Psst: Ang Lihim na Sangkap na ito ay maaaring maging Pinakamahusay para sa isang mas malapot na Complexion
Talaan ng mga Nilalaman:
Dahil kami ay sa negosyo ng patuloy na naghahanap ng mas mahusay at mas maliwanag na balat, alam namin ang tungkol sa glow-karapat-dapat na mga benepisyo ng bitamina C para sa isang habang ngayon. At kung dapat mong pag-aralang mabuti ang anumang routine skincare editor ng Byrdie na gusto mo ng higit sa malamang na makahanap ng hindi bababa sa ilang elixir sa nasabing superstar ingredient. Afer lahat, agham, ay hindi nagsisinungaling: Gumagana ito. Gayunpaman, nang dumating ang isang kamakailang email sa pamamagitan ng aking inbox na kumakanta ng mga papuri sa balat ng iba't ibang bitamina, nainteresado ako. Tila, ang bitamina B3 (kilala rin bilang niacinamide) ay isa pang maitim na kabayo pagdating sa turbo-charged na mga mas malulusog na benepisyo.
Sumusumpa ang mga ito, Oh, at Pranses na batang babae.
Ang Editorial Director ni Byrdie, Faith Xue, ay isa pang deboto ng bitamina B3: "Talagang nahuhumaling ako sa niacinamide-ito ay isang powerhouse ingredient para sa pagpapasaya at hydration na sa palagay ko ay napapansin ng maraming may kaugnayan sa bitamina C." Kaya kung ano ang dapat malaman? Ayon sa mga eksperto ko tapped, ng maraming. Upang malaman kung ano ang tinutukoy ng bitamina B3 sa mga benepisyo ng balat sa ilalim ng radar, sumangguni ako sa sertipikadong dermatologo at dermatologic na siruhano na si Jennifer Herrmann, MD, na nakabase sa Beverly Hills.
Panatilihin ang pagbabasa upang matuto nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng bitamina B3 at upang makita ang mga piniling produkto ng pinakamahusay na in-class ng aming mga editor.
Ano ang bitamina b3?
"Kapag iniisip natin ang mga benepisyo sa balat at bitamina B3, tinutukoy natin ang isang partikular na anyo ng B3 (isang amide) na tinatawag na nikotinamide. Ang Nicotinamide ay isang mahalagang bitamina na natutunaw sa tubig, na hindi sinasadya sa katawan, ibig sabihin ay kinakain natin ito upang makatanggap ng mga benepisyo nito, " sabi ni Herrmann. Gayunpaman, narito ang isang karaniwang maling kuru-kuro pagdating sa B3 at ang (maraming) moniker nito: "Nicotinamide ay isang partikular na amide (isang partikular na kemikal na istraktura) na form ng B3. Hindi ito niacin, ang acid form ng bitamina na ito. Ang Niacin ay mas madali na matatagpuan sa botika ngunit may hindi kanais-nais na side effect ng flushing na nicotinamide ay walang. " Hindi sa isang pulang mukha?
Tiyaking i-scan ang iyong mga listahan ng sahog.
Bukod pa rito, ang bitamina ay isinama sa mga produkto ng skincare, dahil bilang clarifies Herrmann, ang aming mga katawan ay hindi gumawa ito sa kanilang sarili. Samakatuwid, kung nais nating mag-ani ang mga nakakakuha ng mga benepisyo ng nicotinamide (tinatawag din na niacinamide), kailangan itong ma-ingested sa pamamagitan ng suplemento (Inirerekomenda ni Herrmann ang isang ito!) O napailalim sa balat:"Ang Nicotinamide ay nasa ilang mga formical na pormularyo at maaaring magamit sa umaga o gabi bilang isang cream, karaniwang pagkatapos ng malinis na paglilinis." Ang bitamina B3 ay maaari ding matagpuan sa ilan sa mga paboritong serum ng Byrdie HQ (tingnan sa ibaba!) Na maaaring magamit bago o sa iyong go-to night cream.
Ang susi, gayunpaman, ay pagpili ng iyong pagpili ng produkto nang matalino. Ipinaliliwanag ni Herrmann na ang ating balat ay matalino at dahil ang kanyang trabaho ay kumilos bilang isang hadlang-na nagpoprotekta sa ating mga katawan mula sa mga potensyal na mapaminsalang mga manlulupig-hindi lahat ng mga pormulasyong pangkasalukuyan ay maaaring magyabang sa teknolohiya upang epektibong tumagos.
"Anumang topically apply na aktibong sangkap ay dapat na formulated sa isang paraan upang maaari itong makuha sa balat sa kung saan ito ay kinakailangan. Kung nicotinamide matagumpay penetrates ito hadlang, maaari itong maging epektibo."
Paano ito nauugnay sa liwanag?
Sa maikling salita, ito ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala restorative: "Ang Nicotinamide ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng enerhiya ng cellular, pag-aayos ng napinsalang DNA, at pagbabawas ng mga immunosuppressive effect ng sun-induced UV rays." Sa pamamagitan ng isang fountain ng pagkakahawig ng kabataan, inihambing ni Herrmann ang bitamina B3 sa isang "makinang na makina," na nakikipaglaban sa panloob at panlabas na mga stressors na maaaring humahantong sa pagkasira o pagbagsak ng ating balat at mga palatandaan ng pag-agos tulad ng pag-alis ng kulay at mga wrinkles.
