Sinasabi ng mga Dermatologo na Ito ang Pinakamagaling na Mukha ng Mukha para sa Madulas na Balat
Para sa amin na may madulas na balat, ang blotting paper ay kasinghalaga ng hand sanitizer, tisyu, at lip balm na dinadala namin sa aming mga bag. (Shout out sa Masyadong Cool Para sa Dinoplatz Mulberry Blotting Paper School, $ 8, na naging isang Byrdie sangkap na hilaw medyo magpakailanman.) Seryoso bagaman, kapag ang iyong balat ay gumagawa ng masyadong maraming langis-o sebum, kung gusto mo ang mas teknikal na termino ay maaaring tila imposible upang patulutan ang iyong kutis, panatilihing pampaganda sa lugar, at kontrolin ang acne sumiklab-ups.
Bago mo itapon ang iyong mga kamay sa pag-aalsa, alamin na ang pagpapalit ng pangkalahatang hitsura at pakiramdam ng iyong balat ay ganap na maaaring gawin, kahit na kinakailangan ang pagtatalaga. Bukod sa kumakain ng malusog, nakakakuha ng sapat na tulog, pananatiling hydrated, at pag-check in gamit ang isang dermatologist, ang mga tao na may balat na may balat ay maaaring magsimula sa pamamagitan ng paggamit ng mga tamang produkto-lalung-lalo na sa mukha ng wash. Ang pinakamainam na pampalamig ng balat ay kailangang maghasik ng balanse sa pagitan ng pagiging magiliw, namumutla, at epektibo. Upang mai-save ka mula sa napakaraming pagsubok at error, naabot namin ang ilang dermatologist upang maibigay nila ang kanilang mga rekomendasyon sa dalubhasa.
Panatilihin ang pagbabasa upang makita ang pinakamahusay na mukha washes para sa madulas balat.
Ang Dermatologist na si Sonia Batra, MD, MSc, MPH, ay nagrekomenda ng paglilinis na may mabulaklakin formula kung nakikipagtulungan ka sa labis na langis. "Ang nagbubuhos na mga cleanser ay kadalasang gumagana ng maayos para sa madulas na balat dahil matutulungan nila ang pagbuwag at pagbubuwag sa langis sa ibabaw ng balat," sabi niya. Ang isang ito ay gumagana ng sobrang matigas, salamat sa sink na natagpuan sa loob, na tumutulong sa pag-aayos ng langis.
Kasama ang pagsasama ng kaolin o berdeng luad, uling, at witch hazel sa iyong regular na gawain, inirerekomenda ni Batra ang Avène pick na ito. Ito ay binubuo ng glutamic acid, na malambot na nililimas ang labis na sebum. (Bilang isang bonus-nagsasalita kami mula sa karanasan dito-ito ay nararamdaman tulad ng isang ulap laban sa iyong balat at namumuka tulad ng sariwang).
"Mukhang hindi sinasadya, ngunit inirerekomenda ko ang double cleanse na nagsisimula sa isang cleanser na nakabase sa langis na sinundan ng isang cleanser na nakabatay sa tubig na naglalaman ng salicylic o glycolic acid," sabi ni Batra. "Ang konsepto ay batay sa ari-arian ng kimika na tulad ng dissolves tulad ng langis-based cleansers tulungan break up ang mga langis na nakaipon sa iyong mukha sa buong araw bukod sa dissolving makeup o creams. Maraming mga tao ay nag-aalangan na gumamit ng anumang bagay na may langis sa ito dahil ang kanilang balat ay maaaring maging may langis, ngunit ito ay isang maling kuru-kuro.
Ang mga cleanser na nakabase sa langis ay mas banayad sa balat at hindi magiging sanhi ng breakouts o magpalubha ng acne. Ang pangalawang hakbang ay isang cleanser na nakabase sa tubig na nakakatulong na maglinis ng pawis at dumi pati na rin malumanay na lumalabas sa balat. "Para sa pangalawang hakbang sa iyong double-cleansing routine, subukan ang klasikong salicylic wash na ito mula sa Neutrogena.
