Bakit Robyn Lawley Ay Ang aming Pinakamahusay na Healthy Role Modelo ng Katawan
Talaan ng mga Nilalaman:
Maaari mong malaman ang pinakamahusay na Robyn Lawley bilang ang unang "plus sized" shot ng modelo para sa Vogue Australia sa kasaysayan ng 52-taong kasaysayan ng magasin, isang dating bituin ng cover Vogue Italia, o isang Isinalarawan ang Sports Pangunahin, ngunit ang may-akda, taga-disenyo ng swimwear at mama, ay higit pa sa na. Isang tagapagtaguyod ng boses para sa mga malinis na modelo ng katawan ng katawan, si Lawley ay isang anomalya sa isang industriya na nagkamali pa sa konserbatibong bahagi ng pagkakaiba-iba. Ang 27-taong-gulang na self-professed foodie kamakailan ay nagsabi sa amin na "nababato ang oversaturation ng isang uri ng katawan na kami ay nabahaan sa loob ng maraming taon".
Puwede mo bang mahalin siya? Nakuha namin ang Lawley para sa isang sneak silip sa lahat mula sa kung paano siya conquers negatibong mga saloobin sa enerhiya-boosting meryenda na siya umabot para sa reg.
Panatilihin ang pag-scroll para sa aming eksklusibong Q & A.
Byrdie Australia: Maglakad sa amin sa iyong routine skincare.
Robyn Lawley: Karaniwan akong linisin ng likas na sabon o langis tulad ng olibo o niyog, at kung minsan ay gagamitin ko ang aking Clarisonic ($ 219), lalo na pagkatapos ng mga shoots, at pagkatapos ay magagamit ko ang isang serum o cream tulad ng La Prairie ($ 550) o isang SK -Kung mask ($ 28). Gumagamit ako ng Rose Day Cream ni Dr. Hauschka ($ 62) o Rose Moisture Plus Cream ni Jurlique ($ 45) araw-araw. At talagang sunscreen! Gustung-gusto ko ang High Protection Cream ng Jurlique ($ 50).
B: Totoo ba ang ginawa mo sa sarili mong mga produkto sa kagandahan? Maaari mo bang ibahagi ang iyong mga paboritong DIY sa amin?
RL: Ang aking paboritong bagay sa DIY ay lavender body butter. Nagtunaw ka ng ¼ tasa shea butter sa napakababang init sa isang kasirola, pagkatapos ay alisin ito at ihalo sa 1 tasa ng raw langis ng niyog at ¼ tasa ng sobrang dalisay na langis ng oliba. Crush sa ilang mga sariwang lavender, pagsamahin at at ibuhos ito sa isang may linya ramekin at i-freeze. Ito ay pinakamadaling panatilihin bilang isang body bar sa freezer o refrigerator.
B: Skincare vs. makeup - na mas mahalaga sa iyo?
RL: Skincare. Sinisikap kong huwag magsuot ng pampaganda kapag hindi ako nagmo-modelo, sa palagay ko mahalaga na maging komportable sa iyong balat sa natural na estado nito. Ito ay susi upang protektahan ito mula sa araw, lalo na sa Australia kung saan ang UV ay napakalakas. Na sinabi, Gusto ko ng pagkuha ng aking makeup tapos na para sa photoshoots o mga kaganapan, ito ay isang pulutong ng masaya. Ang mga pampaganda artist ay ilan sa aking mga paboritong tao.
B: Paano mo ginagawa ang iyong pang-araw-araw na mukha?
RL: Gusto kong gumawa ng simple, natural na hitsura. Hindi ako nagsusuot ng pampaganda sa bahay, ngunit kung papunta ako ay pupunuin ko ang aking mga kilay sa isang lapis ng Benepisyo ng Benepisyo, at ang aking mga labi ay may lumang MAC Spice Lip Pencil ($ 30) at paw paw na pamahid ($ 8). O magagawa ko ang isang Nars na namimilog na Lip Pencil ($ 39) at din dab isang bit sa aking mga pisngi. Gustung-gusto ko ang Chanel at Giorgio Armani liquid foundation kung sa palagay ko kailangan ko ng mas maraming coverage para sa isang kaganapan, at ang Lash Star ay nagbibigay sa iyo ng masasamang lashes! Dahil ang pagiging isang walang ginagawa ang aking gawain ay mas mabilis. Hindi ito ang magkakaibang pangkalahatang, ngunit hindi ko ito ginugol dahil ang aking anak ay nakakahipo ng aking mukha.
B: Ang iyong buhok ay kamangha-manghang-anong mga produkto ang ginagamit mo upang hugasan at estilo ito?