Tungkol sa partikular na liwanag, sinasabi niya sa amin: "Ang Nicotinamide ay ipinapakita upang pigilan ang paglipat ng pigment sa loob ng balat, na makakatulong sa pagbawas ng mga brown spot. " Mas mababa ang pamumula (salamat sa mga anti-inflammatory properties ng bitamina B3), napanatili ang hydration, isang pinahusay na barrier ng balat, at ang pinabuting synthesis ng malusog na taba (key para sa kumikinang na balat) ay iba pang mga benepisyo na binanggit ni Herrmann at sinuportahan ng iba't ibang pag-aaral.
Vitamin B3's Skincare BFFs
Ang isa pang mas mababang kilalang katotohanan: Karamihan sa mga sangkap sa pagpapaganda ng balat ay mas epektibo kapag sinamahan ng ilang mga kasosyo sa krimen: "Tungkol sa pigmentation partikular, ang nikotinamide ay pinakamahusay na ipinares sa iba pang mga sangkap tulad ng hydroquinone, kojic acid, arbutin, at soy, na maaaring magtrabaho nang synergistically sa" pigment pathway "upang pinakamahusay na matulungan ang malinaw na brown spot at pagkawalan ng kulay," Sinasabi sa atin ni Herrmann.
Itching upang isama ang sangkap sa iyong routine care routine asap? Panatilihin ang pag-scroll para sa mga produkto ng bitamina B3 na enriched ang aming mga editor ay hindi maaaring umalis.
Mahusay para sa bawat uri ng balat (mula sa dry to oil to redness-prone) ang serum na ito mula sa Skin Inc. ay gumagamit ng mga benepisyo ng bitamina B3 upang mapabilis ang mga break na pagkasira, pagkawala ng kulay, at pamumula.
Isang pamumuhunan, oo. Gayunpaman, kung ang pigmentation at pagkawalan ng kulay ay tila may isang personal na paghihimagsik laban sa iyo at sa iyong kutis, ang mabigat na pagpindot na suwero ay itinatakda na may matinding pag-aalala. Ang Niacinamide ay pinagsama sa iba pang sangkap na sangkap tulad ng tranexamic acid, phenylethyl resorcinol, tetrapeptide-30, phytic acid, at isang pampalakas ng balat na pagsasama ng marine extracts. Sa Ingles: medyo balat.
Bukod pa sa bitamina B3, naglalaman din ang cream ng mata ng Juara na naglalaman din ng revitalizing ingredients tulad ng fermented sweet black tea, marigold, illipe butter, limang flavor berry, at isang espesyal na radiance complex upang mapataas ang regrowth ng cell para sa mas maliwanag na kutis.
Ang kagalingan ng editor Victoria Hoff ay residente ng dewy skin goddess ng Byrdie, kaya kapag inirerekomenda niya ang isang produkto, alam mo na ito ay borderline marilag sa benepisyo. Sa mga kalakal tulad ni niacinamide, bioflavonoids, at licorice root, ito ang kanyang go-to para sa smoother, stronger skin.
Brand-bagong alerto ng produkto: Kapag pinalo ko ang aking mga kapwa editor para sa kanilang mga nangungunang B3-infused skin picks, ang Beauty Director Deven Hopp ay mabilis na ituro ang bagong serum na ito mula sa 100% Pure. Hindi lamang naglalaman ito ng niacinamide, nagtatampok din ito ng mga bitamina C at E, retinol, at CoQ10. Ito ay kasalukuyang ibinebenta dahil sa mataas na demand, ngunit ito ay sa tuktok ng aming listahan ng wish.
Kung ikaw ay matapos ang isang mas maliwanag kutis, minamahal Pranses skincare tatak Talika ay ang iyong likod. Ang makabagong mask na ito (* hindi ito lumiliko! *) Ay gumagaya sa mas maliwanag na epekto ng paggamit ng buong buwan ng serum ng B3, at ito ay isang paborito sa mga babaeng pinagpala ng balat sa France.
Ang isang ito ay nagkakahalaga ng pag-save ng iyong pera para sa. Sa pangalan ng pagpapagaan, ang B-intensive formula ay naghihikayat sa kakayahan ng iyong balat na mag-ayos at magbabalik ng pinsala at nagtatampok din ng luxe infusion ng mga neuropeptides na may balat na balat kaya naprotektahan ang balat mula sa mga stressors sa hinaharap.
Ang dalubhasang formulated na may bitamina C (mula sa Australya kakadu plums, hindi kukulangin) ay nangangahulugang double ang brightening. Maliit ngunit makapangyarihan, ang balat ng serum na ito ng mga regalo na may liwanag at bagong sigla. At hanggang sa pumunta ang mataas na kalidad na mga serums, ang isang ito ay mangyayari na maihahambing ang wallet-friendly.
Para sa isang tunay na maluho karanasan sa mukha, ito niacinamide-laced cream mula sa adored Pranses tatak Votre Vu ay isa sa mga pinakamahusay na. Ang isang tunay na multitasker pagdating sa tono at pagkakahabi ng balat, maaari itong makatulong na pigilan at mabawasan ang hitsura ng mga mantsa, bawasan ang mga pores, at mabawasan ang pagkalayo, pagkawalan ng kulay, at kahit na ang mga pinong linya at kulubot.
