Ang Nakalilito, Painful Way ko sa wakas Hayaan ng Go ng isang "Non-Relasyon"
Ano ang ibig sabihin ng pagpapaalam? Kapag pinalitan namin ang tanong na ito sa aming mga editor at mga mambabasa, ang kanilang mga tugon ay nagpatunay na ang kalungkutan, catharsis, at muling pagsilang ay nanggagaling sa lahat ng anyo-kung ito ay sa wakas ay lumilipat mula sa isang nabagong relasyon, muling pagtatayo ng sarili pagkatapos ng isang masakit na trauma, o tahimik na paalam sa tao ka na noon. Ang aming serye Pagpapaalam Go Itinatampok ang mga nakakahimok at kumplikadong mga kuwento.
Ang aming pagpupulong ay tulad ng anumang iba pang-isang kaibigan-ng-isang-kaibigan na pagpapakilala at isang serye ng mga buong-silid sa mata-nakakakuha at hindi makakatulong-ngunit ngumingiti sa ibang pagkakataon, ako ay baluktot. Siya ay guwapo, tahimik na masayang-maingay, at tila tila walang kamalayan sa kanyang mga kagandahan. Siya ay isang artist. Siya ay isang nerd. Mayroon siyang balbas. Alam niya ang aking mga kaibigan. Ito ay tulad ng isang tao ay gumawa ng isang listahan ng lahat ng bagay na gusto ko kailanman naisip ko nais at nilikha sa kanya. Hindi bababa sa na kung ano ang makintab holographic halo ko pininturahan sa kanya na gabi na ginawa sa akin naniniwala.
"Gusto kong makita ka ulit," ang sabi niya sa akin, kahihiyan, habang ang liwanag ng umaga ay ibinuhos sa aking silid. Hindi siya umalis hanggang 5 p.m. noong gabing iyon. Siya ay masaya. Madali itong nadama. Mula sa pangalawa ay lumakad siya sa aking pintuan, patuloy kaming nakikipag-ugnayan. Nag-text kami sa bawat sandali na libre ang aming mga kamay. Ang bagay ay, bagaman, hindi ako madaling malinlang. Napakahirap akong mahulog para sa isang tao at pinanatili ang isang relatibong perma-single existence sa huling dekada. Ginugol ko ang karamihan sa aking mga 20s nang walang isang makabuluhang relasyon, natutunan kong mabuhay nang maligaya sa aking sarili habang ang aking mga kaibigan ay isinama. Ito ay dapat kung ano ang pinag-uusapan ng mga tao, Naisip ko sa isang punto sa panahon ng aming panliligaw, ang daan, kapag tama ito, lahat ng bagay ay bumagsak kaya madali sa lugar.
Gayunman, hindi siya bumabagsak para sa akin, natanto ko pagkatapos na kami ay nagsimulang makakita ng isa't isa nang mas kaunti at mas kaunti. O, pinananatili ko, marahil ito ay masamang timing lamang. Siya ay kamakailan lamang ay nakakuha ng isang relasyon, at pagkatapos na gusto niya ang lahat ngunit ghosted sa akin, naniniwala pa rin ako nagkaroon kami ng posibilidad na matagpuan muli ang isa't isa. Nang maglaon natanto ko na "pinalitan" ako (isang parirala na likha ng mamamahayag na si Tracy Moore, kung saan ang layon ng iyong pagnanais ay lumilikha ng maling intimacy bilang isang produkto ng isang estilo ng pag-iwas sa attachment). Pagkatapos ay siya "breadcrumbed" sa akin. Ito ay nagpatuloy sa loob ng mga buwan, mga taon na ngayon.
