14 Mga Pakiramdam ng Pampaganda upang Iwasan sa Pagbubuntis

Kami ay pumapasok sa isang mundo kung saan ang namamalaging mga nakakalason na sangkap sa aming mga rehimeng kagandahan ay nagiging mas mainstream. Ang edukasyon ay tama sa aming mga kamay, at ang manipis na saklaw ng mga likas at organic na mga produkto ay sumasabog sa seams. Gayunpaman, tinatanggap ko ang pansin sa mga label sa mga produkto ng aking mga skincare, ngunit pagdating sa makeup, hindi gaanong marunong makita ang kaibhan-mahirap mahirap ibigay ang pundasyon at maskara na ginagamit mo nang maraming taon na walang natural ang alternatibong tila medyo tumutugma.

At sa paanuman, masiglang nakikipagtawaran ako sa sarili ko na ang mga silicone at paraben na nakakapasok sa aking daluyan ng dugo ay hindi mukhang tulad ng nalalapit na panganib sa panandaliang. Ngunit kung alam ko na ang aking mga pagpipilian sa kagandahan ay nakakaapekto ibang tao, Gusto kong muling suriin. Cue pagbubuntis: Kid ay hindi sa aking malapit na abot-tanaw, ngunit alam ko na kung at kapag ako ay buntis, ang aking mga routine ay magiging hitsura ng maraming iba kaysa sa ngayon. Ito ay dahil mayroong isang tonelada ng mga nakatagong sangkap na hindi maganda para sa sanggol, pabayaan mag-isa ang iyong sariling katawan.

Upang malaman kung ano ang mga nakakasakit na sangkap na ito, nagsalita ako sa ilang mga nangungunang mga dermatologist para sa kanilang mga iniisip.

Benzoyl Peroxide

Ang BP ay maaaring maging isang makapangyarihang at mabisa na acne-buster, ngunit ito ay masyadong malakas para sa sanggol. "Kahit na ang pagbubuntis ay kadalasang maaaring maging sanhi ng hormonal acne, sa kasamaang palad, ang mga karaniwang produkto ng acne na natagpuan sa counter, tulad ng benzoyl peroxide, ay nahulog sa kategorya C," sabi ni Jenna Queller, MD, FAAD, ng MFC Dermatology. "Nangangahulugan ito na may ilang posibleng panganib sa sanggol, at ang karamihan sa mga dermatologist at ob-gyns na gagana ko ay sasabihin upang maiwasan ang mga produktong ito."

Pabango

"Ang mga pabango ay karaniwang binubuo ng iba pang mga mapanganib na kemikal, tulad ng parabens, derivatives ng benzene, aldehydes, at iba pa na nakaugnay sa mga isyu sa kanser at nervous system," sabi ni Dendy Engelman, MD, board-certified dermatologic surgeon. "Sa maikling panahon, maaari silang maging sanhi ng pangangati at pamumula sa inilapat na lugar. Maghanap ng mga tuntuning ito upang makilala kayo sa isang produkto na naglalaman ng isang samyo: pabango, pabango, linalool, limonene, eugenol, citronellol, geraniol, o cinnamal, Fragrance- ang mga libreng produkto ay kadalasang may label na ganoon."

BPA

"Ginamit sa mga plastik, ito ay isang lubos na di-matatag na kemikal na maaaring makalusot sa anumang nilalaman nito," paliwanag ni Engelman."Nakakaapekto ito sa endocrine system, na humahantong sa kanser sa dibdib / prosteyt, kawalan ng katabaan, sakit sa puso, at diyabetis. Ang paglabas ng Fetus sa BPA ay nauugnay sa mga isyu sa pag-unlad at mga problema sa pag-uugali."

