Ehersisyo para sa Stroke Pasyente para sa Saklaw ng Paggalaw

Higit sa 700,000 katao ang nagdurusa sa stroke bawat taon sa Estados Unidos, ayon sa National Institute of Neurological Disorders at Stroke. Ang mga pagsasanay sa rehabilitasyon ay tumutulong sa mga pasyente ng stroke na muling matutunan ang mga pattern ng paggalaw na tumutulong sa kanila na tumayo, maglakad, umakyat sa hagdan at dagdagan ang hanay ng paggalaw. Ang mga pagsasanay na ito ay maaaring magsimula ng 24 hanggang 48 oras pagkatapos ng stroke. Ang mga pasyente ay hinihikayat na magsanay ng mga passive range of exercises habang nakahiga sa kama bilang unang hakbang sa rehabilitasyon.

Video ng Araw

Passive Exercise

Tatlong uri ng hanay ng mga paggalaw ng paggalaw ay ginagamit sa rehabilitasyon na aktibo, aktibo na tinutulungan at pasibo na ehersisyo. Ang mga passive exercises ng paggalaw ay nagsisimula sa lalong madaling panahon pagkatapos ng stroke hangga't maaari. Ang mga ito ay maaaring gawin sa isang kama ospital nang walang anumang pagsisikap mula sa pasyente ng stroke. Ang isang nars o pisikal na therapist ay gumagalaw sa lahat ng mga limbs ng biktima ng stroke. Ang bawat paa ay ilagay sa buong saklaw ng paggalaw gamit ang magiliw na pabilog na paggalaw. Ang pasyente ay hinihikayat na baguhin ang mga posisyon ng madalas habang ang therapist ay gumagalaw sa paa sa buong hanay ng paggalaw nang paulit-ulit, ayon sa National Institute of Neurological Disorders at Stroke.

Halimbawa, sa isang pasyente na nakahiga sa kanyang likod, ang therapist ay sumusuporta sa likod ng ulo sa isang kamay at ang baba sa kabilang banda. Mabagal na pagtataas ng ulo, ang therapist pagkatapos ay dahan-dahang gumagalaw sa ulo patungo sa dibdib ng pasyente at pabalik sa panimulang posisyon. Ang mga pagliko ng ulo ay ginagawa sa pamamagitan ng paghawak ng mga pasyente na may dalawang kamay, isa sa bawat pisngi at dahan-dahang umiikot ang ulo mula sa gilid sa gilid.

Aktibo-Tulong na Pagsasanay

Aktibong tulong na ehersisyo ay ginagamit sa mga pasyente ng stroke na may ilang kadaliang kumilos, ngunit nangangailangan pa rin ng tulong sa ehersisyo ng paggalaw. Ang isang therapist na maaaring gumamit ng mga banda o iba pang kagamitan sa kagamitan sa ehersisyo ay tumutulong sa mga pasyente ng stroke na maaaring ilipat ang kanilang mga kasukasuan o kalamnan, ngunit may sakit. Ang therapist ay makakatulong sa gabay sa paa sa pamamagitan ng buong hanay ng paggalaw, pagtulong upang ilipat ang paa kapag ang pasyente ay hindi maaaring ilipat o may masyadong maraming sakit. Ang saklaw ng ehersisyo ng paggalaw ay dapat gawin sa parehong mahina at sa hindi apektadong bahagi ng katawan.

Ang isang halimbawa ng aktibong tulong na ehersisyo ay kapag ang pasyente ng stroke ay tinutulungan ng therapist na paikutin ang bisig hanggang sa katawan. Tinutulungan lamang ng therapist ang pagsimula ng paggalaw hanggang ang pasyente ay maaaring ilipat ang joint sa pamamagitan ng iba pang pag-ikot sa kanyang sarili.

Aktibong Exercise

Kapag ang pasyente ng stroke ay nagsisimula na mabawi at boluntaryong kontrol ng kalamnan, ang aktibong hanay ng ehersisyo ng paggalaw ay ginagawa sa pisikal na tulong ng pasyente. Ang pisikal na therapist ay maaaring magturo sa pasyente o ang mga pagsasanay na ito ay maaaring gawin sa bahay.Ang hanay ng ehersisyo ng paggalaw ay nagpapanatili ng mga joints na may kakayahang umangkop at ang mga kalamnan ay malakas Ang bawat ehersisyo ay dapat gawin nang dahan-dahan, maging maingat na huwag pilitin ang kilusan, ayon sa Ohio State University Medical Center. Ang mga pagsasanay ay ginagawa sa loob ng iyong pagtitiis ng sakit. Ang sakit ay mawawala kapag ang kasukasuan ay ibinalik sa pamamahinga.

Ang isang hanay ng balikat ng ehersisyo ng paggalaw ay maaaring gawin na nakatayo, nakaupo o nakahiga. Magsimula sa pamamagitan ng pag-interlock sa mga daliri sa iyong arm flat laban sa katawan. Mabagal na itaas ang mga bisig na nagdadala sa kanila sa harap ng katawan at pagkatapos ay direkta sa ibabaw. Mabagal na babaan ang mga armas sa hanay ng paggalaw sa panimulang posisyon.