7 Mga Tip sa Acne-Fighting Hindi Mo Narinig

Pagdating sa mga paksa ng talakayan, ang acne ay tulad ng pamilya ng skincare ng Kardashian-hindi ito nangangahulugan bago balita, gayunpaman ang mga tao ay tila hindi na pagod sa pakikipag-usap tungkol dito. Kaya ang mga pagkakataon ay mataas na narinig mo ang iyong makatarungang bahagi ng Mga tip sa acne-fighting. Ang ilan sa mga ito ay maaaring nagtrabaho (maaari naming inirerekomenda ang isa sa mga ito ekspertong inaprubahan ng DIY paggamot?), at ang ilan sa mga ito ay hindi maaaring magkaroon (ang iyong balat ay isang pabagu-bagong bagay, pagkatapos ng lahat). Sa diwa ng pagdiriwang ng hindi kilala (aka, ang di-Kardashianesque), tinanong namin ang tatlong eksperto sa balat upang ibahagi ang ilang mga tip sa acne-fighting na hindi karaniwang kilala, sabihin nating, ang paglalagay ng toothpaste sa isang zit (kung saan Hindi inirerekumenda, sa pamamagitan ng paraan-makikita mo kung bakit magpatuloy).

Mula sa dilaw na condiments sa mga asul na ilaw, patuloy na mag-scroll upang makita silang lahat!

Tip # 2: Pre-Cleanse With Oil

Sa wakas ay nakuha mo na ang iyong takot sa mga kuwadro ng mukha, ngunit paano naman ang paglilinis ng mga langis? Maaari lamang silang maging sagot sa iyong mga problema sa acne. "Ang paggamit ng isang pre-cleansing oil (oo, langis) ay isang napakahusay na ideya, lalo na para sa mga uri ng may langis na balat," sabi ni Dr. Dimitry Rabkin, tagapagtatag at medical director ng Esthetica MD. "Binubura ng langis ang langis, kaya bago gamitin ang iyong go-to cleanser, makabubuti na masira ang labis na langis ng pang-mukha. Ang hakbang na ito ay nagbabagsak din ng pampaganda upang madali at madaling malinis ang layo. "Kung kailangan mo ng isang refresher kung gaano eksakto sa double-cleanse, narito kami para sa iyo.

Tip # 3: Hugasan ang Iyong Pillowcase-Kadalasan

Narito ang isang mahinahong pag-iisip-ang iyong kama ay isang bakterya na tumutubo sa lupa. "Ang maruming mga pillowcases ay maaaring humantong sa barado pores," Dr. Rabkin warns. "Napakaganda nito, ngunit maaaring magtayo ng bakterya sa iyong kama at pillowcase. Dahil ang iyong mukha ay nakakapalibot dito sa loob ng maraming oras sa isang gabi, mahalagang baguhin ang mga sheet (o hindi bababa sa iyong mga pillowcase) hanggang dalawang beses sa isang linggo-lalo na kung ang iyong balat ay may langis."

Tip # 4: Lumipat sa Iyong Tuwalya sa Mukha

Sa parehong ugat, ang pagpapalit ng iyong mga tuwalya sa mukha ay madalas na isang mahalagang bahagi ng pag-iingat ng iyong skin acne-free. Ang uri ng tuwalya na ginagamit mo ay maaaring makaapekto sa iyong balat, masyadong-opt para sa malambot na terry o mga bersyon ng kawayan, at stock up upang maaari mong paikutin at hugasan ang mga ito madalas. (Narito ang higit pa tungkol sa kung bakit ang iyong mga tuwalya ng mukha ay maaaring sumira sa iyong balat.)

Tip # 5: Gamitin ang Mustard-Oo, Mustasa

Una sa lahat, ilagay ang toothpaste. Sinabi ni Dr. Rabkin na ang paggamit ng toothpaste bilang isang paggamot sa lugar ng TB ay kontra-produktibo-maaari itong maging sanhi ng pagsunog ng balat, na maaaring mag-iwan ng hyperpigmentation mark at tumagal ng hanggang dalawang buwan upang maglaho. Kaya, huwag pansinin ang lahat ng nabasa mo sa Pinterest, at lumayo sa minty freshener. Sa halip, subukan ang mustasa-oo, mustasa. "Ito ay isang mahusay na pinagkukunan ng selisilik acid, na kung saan ay isang epektibong acne-fighting sahog," sabi ni Dr. Rabkin. "Kapag nagpapagamot ng mga pimples, maglapat ng isang dab ng mustasa o kahit na mustasa pulbos sa apektadong lugar.

Iwanan ito sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos ay hugasan na may malamig na tubig."

Tip # 7: Alkalis ang Iyong Diyeta (at ang Iyong Balat)

Sabihin mo sa amin: Ikaw ang iyong kinakain. "Ang acne ay nabubuhay sa acidic na kapaligiran, kaya kumakain ng isang alkalina na pagkain na mayaman sa malabay na gulay at mababa sa naproseso na pagkain ay tumutulong sa balanse ang balat at bawasan ang mga break na acne," sabi ni Parker. Maaari mo ring gamutin ang mga antas ng pH ng iyong balat nang napakahalaga-ipapakita sa iyo kung paano gagamitin ang gabay na inaprubahan ng aming derma.

Narinig mo ba ang alinman sa mga tip na ito? Mag-click dito para sa pinakamahusay na pundasyon para sa acne-prone skin!