Bahay Artikulo Ang Tagapagtatag ng Bluemercury na si Marla Beck Sabi na Ang Pag-inom na Ito ay Nagiging Mas Makabubuti sa Kanya

Ang Tagapagtatag ng Bluemercury na si Marla Beck Sabi na Ang Pag-inom na Ito ay Nagiging Mas Makabubuti sa Kanya

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

6 a.m. Ako ay gumising nang 6 sa awtomatiko dahil madalas akong ginagamit sa paglalakad ng 6 a.m. umaga sa pagitan ng New York City at Washington, D.C. Ako ay pupunta para sa isang apat na milya tumakbo sa umaga. Gusto kong gumawa ng mataas na intensity na pagsasanay ng agwat sa gilingang pinepedalan. Ito ay isang mahusay na paraan upang i-clear ang isip at i-reset para sa linggo.

7:30 a.m. Pagkatapos umalis ang mga bata para sa paaralan, ginugol ko ang aking mga umaga na nakatuon sa pag-unlad ng produkto. Mayroon kaming mga fluorescent yellow na bag na naglalaman ng lahat ng iba't ibang mga produkto at formulations namin sinusubukan, at dapat na mayroon kaming hindi bababa sa 20 na pumunta sa pagitan ng aking bahay at opisina. Sinusubok ko pa rin ang bawat solong batch ng produktong ginawa namin. Nang lumikha ako ng M-61 na Mahuhusay na Skincare noong 2012, pinili ko na isama ang mga makapangyarihang mga dermatologist na mga sangkap tulad ng glycolics, salicylic acid, hyaluronic acid, bitamina C, at peptides.

Dagdag pa, maraming siyentipikong pinag-aralan ang naturals-asam, gallic acid, bilberry, pulang damong-dagat, at toyo. Ang brand ay malinis at vegan. Sa umagang ito sinusubukan ko ang isang batch ng PowerGlow Peels ($ 28). Nagbebenta kami ng isa bawat walong segundo, kaya ang aking kopya ay naka-text sa akin nang mas maaga kaysa sa dati ngayong umaga upang matiyak na ang mga peels ang unang bagay na sinubok ko ngayon!

8:15 p.m. Naglakad kami ng mga adik sa aking asawa. Pumunta kami para sa isang lakad halos bawat gabi magkasama. Sinimulan namin ang tradisyong ito noong nagsimula kaming Bluemercury. Kami ay nasa simula ng pagsisimula, na may maraming diin, at naglalakad kami gabi-gabi upang humimok ng singaw. Ipinagpatuloy namin ang tradisyon para sa 19 taon! Hindi lang namin pinag-uusapan ang tungkol sa negosyo. Nakasalubong kami sa araw ng bawat isa, pinag-uusapan namin ang mga bata, at kami ay nagsusulong ng mga ideya sa bawat isa. Pakiramdam ko ay nawawala ang isang bagay kapag hindi kami lumalakad. Dagdag pa, lagi akong natutulog nang maayos pagkatapos ng aming paglalakad!

Pangalawang araw

11 a.m. Sinimulan ko ang pag-ikot ng isa sa mga tawag sa pagpupulong sa aming mga tagapangasiwa ng Bluemercury store upang pag-usapan ang aming bagong paglulunsad ng M-61. Dahil ang paglulunsad ng aming PowerGlow Peel ($ 28) at PowerSpot Pad ($ 24), palagi kong nais na lumikha ng skincare routine gamit ang isang pad format! Kami ay sa go higit pa kaysa dati, at ang aming mga kliyente ay gumon! Pagkatapos ng apat na taon na pag-perfect ang mga formula at rebolusyonaryong paghahatid ng sistema para sa paglalakbay, kaginhawahan, at kadalisayan, ang resulta ay isang bagong skincare category-Serum Pad! Ang mga pad ay magagamit sa dalawang format: ang Pang-araw-araw na Hydrating Hydraboost HA Pad ($ 32) at ang aming Radiance Boosting Vitablast C Pad!

Mula sa isang klinikal na pag-aaral, ang aming Hydraboost HA pad ay nagbibigay ng hanggang 48 oras na hydration! Ang aking pangarap ay maglakbay kasama ang aking buong routine skincare sa isang pad. Ako ay halos doon!

3:30 p.m. Gusto kong kumuha ng isang mabilis na break ng tsaa kapag nararamdaman ko na hindi na ako produktibo o malinaw na iniisip. Ito ay kinakailangan pagkatapos ng isang umaga ng mga tawag. Pumili ng araw ngayon: Yogi Relaxed Mind Tea ($ 24 bawat anim na pakete). Pinipigil ko ang mga bag ng tsaa sa aking pitaka, at kapag nasa isang eroplano o tren ako, lagi akong humingi ng isang tasa ng mainit na tubig upang maaari kong tikman ang tsaa ko. Noong 2013, pinatutunayan ng American Journal of Clinical Nutrition ang maraming mga paraan kung saan ang tsaa ay maaaring mapabuti ang aming pangkalahatang kagalingan, kabilang ang konklusyon na ang mga tao na uminom ng tsaa ay maaaring makakita ng mga pagpapabuti sa mood, konsentrasyon, at pagganap.

Gustung-gusto ko ang peppermint tea para sa isang araw na pick-me-up at nakakarelaks na mga tsaa sa gabi, lalo na ang mga naglalaman ng gotu kola at shankhpushpi-Ayurvedic herb na nagpapataas ng mental na konsentrasyon at nagpapababa ng pagkabalisa.