RL: Salamat! Ang aking buhok ay napakarami na gaya ng isang modelo. Huminto ako sa pagkulay nito taon-taon na ang nakalipas at nakatulong sa akin na panatilihin ito sa mabuting kalagayan. Kapag hindi ako nagtatrabaho ay pinahihintulutan ko ito, at sa pangkalahatan ay pinananatiling madali ang aking buhok at gumamit ng mga tatak ng kalidad na maaari mong makita sa mga tindahan ng grocery. Naniniwala ako sa pagbibigay ng paggamot sa aking buhok. Karaniwan kong iniiwan ang aking conditioner sa para sa isang maliit na bit, magsuklay ito sa shower, pagkatapos ay banlawan ito sa malamig na tubig.
B: Mayroon bang anumang mga henyo trick buhok na kinuha mula sa pagtatrabaho sa stylists sa mga nakaraang taon?
RL: Salamat! Ang aking buhok ay napakarami na gaya ng isang modelo. Huminto ako sa pagkulay nito taon-taon na ang nakalipas at nakatulong sa akin na panatilihin ito sa mabuting kalagayan. Kapag hindi ako nagtatrabaho ay pinahihintulutan ko ito, at sa pangkalahatan ay pinananatiling madali ang aking buhok at gumamit ng mga tatak ng kalidad na maaari mong makita sa mga tindahan ng grocery. Naniniwala ako sa pagbibigay ng paggamot sa aking buhok. Karaniwan kong iniiwan ang aking conditioner sa para sa isang maliit na bit, magsuklay ito sa shower, pagkatapos ay banlawan ito sa malamig na tubig.
B: Mayroon bang anumang mga henyo trick buhok na kinuha mula sa pagtatrabaho sa stylists sa mga nakaraang taon?
B: Ano ang hitsura ng isang araw sa iyong diyeta?
RL: Sinusubukan kong kumain bilang organically hangga't maaari, at lutuin hangga't maaari ko. Gumawa ako ng salad ng pakwan mula sa aking cookbook na Robyn Lawley Eats ($ 30) ng maraming dahil madali, liwanag at sariwa. Gustung-gusto ko rin ang pag-snack sa mga saging, hilaw na mani at mga avocado. Laging kumakain ako ng isang homemade decadent dish bilang hindi ako naniniwala sa pag-agaw. Sa tingin ko maaari kang magkaroon ng ilang ice cream o cake o apple pie ngayon at pagkatapos, ito ay ganap na pagmultahin.
B: Ano ang iyong pinakamainam na bilis ng pagpapalakas ng enerhiya?
RL: Ang saging ay ang aking go-to snack bilang mga avocado. Gustung-gusto ko ang pakikinig sa musika at pagsasayaw, at naglalakad lang.
B: Ano ang paborito mong ehersisyo?
RL: Gustung-gusto ko ang yoga. Ang savasana ay nagpapakita sa dulo ng klase ay ang pinaka-kapakipakinabang at mapayapa. Gusto ko rin ang kickboxing at ako talaga sa Soul Cycle kapag ako ay nasa America.
B: Anong payo ang ibibigay mo sa mga kababaihan na napipigilan na maging mas payat?
RL: Ako ay isang malaking mananampalataya sa mapanakop ang mga negatibong saloobin, maaari nating maubos ang lahat ng mga ito mula sa oras-oras. Gusto kong makatulong na bigyang kapangyarihan ang kababaihan sa iba pang mga paraan at tulungan silang makita kung ano talaga ang mahalaga. Ako ay naiinip na may oversaturation ng isang uri ng katawan na kami ay binigyan ng baha para sa taon. Magtrabaho sa labas upang sa tingin mo ay mabuti at malakas sa isip, hindi lamang para sa panlabas. Mayroon akong maraming mga libangan na ganap na walang kaugnayan sa kung ano ang hitsura ko. Naniniwala rin ako sa pagkain ng mabuti, totoong pagkain. Tinuturuan ko ang aking sarili na isang kwalitari.
B: Sino ang iyong mga malulusog na modelo ng katawan?
RL: Ako ay palaging hinahangaan ng mga babaeng atleta dahil nangangailangan ito ng maraming dedikasyon at magtrabaho upang gawin ang kanilang ginagawa. Gayundin, sa pangkalahatan lamang, ang mga ina at kababaihan sa paligid ko na tumulong sa akin na harapin ang sarili kong mga hadlang. Mga modelo at kliyente sa aking industriya na nakatulong sa akin na yakapin ang aking katawan nang higit pa at higit pa.
