidad na swings hangga't maaari sa bawat sesyon ng pagsasanay.