Ang langis ng balat ay nagiging bakterya, na humahantong sa mga breakouts, kaya inirerekomenda ng mga dermatologist ang paghuhugas ng balat na may langis nang dalawang beses kung hindi tatlong beses sa isang araw. Siguraduhin na hindi matuyo ang iyong balat gamit ang mga sulfates, detergents na maaaring makapagpahina ng dry skin. Ang antimicrobial peppermint cleanser na ito ay sapat na magiliw upang magamit nang maraming beses sa isang araw.
May sensitibong balat? Subukan ang ganitong sobrang magaan, di-nakakasakit na pick, na walang parabens, malupit na kemikal, alkohol, mineral na langis, at silicone at hypoallergenic at walang kalupitan.
Tinatawag ni Fenton ang mahabang panahon na paboritong botika na ito na isang "mahusay na pagpipilian para sa mga may langis na balat." Ito ay binubuo ng mga ceramides at hyaluronic acid, kaya kahit na pag-clear mo ng labis na dumi at langis, ang iyong balat ay mananatiling hydrated (kaya pinipigilan ang mabisyo cycle ng sobrang produksyon ng langis). Dahil sa malasutla na formula nito, hindi ka maiiwan sa dry, squeaky na pakiramdam pagkatapos mong banlawan.
Gustung-gusto din ni Fenton ang cream cleanser na ito sapagkat napakagandang ito na magagamit sa sobrang sensitibong balat. Kung mayroon kang eczema, rosacea, o (pinaka-may kinalaman sa may langis na balat: acne), ang wash na ito ay binuo upang malinis na may pagtatalop o nanggagalit sa balat.
Ang dermatologo na si Craig Kraffert, MD, ay inirerekomenda ang pang-araw-araw na malubhang pagtuklap. Ang pangunahing salitang pagiging magiliw. "Karaniwang maling kuru-kuro na ang pagkayod ng mukha ng isang washcloth o paggamit ng mga agresibo exfoliant ay mahusay na mga shortcut upang makinis na balat, ngunit ang katotohanan ay ang mga malupit na paggamot na maaaring humantong sa pangangati, nadagdagan ang produksyon ng langis, at kahit na mga spot na tinatawag na PIH (post-inflammatory hyperpigmentation). " Tinatawag niya ang mga aprikot scrubs, partikular. Kahit na sila ay naging popular sa mga taon, sinabi niya na "maaari silang maging kontrobersyal" dahil maaari silang "maging sanhi ng makabuluhang pangangati sa balat, at regular na paggamit ay nauugnay sa pagpapaunlad ng mga maliliit na cyst na tinatawag na milia, na lumalaki malapit sa ibabaw ng balat."
Maaari kang magkaroon ng madulas na balat, ngunit ayaw mo ang nanggagalit na madulas na balat, kaya itinataguyod ka ng Kraffert para sa "magiliw, mas malinaw na mga exfoliant na sapat para sa pang-araw-araw na paggamit." Ang isang ito mula sa Korean skincare na brand Amarte ay gumagamit ng exfoliants na binhi ng binhi ng halaman upang linisin ang labis na langis at mga labi.
Ayon sa dermatologist na si Jeremy Fenton, MD, ng Schweiger Dermatology Group, dapat kang maging maingat sa isang cleanser na masyadong masakit sa tainga o drying. "Maaari itong pagnanakaw ng balat ng likas na langis nito," sabi niya. "Kung gayon, kung minsan ay maaaring maging sanhi ng iyong balat upang makabuo ng mas maraming langis upang mabawi kung ang iyong balat ay lumalabas na masyadong tuyo. Sa mga sitwasyong iyon, inirerekomenda ko ang isang gentler na cleanser na may nakapapawing galing na sangkap." Gustung-gusto namin ang paraben-free, sulfate-free, berde tea-infused gel formula na ito.
Madalas na inirerekomenda ni Fenton ang salicylic acid para sa mga pasyente na may langis na balat. Makatutulong ito sa pag-exfoliate ng balat habang linisin ito, "sabi niya. Ang formula na ito mula sa Renée Rouleau ay nag-aalok ng parehong AHAs at BHAs para sa pag-iwas sa dual-action breakout.
Susunod, panoorin kung paano maaaring malinis ng isang bagong alien-esque green mask sa gabi.
Ang kuwentong ito ay orihinal na na-publish sa isang mas maagang petsa at mula noon ay na-update.
