Mula sa Mas mahusay na Sleep sa Mas Malinaw Balat: 14 Lavender Oil Gumagamit sa Malaman
Ang lavender ay higit pa sa isang kaakit-akit na bulaklak na masarap at mukhang mahusay sa iyong Instagram feed. Kapag dalisay upang gumawa ng langis ng lavender, ito ay gumagawa ng isang mahusay na paggamot para sa maraming mga karamdaman.
"Ang langis ng lavender ay isa sa mga pinakasikat at multifaceted na pundamental na langis sapagkat ito ay may maraming pakinabang sa karagdagan sa kanyang calming scent.Ito ay pinaka-kilalang para sa pag-alis ng mental na pag-igting at nakagagaling na mga katangian, at makatutulong ito sa mga isyu sa pagtulog, "ang sabi ng Cap Beauty esthetician na si Amity Speigel." Inilapat nang topically sa balat, makakatulong itong pagalingin ang mga pagkasunog o menor de edad na mga pagkagalit sa balat. Ito ay mahusay para sa mga matatanda at ligtas para sa mga bata at mga sanggol."
Kung naisip mo na alam mo ang lahat ng bagay na magagamit ng lavender oil, isipin muli. Hiniling namin kay Speigel na ipalabas ang lahat para sa amin at bigyan kami ng isang listahan ng mga paggamit ng langis ng lavender.
Mag-scroll pababa sa ibaba upang makita ang iba't ibang uri ng paggamit ng langis ng lavender at kung aling mga produkto kami ay nagmamahal sa ngayon.
- Ilagay ito sa iyong diffuser. Naniniwala ang Speigel na ang paglalagay ng langis ng lavender sa isang mahalagang diffuser ng langis ay makakatulong na matanggap mo ang mga benepisyo nito nang direkta sa iyong sistema ng paghinga.
- Ilagay ito sa inhaler ng tubo ng asin. Hindi, ito ay hindi tulad ng paninigarilyo. Ayon sa Speigel, ang isang inhaler ng tubo ng asin, na naglalaman ng Himalayan pink salt, na may langis ng lavender ay gagawin ito upang ikaw ay inhaling mga particle mula sa parehong asin at ng mahahalagang langis, na direktang dumadaloy sa iyong sistema ng paghinga at katawan. "Ikaw ay simpleng paghinga sa asin at mahahalagang langis," sabi niya.
- Magpahid ng ilang patak sa iyong unan. Ito ay isa pang tadyang na ipinahihiwatig ni Speigel sa paghinga ng langis ng lavender habang natutulog ka.
- Gumawa ng lavender steam room. Ang Speigel ay nagmumungkahi ng pagdaragdag ng mga patak ng langis ng lavender sa isang mainit na shower bilang isa pang paraan upang makuha ito sa iyong respiratory system.
- Idagdag ito sa iyong paliguan. Walang ginagawang nakakarelaks na paliguan tulad ng pagpapatahimik lavender.
- Paghaluin ito sa losyon.Sa pamamagitan ng mga anti-inflammatory properties nito, ang langis ng lavender ay sobrang nakapapawi sa iyong balat.
- Gamitin ito sa isang masahe.Kasama ang pagpapagaan ng mga kalamnan, ang iyong balat ay aanihin ang lahat ng mga benepisyo ng pagkakaroon ng lavender na nagtrabaho dito.
- I-spray ito sa paligid. Alam namin na ito ay gumagawa ng isang napakamahal na pabango. Gayunpaman, ang pagsabog nito ay tumutulong din sa iyo na kalmado ka at ayon kay Speigel, maaari itong maitapon ang ilang mga bug sa bahay.
- Gumawa ng isang produkto ng paglilinis ng DIY. Ayon sa Speigel, pagdaragdag ng langis ng lavender sa paglilinis ng mga produkto ay nagbibigay sa kanila ng mga disinfecting properties at nagpapalusog sa kanila.
- Gamutin ang mga sugat.Sinasabi ni Speigel na ang langis ng lavender ay anti-namumula. Ito ay kapaki-pakinabang kapag ang pagpapagamot ng isang menor de edad na hiwa, bug bug, at sunburn.
- Gamitin ito bilang isang acne spot treatment.Dahil ang langis ng lavender ay kilala sa mga katamtamang katangian nito, sinabi ni Speigel na mahusay na ilagay sa mga breakouts upang mabawasan ang pamumula at pamamaga.
- Pagbutihin ang pokus ng kaisipan.Ipinakita ng mga pag-aaral na makakatulong ang lavender sa iyo na tumuon.
- Labanan ang mga sipon.Sinabi ni Speigel na ang lavender ay anti-bacterial at tumutulong sa hindi lamang pag-clear ng kasikipan, kundi pati na rin sa pagkuha ng mga bastos na ubo.
- Gamutin ang pananakit ng ulo at migraines.May mga pag-aaral na nagpapakita na ang lavender ay maaaring makatulong sa neurological disorder.
Ngayon na mayroon kang 14 na paggamit ng langis ng lavender,mag-scroll sa ilan sa aming mga paboritong lavender na produkto na may langis ng langis.
Kung hindi mo gustong ilagay ang langis ng lavender sa iyong unan, gamitin ito sa halip na tumulong sa kalmado bago ka matulog. Ito ay halo-halong sa iba pang mga nakakarelaks na mahahalagang langis tulad ng vetiver at mansanilya.
Ang langis ng paggamot na ito ay makapagpahinga ng isang stressed out na mukha. Naglalaman ito ng langis ng lavender upang pagalingin ang anumang pangangati, ngunit naglalaman din ito ng bitamina E para sa hydration at rose at rosehip seed oil upang mapanatili ang natural na turnover rate ng balat ng buo.
Ang losyon na ito ay naglalaman ng parehong lavender at shea butter upang bigyan ang iyong kahalumigmigan sa balat at makapagpahinga ng anumang mga irritations na maaaring magkaroon ng iyong balat.