Hydroquinone

Ginagamit ito bilang isang ahente na nagpapaputi ng balat sa pagpapaputi ng mga serum at mga krema na ginagamit upang gamutin ang mga kondisyon tulad ng madilim na mga lugar at melasma. Sinasabi ng Queller, "Kung ikaw ay gumagamit ng hydroquinone pre-pregnancy o isinasaalang-alang ang paggamit nito upang gamutin ang mga madilim na patches ng balat na kung minsan ay nabubuo sa panahon ng pagbubuntis (tinatawag din na maskara ng pagbubuntis), ito ay isang produkto upang maiwasan hanggang pagkatapos na ipanganak ang iyong sanggol Ang mga pag-aaral ay nagpakita na ang 45% ng gamot na ito ay nasisipsip sa balat pagkatapos ng aplikasyon sa pangkasalukuyan, at samantalang walang mga pag-aaral ay hindi pa isinagawa sa epekto ng hydroquinone sa isang sanggol, mayroong sobrang dami ng kemikal sa iyong bloodstream pagkatapos gamitin upang bigyang-katwiran ang panganib.

Upang maiwasan ang brown spot at pagkawalan ng kulay sa panahon ng pagbubuntis-paggamit ng sunscreen, sunscreen, sunscreen!"

Formaldehyde

"Ang kemikal na ito ay naka-link sa kanser pati na rin ang iba pang mga isyu sa nervous system tulad ng sakit sa dibdib, ubo, problema sa paghinga, at mga irritations sa paghinga," ang sabi ni Engelman. "Ang ilang mga pamamaraan sa buhok ay ginagamit ang mga kemikal na ito sa panahon ng proseso. Kahit ang ilang mga polish ng kuko ay naglalaman pa rin ng pormaldehayd, inilalagay ang panganib sa iyong mga manggagawa sa katawan at salon. Maghanap ng mga nail polish na may label na 3-libre o 5-libre, na hindi gumagamit ng kemikal na ito. JinSoon nail polishes ay isang mahusay na brand na walang pormaldehayd."

Parabens

"Ang mga kemikal na ito ay nakaugnay sa kanser sa suso at nakakaapekto sa reproductive system," paliwanag ni Engelman. "Ang mga ito ay pangunahing ginagamit upang mapanatili ang mga produkto, na natagpuan sa lahat ng bagay mula sa mga pundasyon sa styling gel. Gayunpaman, napakaraming magagandang produkto ang umiiral at hindi kailangang isama ang nakakapinsalang sangkap na ito."

Phthalates

"Ito ay isang sangkap na pangunahin na natagpuan sa mga produkto ng kagandahan upang makatulong na patatagin ang formula at na-link sa mga isyu sa atay, bato, baga, at reproduktibo," sabi ni Engelman. "Hanapin ang mga terminong ito na nagtatapos sa -phthalate upang maiwasan ang sahog na ito."

Retinoids

"Natagpuan sa Retin-A at Accutane, retinoids ay reseta acne at anti-aging na gamot," paliwanag Queller. "Maaaring ito ay nakalista sa mga sangkap na label bilang retinoic acid, retinyl palmitate, retinaldehyde, adapalene, tretinoin, tazarotene, at isotretinoin. May napatunayang link sa pagitan ng paggamit ng retinoids at isang mas mataas na panganib ng mga depekto ng kapanganakan para sa pagbuo ng mga sanggol. Binabalaan namin ang mga pasyente na hindi magbuntis kung ginagamit nila ang mga gamot na ito. Ngunit kung ikaw ay buntis, ihinto agad ang retinoids.

Karamihan sa retinoids ay kategorya C (ibig sabihin ay hindi sapat na pag-aaral o mga kilalang epekto lamang sa mga hayop), ngunit ang Tazarotene at Isotretinoin ay kategorya X, ibig sabihin ang mga ito ay kontraindikado na gagamitin sa pagbubuntis at alam natin ang mga epekto na maaari nilang maging sanhi sa mga sanggol ng tao.

Salicylic Acid

Bagaman hindi posibleng maging sanhi ng pinsala kapag ginamit nang topically, si Arielle N.B. Ang Kauvar, MD, direktor ng New York Laser & Skin Care, ay nagsasabi na ito ay hindi ligtas sa panahon ng pagbubuntis kapag kinuha pasalita. Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang pagkuha ng oral na salicylic acid sa panahon ng late na pagbubuntis ay maaaring dagdagan ang panganib para sa intracranial dumudugo sa sanggol.