Ang kanyang mga tao-kasiya-siya takot na sinaktan ang aking mga damdamin o nagsasabi ng katotohanan ay ginawa ito kaya hindi ako nagkaroon ng malinis na bakasyon. Na, at sa palagay ko ay hindi ako handa na tumanggap ng sagot. Tulad ng hindi namin ginawa ang anumang opisyal na mga deklarasyon tungkol sa likas na katangian ng aming relasyon, hindi ko ma-maibulalas ang paraan na gusto ko o kumukulo sa aking kalungkutan sa paraang kailangan ko. Pinilit ko ang aking sarili na maging kamalayan at hindi maaapektuhan kapag ang lahat ng naramdaman ko ay isang mapurol na pighati, tulad ng pagsusuka, sa bawat sandali ng araw. Ako ay walang pag-aalinlangan.
"Walang simula o wakas," si Amy Chan, isang kolumnistang relasyon at tagapagtatag ng Renew Breakup Bootcamp, ay nagsabi sa akin ng isang hindi relasyon sa email. "Patuloy kang nasa pagitan." Kapag ito ay tahasang at kongkreto, hindi bababa sa pag-unawa, may kawalang-hanggan iyon. Kapag ang mga linya ay malabo, walang malinaw na mga hangganan. "Walang lalagyan, at walang mga patakaran," ang sabi ni Chan.
Ang Byrdie wellness editor na isinulat ni Victor na mas maaga sa linggong ito, "May kagandahan sa pagtagumpayan sa aming mga damdamin," at bagaman ang tuhod ko ng tuhod ay eksaktong kabaligtaran-upang magwasak ng mga bagay, maging cool, at patuloy na gumagalaw-walang mas tiyak (at sa huli, nakapagbibigay-liwanag) kaysa sa pakikipag-ugnay sa mata malungkot. Sa wakas ay pinahintulutan ko ang aking sarili na pakiramdam ang sakit nito, upang mapahamak ang pagkawala na ito (dahil ito pa rin ay isang pagkawala, kahit na hindi ito nahulog sa mga paligid ng isang tradisyonal na nakatuon na relasyon arko). Ito ay isang pangkaraniwang paniwala na ang oras o pagiging eksklusibo ay bumubuo lamang ng landas sa tunay na damdamin.
Ang ilang mga tao ay nakakakuha sa ilalim ng iyong balat at manatili doon hanggang sa matutunan mo kung paano guhitin ang mga ito, anuman ang lahat ng iba pang mga bagay. Ako ay malungkot at namimighati sa pantay na sukat, na naghahanap ng walang hanggan para sa kontrol sa aking sakit (at, tinatanggap, ang aking kaakuhan).
"Maraming tao ang nagsasabi na gusto nilang magpatuloy, ngunit hindi nila," ang sabi ni Chan. "Nakaupo sila sa sakit, pag-asa, anumang makakaya nila upang manatiling konektado sa taong iyon." Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay walang joke: Ang mga pag-aaral ay nagpapakita ng bahaging ito ng pagkalansag ay nagpapatibay sa parehong bahagi ng utak bilang pagkagumon-na nangangahulugang kung ano ang pakiramdam ko ay katulad ng pag-withdraw.
Kinailangan kong bigyan ako upang palayain. Hindi maaaring hindi, kinailangan kong mag-iwan ng kontrol o kung hindi man ay magpapatuloy. Hindi ko maintindihan kung bakit ko nadama na siya ay naiiba o kung paano ang lahat ng ito ay dumating crashing down, stranding ako sa ilalim ng isang avalanche ng kakulangan at pagkalito. Sinunod ko siya sa social media at tumigil na maghanap para sa incriminating na katibayan na lagi kong nalalaman. Sa wakas ay hayaan ko ang aking sarili na umiyak. Ang aking ama ay isang yoga teacher at nagturo sa akin ng maraming tungkol sa pagtatakda ng intensyon-isang layunin para sa iyong araw batay sa kung ano ang iyong pakiramdam o kung ano ang gusto mong matupad.
Maaari itong maging kahit ano, kahit kasing simple Gusto kong maging mas mahusay na pakiramdam ngayon. Kaya iyon ang ginawa ko. At pagkatapos ng ilang daang mga intensyong iyon, pinanood ko siyang lumutang palayo.
