Ano Ito Talagang Gagawin Ang Lihim na Modelo ng Victoria

Mayroon kaming isang hamak na hinala sa loob ng ilang panahon ngayon, ngunit sa wakas ay nakumpirma na ito: Ang pagiging modelo ng Sekreto ng Victoria ay hindi kasingdali ng hitsura nito. (Phew, tama?) Sa isang pakikipanayam sa Net-a-Porter's Edit, ang modelo ng VS na si Sara Sampaio ay nagsabi: "Noong nagsimula ako sa pagmomolde, wala akong alam tungkol sa fashion, ngunit gusto kong bantayan ang lihim ng Victoria's show. Ngayon ito ay ang highlight ng aking taon, ngunit hindi ko natanto na ito ay magiging kaya magkano ang trabaho at kung paano matigas na ito ay upang manatili sa iyong pinakamahusay na hugis. Ito ay hindi bilang glam bilang hitsura nito!"

Hindi bababa sa mayroon kami ngayon sa aktwal na pagsulat na ito ay talagang medyo matigas upang manatili sa hugis tulad ng isang modelo ng VS.

Panatilihin ang pag-scroll upang malaman kung paano nakukuha ang Sampaio.

Habang si Sampaio ay sumasang-ayon na kailangan ang hitsura niya, sasabihin pa rin niya na siya ay nag-hang-up- "Tulad ng bawat iba pang mga batang babae, may mga bagay na nais kong mabago ang tungkol sa aking katawan, ngunit sinisikap kong huwag mag-isip tungkol sa kanila masyadong marami."

Gayunpaman, nais niyang ituro din kung paano hindi siya mukhang ganoon sa tunay na buhay (muli, PHEW), at na ang lahat ay pababa sa matalinong ilaw at disenteng makeup. "Kailangan ng mga tao na mapagtanto na ang mga modelo ay nakakakuha ng [propesyonal] na buhok at pampaganda, hindi kapani-paniwalang pag-iilaw, at alam namin kung paano magpose. Ginagawa ko ang trabaho na ito sa loob ng halos 10 taon, kaya alam ko kung gaano ang hitsura ng aking katawan mula sa magkakaibang anggulo. Ngunit hindi ako ganito ang totoong buhay."

Nagsasalita sa Vogue Australia Noong Marso ng nakaraang taon, siya ay nagsalita tungkol sa kung paano siya nagtrabaho sa isang nutrisyunista upang makakuha ng hugis: "Pinutol ko ang lahat ng mga carbs at sugars, ang lahat ng mga magagandang bagay-bagay. Ito ay napaka, napakahirap ang mga resulta ay hindi kapani-paniwala ngunit sa kaisipan ako ay isang malaking pinsala."

Dalawang iba pang mga modelo ng Victoria's Secret, Josephine Skriver at Jasmine Tookes, ang nagtatag ng kanilang sariling Instagram fitness account @joja upang idokumento kung paano sila nananatili sa hugis, kabilang ang paggawa ng maraming mga weight, squats at pilates.

Gayundin, inamin ni Kendall Jenner na bago siya lumakad para sa palabas sa VS, siya ay "nagtrabaho nang husto para sa na, tulad ng, literal sa bawat isang araw-kung minsan ay dalawang beses. Gusto ko pumunta sa aking tagapagsanay, pagkatapos ay pumunta ako para sa isang run ng ilang oras mamaya."

Nakakakita ng hindi sapat ang oras sa araw para gawin ang ganitong uri ng ehersisyo (bagaman buong props sa mga makakaya), ibig sabihin na maaari nating itigil ang ating sarili tungkol sa hindi pagpunta sa gym kagabi?

Gusto ng higit pang mga ideya sa fitness? Subukan ang turbocharging ng iyong mga ehersisyo sa mga tip na inaprubahan ng PT.

Pagbukas ng Larawan: Michael Stewart / Getty Images