Thioglycolic Acid

"Ginagamit sa mga krim na pag-alis ng buhok, kung minsan ay nakalista sa etiketa bilang acetyl mercaptan, mercaptoacetate, mercaptoacetic acid, at thiovanic acid," paliwanag ni Queller. "Bagaman walang pag-aaral tungkol sa epekto ng kemikal na ito sa isang lumalaking sanggol, mahalagang tandaan na sa Europa nililimitahan nila ang halaga ng thioglycolic acid na maaaring magamit sa mga produkto sa 5%, samantalang ang mga produktong ibinebenta sa US ay pinahihintulutan upang magkaroon ng hanggang 15.2%. Iyon ay isang malaking pagkakaiba, at kapag isinama sa kakulangan ng matatag na data sa mga panganib sa kalusugan, pinakamahusay na iwanan ang mga produktong ito sa istante."

Chemical Sunscreens

Ang sunscreen ay isang hindi mapaghihiwalay na taon, ngunit lalo na sa panahon ng pagbubuntis, mahalaga na magbayad ng higit na pansin sa kung anong uri ng formula na iyong pipiliin. "Avobenzone, homosalate, octalisate, octocrylene, oxybenzone, oxtinoxate, menthyl anthranilate, at oxtocryleneAng lahat ng uri ng kemikal na sunscreens ay hindi naiuri sa ilalim ng mga kategorya ng FDA, ngunit ang paglalapat lamang ng mga pisikal na blocker tulad ng sink oxide at titan dioxide ay ang pinakaligtas, "sabi ni Queller." Nagkaroon ng ilang mga nagpapahiwatig na katibayan ng mga kemikal na sunscreen na panganib, ngunit wala silang ay ganap na napatunayan pa.

Dahil may mga mahusay na pisikal na blockers out doon na ligtas, bakit hindi tumagal ang panganib ng mga ito nang sama-sama at manatili sa mga sunscreens?"

Botulinum Toxin

Habang walang mga pag-aaral na sinusubok ang epekto ng mga injectables tulad ng Botox, Dysport, o Xeomin, sa isang pagbuo ng fetus, Queller ay pagod na rin. "Walang manggagamot ang magrerekomenda o magawa ito sa isang buntis na pasyente dahil ang botulinum na lason ay gumagana sa pamamagitan ng pagpapawalang-saysay sa mga kalamnan sa paligid ng mga wrinkle upang maging mas nakikita sila," paliwanag niya. "Hindi eksakto ang isang bagay na gusto mong kumuha ng mga pagkakataon kapag mayroon kang isang lumalagong sanggol sa loob mo."

Sodium Lauryl Sulfate

Suriin ang iyong mga shampoo at mga label ng sabon-may magandang pagkakataon na ang sahog na ito ay lingering sa iyong banyo sa sandaling ito. "Ang mga kemikal na ito ay nagsisilbing foaming agent sa maraming mga soaps at washes," sabi ni Engelman. "Ang isyu ay ang antas ng konsentrasyon ng kemikal na ito ay masyadong nakakainis sa pamamagitan ng mga pamantayan sa kosmetiko. Ang ating katawan ay hindi makapagpapawi ng kemikal na ito, at may matagal na pagkakalantad, maaari itong maging sanhi ng mga isyu sa nervous system at pag-andar ng bato at atay. ingested, maaari itong maging sanhi ng pagduduwal, pagsusuka, o pagtatae."

Diazolidinyl Urea

Narito ang isang bagay na nakakatakot: Ang sahog na ito ay madalas na matatagpuan sa mascaras, ngunit ayon kay Engelman, naglalabas ito ng pormaldehayd. Cue ang panloob na screams.

Handa ka para sa isang routine na lunas sa pag-eehersisyo sa pagbubuntis? Binabahagi ng editor ng aming Byrdie Australia ang paborito niyang produkto ng sanggol na ligtas.