Tatlong Araw

8 a.m. Nag-text ako ng "tala ng pag-ibig" sa aking anak na babae. Ang aking mga anak ay maaaring mga tinedyer, ngunit nais kong mag-text ng mga tala ng pag-ibig sa kanila kapag nasa bus sila, ngunit bago pa sila nakakuha ng paaralan. Karaniwan kong binabanggit ang isang aktibidad na ginawa nila sa gabing iyon o kung paano ko ipinagmamalaki ang isang gawaing-bahay na tinulungan nila. Para sa akin, gusto kong gawin itong isang priyoridad na magbalik-isip upang isipin ang isang bagay na ginawa ng aking mga anak, asawa, pamilya, o kasamahan at isulat ang isang tala. Natuklasan ng mga mananaliksik na pinupuri ng papuri ang paglalabas ng dopamine, isang neurotransmitter na kumokontrol sa sentro ng kaligayahan ng utak.

Mayroon kaming Love Award sa Bluemercury, kung saan maaaring magmungkahi ang mga empleyado ng iba para sa paggawa ng isang bagay na natitirang. Gustung-gusto kong basahin ang mga pagsusumite at pumili ng isang nagwagi bawat buwan.

11 a.m. Mayroon kaming isang pulong ng pagpaplano upang kick-off ang taglagas 2018 Lune + naglulunsad ng Aster. Gumawa ako ng Lune + Aster ng bitamina-infused, paraben-free na mga formula. Ang buong linya ay nagbibigay ng isang walang palya application upang makakuha ng out ang pinto mabilis! Ang aming Formidable Lengthening Mascara ($ 22), isang vegan lengthening mascara na inilunsad nang mas maaga sa taong ito, ay kailangang muling itiwalag pagkatapos na nabenta sa lahat ng mga pintuan ng Bluemercury! Tinitiyak ng aming koponan na handa kami para sa paglunsad ng Oktubre 1 ng aming Bagong Prepstar Lash Primer at Superstellar Volumizing Mascara.

Apat na Araw

7 a.m. Ang pagmumuni-muni at pag-iisip ay gumagawa sa amin ng mas mahusay na mga lider. Kung mayroon akong limang minuto matapos makuha ang mga bata sa eskuwelahan, ginugugol ko ang pagbabasa ng oras at pag-iisip sa isang tipak ng karunungan mula sa isang taong aking iginagalang at hinahangaan. Sinabi ni Charlie Munger, isang lifelong student, "Sa tingin ko ito ay isang malaking pagkakamali na huwag sumipsip ng elementaryong karunungan sa mundo kung magagawa mo ito dahil ginagawa mo itong mas mahusay na mapaglingkuran ang iba, ginagawa mo itong mas mahusay na makapaglilingkod sa iyong sarili, at ginagawang mas masaya ang buhay. "Pinananatili ko ang Telushkin Aklat ng mga Halaga ng mga Hudyo: Isang Gabay sa Araw-ng-Araw sa Pamamaraang Tapat sa aking mga device.

Mayroong aral para sa bawat araw ng taon. Tunay na naniniwala ako kung gumugugol ka ng ilang minuto araw-araw sa pagbabasa ng isang snippet ng karunungan, ikaw ay magiging kalmado, mas may pinag-aralan, at mas maalam.

8 p.m. Tinutulungan ko ang aking mga anak na babae at anak na lalaki sa kanilang araling-bahay. Gustung-gusto ng aking dalawang malabata anak na babae ang aming Lune + Aster Rescue Sheet Mask ($ 22) at gamitin ang mga ito habang ginagawa nila ang kanilang homework sa matematika at FaceTiming ng kanilang mga kaibigan! Ang Instagram at digital na teknolohiya ay ganap na nagbago sa kategorya ng mask sa skincare! Pinipili ko ang Soothe, habang ang mga batang babae ay pumili ng Detox pagkatapos ng isang busy na linggo ng sports!

Limang Araw

2 p.m. Tinatapos ko ang linggo sa pamamagitan ng pagtanggap sa aming bagong mga kasosyo sa Bluemercury, na nakatapos lamang ng pagsasanay sa aming mga lokasyon sa pagsasanay sa East o West Coast! Sa loob ng 15 taon, sinalihan ko ang bawat bagong tagapamahala ng tindahan, ngunit may 175 mga tindahan, tumawag ako sa kanilang huling araw ng pagsasanay sa Blue U upang talakayin ang misyon ng Bluemercury at sagutin ang anumang mga tanong!

6:30 p.m. Ngayong gabi, limang minuto akong maghanda para sa hapunan kasama ang pamilya upang ipagdiwang ang unang linggo ng paaralan. Una, inilapat ko ang M-61 Hydraboost Moisturizer ($ 72) sa buong mukha at leeg ko, pagkatapos ay Lune + Aster RealGlow Primer ($ 30) para sa perpektong dami ng ningning. Pagkatapos ay ginamit ko ang Supermoon Bronzer at Glow Palette ($ 46) sa aking mga cheeks at lids. Ginagamit ko ang dalawang madilim na kulay para sa tabas at ang pinakamagaan na kulay sa aking mga eyelids. Nag-swip din ako sa Lune + Aster Dawn sa Dusk Gel Eyeliner sa Navy ($ 22), at pagkatapos ay Stratosphere Volumizing Mascara ($ 20) para sa super-voluminous lashes.

Para sa mga labi, ginamit ko ang aming Powerlips Quickstick sa Squad ($ 24) bilang base bago mag-swipe sa Lune + Bitamina C + E Lip Gloss ng Aster sa CEO ($ 18) (siyempre)! Handa ka na!

Susunod up: Sheena Yaitanes ng Kosas Ibinahagi ang kanyang mga gawain at Bakit Siya ay mas malakas kaysa kailanman