Paano Kumuha sa Hugis para sa isang Big Kaganapan o Holiday, sa pamamagitan ng Millie Mackintosh
Talaan ng mga Nilalaman:
Hi, Byrdie mambabasa. Tulad ng alam mo, sinusubukan kong kumain ng malusog at regular na ehersisyo, ngunit bago ang isang malaking kaganapan, shoot o holiday, tulad ng bawat babae-pumunta ako sa SOS mode! Maraming mga linggo bago, gumawa ako ng ilang mga pag-aayos sa aking diyeta, ehersisyo at kagandahan para sa pagtulong sa akin upang tumingin sa leaner at pakiramdam ng mas tiwala, dahil ang camera (o ang bathing suit) ay hindi kailanman namamalagi. Panatilihin ang pag-scroll para sa aking mga tip para sa pag-slimming sa isang dalawang linggo.
#TBT snorkelling na may mga pating ????
Isang larawan na nai-post ni Millie Mackintosh (@milliemackintoshofficial) sa
Kumain ng mas maraming protina!
Pekeng ito
Isang linggo bago kailangan kong maging perpektong hugis, magpapadala ako ng libro para sa lymphatic drainage massage at isang pampaganda ng oxygen o bitamina C. Sa bahay gagamitin ko ang Ren renewal na mask ng mukha (£ 32) - na tinutulungan ang aking mga pores na mukhang talagang pino at perpekto upang magamit sa araw ng isang kaganapan! At isang spray tan, siyempre! Nakatutulong ito sa pagbibigay sa iyo ng isang malusog na glow at ginagawang mas tinukoy mo; Gustung-gusto ko si St Tropez.
Susubukan mo ba ang alinman sa mga tip ni Millie? Ipaalam sa amin sa kahon ng komento sa ibaba.
