Eksklusibo: Ang Mandirigma ng Mandy Moore ay Refreshingly Realistiko
Ang huling beses na usapan namin, bago ka sa mga bitamina. Napagtabi mo ba ang karanasang iyon?
Natigil ako sa pagkuha ng bitamina para sa isang mahusay na ilang buwan, at pagkatapos, siyempre, na nahulog sa tabi ng daan. Mahirap. Sa tingin ko ito rin ay dahil si Taylor, ang aking lalaking, na napaka sa bitamina, ay tumigil sa pagkuha sa kanila. At parang ako, ano ?! Kung hindi ka humahantong sa pamamagitan ng halimbawa, hindi ako sumusunod. Sa tingin ko babalik ako dito. Ngunit talagang nagsimula akong tumuon sa kapangyarihan ng probiotics. Gustung-gusto ko ang isang mahusay na probiotic, kung ito ay pagkuha ng isang tableta sa umaga o pagkakaroon ng niyog probiotic yogurt ($ 25). Lagi akong nagkaroon ng kakaibang tiyan at mga isyu sa panunaw, kaya nararamdaman ko na ito ay isang madaling bagay na maaari kong aktibong gawin upang makabawi kung kumain ako ng isang bagay na hindi ko dapat o hindi gumagana sa aking system.
Ang kakayahang manalig sa iyan ay isang magandang bagay.
Talaga rin ako leaned sa magnesiyo. Kumuha ako ng magnesium bago matulog, at nakakatulong ito sa akin na mas mahusay na matulog. Nakatutulong din ito sa aking panunaw. At pagbawi ng kalamnan. Lahat tayo ay tunay na mabuti tungkol sa iyon nang tayo ay umakyat sa bundok. Kami ay matatag tungkol sa pagkuha ng aming magnesiyo sa dulo ng gabi sa pulbos form, tulad ng sa isang inumin. Kung hindi ko nagawa, talagang magiging malubha ako. Tulad ng, pakiramdam ko ito. Gosh, ano pa ang gagawin ko-
Gustung-gusto ko na mayroon kang isang mahirap na oras sa isang regular na gawain, dahil kaya ko I. Ang mga tao na kaya regimented tungkol sa kanilang diyeta at wellness uri ng pananakot sa akin.
Ibig kong sabihin, ang ilang mga bagay ay isang gawain para sa akin. Tulad ng, ang kape ay isang gawain para sa akin. Ngunit lampas na, hindi ko talaga maisip ang anumang bagay na tunay na sa akin karaniwang gawain. Ito ay hindi talaga gumagana para sa akin.
Saan mo gustong pumunta upang makakuha ng layo?
Ojai, o Big Sur, o isang staycation sa bayan. O kaya'y kinansela ang lahat at manatili sa bahay. Ang lahat ng nararamdaman ko ay talagang mahalaga. Nakahuli kami sa paggawa ng isang milyong bagay at ang takot sa nawawalang out. Sa palagay ko mahalaga na subukan mong pabalikin at maging mabait sa iyong sarili.
Oo, tulad ng mga tao ay may ganitong FOMO dahil sa social media.
Mayroon akong kabaligtaran ng FOMO. Mayroon akong takot na hindi sa aking sariling higaan. Ang takot na hindi tahanan. F-O-N-B-H.
FONBH. Ha! Binibigkas tulad ng "phone-bow"? Gusto ko yan. Okay, ngunit lumipat gears: Gusto kong malaman ang lahat tungkol sa iyong bagong Mount Kilimanjaro tattoo.
Ginawa ito ng lokal na tattoo artist. Ito ang kanyang interpretasyon ng Kilimanjaro. May tatlong magkakaibang mga peak sa Kilimanjaro, at bawat mag-sign sa buong park ay may maliit na balangkas ng mga bundok, kaya bawat isa sa amin na nagpunta sa paglalakad ay nakakuha ng aming tattoo.
Napakaganda nito. Kung kailangan mong makakuha ng isa pa, ano ito?
Hindi ko alam kung makakakuha ako ng isa pa. Marahil kung nagkaroon ako ng mga bata isang araw, gusto ko makuha ang kanilang mga inisyal sa isang lugar. Isang bagay na masarap at masarap. Ngunit iba sa na, hindi ko alam. Kung ang inspirasyon ay natamaan, sigurado.
Inaasahan sa susunod na limang taon, ano ang ilan sa iyong mga layunin sa kalusugan?
Gusto kong magkaroon ng isang lugar upang pisikal na magagawang gawin ang isang bagay na isang maliit na mas mahirap kaysa sa Kilimanjaro. Tulad ng, gustung-gusto kong gawin ang base camp ng Everest. Hindi Everest. Nabasa ko Sa Manipis na Hangin. Alam ko kung ano ang nangyayari. Hindi isang magandang larawan. Ngunit limang o anim na linggo kaming naghahanda para kay Kili. Ito ay dumating magkasama tunay na huling-minuto. Hindi ito pisikal na hinihingi na nararamdaman ko na ang sinuman ay hindi magagawa ito. Ito ay mas kaisipan kaysa sa anumang bagay. Tulad ng, ito ay nakapapagod, at nangangailangan ng maraming oras, ngunit naglalakad ka lang sa isang sandal bawat araw.
Oo, gusto kong pisikal na maging hugis upang gumawa ng isang bagay na mas mahirap.
Mga layunin ng karera para sa susunod na limang taon?
Gusto kong gumawa ng higit pang musika. Gusto ko sana na maging sa palabas [Ito tayo] pa rin. At gusto kong magsimula ng paggawa ng mga bagay: TV, pelikula, dokumentaryo. At sa palagay ko gusto kong itulak ang aking daliri sa pagturo. Hindi bababa sa mga palabas at makita kung ito ay isang bagay na ng interes sa akin. Sana ang palabas ay may sapat na katagalan na ang lahat sa atin ay nagsumite ng mga miyembro na may pagnanais na itusok ang aming daliri sa direksyon pool ay magkakaroon ng isang pagliko upang gawin ito.
Ooh, mayroon kang anumang mga bagay sa musika sa pipeline?
Huwag ngayon. Ngunit aktibo kong aktibo ito. Upang ipakita.
Gusto mo ng higit pang mga panayam sa tanyag na tao? Huwag palampasin ang aming pag-uusap sa Kristen Bell, kung saan pinag-uusapan namin ang namamasyal na pamimili, ang problema sa "pang-aalipusta" ng America, at higit pa.
