Kailangan Mo Bang Pumunta sa Kaligayahan sa Paaralan? Sinisiyasat namin
Talaan ng mga Nilalaman:
Makinig at Matuto
Una, maaari mong makalimutan ang mga classroom na nakakainis: Ito ay isang 30-minutong one-on-one na sesyon na may Neom consultant, at lahat ay nagaganap sa likod ng mga tindahan nito. Hindi sa isang silid sa paggamot ngunit sa isang mas maingat na lugar na tahimik, kung saan hindi mo pakiramdam na nabigla ng iba pang mga customer. Bago ko sinimulan ang pakikipag-chat tungkol sa aking mga nagmamahal / napopoot at kung ano ang pakiramdam ko, ako ay ginantimpalaan ng isang herbal tea para lamang sa pagiging doon at isang kamay na scrub gamit ang mga produkto mula sa hanay ng kaligayahan sa lagda. Aling, bilang isang tala sa tabi, ay nagmumula sa banal.
Isang halo ng ligaw na mint at mandarin, kaagad itong nakapagpapasigla at kinuha ako sa isang sunnier na lugar na malayo, malayo sa Central London.
Bumalik sa talahanayan ang pag-aaral ay talagang nagsisimula, sa lahat ng isang nakakarelaks na hand massage (na nagpapahirap sa paggawa ng mga tala, kaya kumuha ng Dictaphone o i-record ang sesyon sa iyong telepono kung gusto mo talagang matandaan kung ano ang sinabi). Ako ay masuwerteng sapat upang magkaroon ng store manager na si Alessandra Suzzi bilang aking guro. Salamat sa kanyang encyclopedic na kaalaman tungkol sa mahahalagang langis, natuklasan ko na ang mimosa ay mabuti para sa pagpapatahimik ng aking pag-iisip, ang paglilipat ng mandarin sa aking tiyan ay makatutulong sa pag-alis ng aking IBS (malambot, mahusay ang balon at ang mga mahahalagang langis sa pantunaw ng aid sa balat) at ang pag-inom ng temperatura ng tubig sa isang kalso ng luya ay mag-aalis ng balanse sa aking bituka.
Isa pang pagbubuhos sa listahan ng aking araling pambahay? Mandarin at may mga blueberries. Isang madaling detoxifying toniko, Suzzi sinabi na hindi ito i-undo ang aking midnight deadline-fueled asukal-binges ngunit na ito ay recalibrate ang aking insides upang maaari kong maligaya ilipat mula sa kanila.
Iba pang mga hiyas ng payo na dumating ako sa malayo? Ang pakwan ng pakwan ay magiging mas maligaya sa iyo. Bakit? Dahil pinipilit nito ang iyong bibig na ngumiti. Gamitin ang Neom's Bath at Shower Drops bilang araw-araw na pep-up (maliban kung buntis ka). Mula sa buong portfolio ng mga produkto nito, ang mga patak ay naglalaman ng pinakamataas na porsyento ng mga mahahalagang langis at maaaring masipsip sa daloy ng dugo kaagad upang palakasin ang iyong sirkulasyon at maghanda ka para sa mga oras ng kasiyahan.
Ihulog ang dalawa o tatlong globulo sa iyong mga palad, pindutin nang sama-sama ang mga ito, tisahin ang iyong mga kamay at lumanghap, at pagkatapos ay pindutin ang mainit na langis sa likod ng iyong leeg at sa paligid ng iyong dibdib at balabal. Ginawa ko ito bago ko sinimulan itong isulat, at samantalang hindi ako angkop sa pagtawa, napuno nito ang aking mga butas ng ilong na may masayang pabango na nangangahulugang nagtatrabaho sa isang Sabado na mas masakit.
Pinching ang iyong mga brows ay isa pang magandang tip. Ipinaliwanag ni Suzzi na ito ay dahil ang mga kilay ay isang natural na nakapagpapasiglang bahagi ng iyong katawan. "Kapag kumonekta ka sa kilay, itinataas mo ang mga panlabas na gilid ng iyong bibig, kaya, muli, pinipilit ka na ngumiti nang natural." Tunog ay nakakatawa, ngunit pagkatapos na matapos ang kalahating oras na aralin, lahat ng bagay na sinabi niya sa akin ay ginawa pakiramdam.
Kahit na ang bit tungkol sa ehersisyo: Itinuturo niya na sa lipunan ngayon, hindi lamang tayo ay hindi tumawa, ginagawa natin ang lahat sa sprint mode-kahit ehersisyo. HIIT at patulak na pumunta sa isang klase araw-araw, kahit na tayo ay naubos na, ay hindi nagbibigay sa ating mga katawan ng oras at pagkakataon para sa mga toxin na iwanan ang katawan, kaya nagtipon sila sa lugar ng tiyan at nagsisilbi bilang sakit at negatibiti. Tawagan ito ng pagkakataon, ngunit sa susunod na araw nilaktawan ko ang klase ng pagpapamuok at pinamumunuan nang 24 oras nang walang Buscopan.
Pasadya sa pag-aaral
Ang bawat aralin ay, siyempre, na angkop sa indibidwal, at may iba pang mga paaralan na magagamit: paaralan ng pagtulog, enerhiya at de-diin ng paaralan. Maaari kang makakuha ng in-store na alam kung alin ang nais mong dumalo, o maaari mong isagawa ang sniff test kapag dumating ka. Ito ay nagsasangkot ng pagpapaalam sa mga pabango na nauugnay sa bawat paggamot at alinman sa iyong nararamdaman ang pinaka-sinersonal na isa ay kung ano ang umiiyak para sa iyong katawan at isip. Ginagawa nitong mas madali kung ayaw mong aminin na maaaring kailangan mo ng sesyon ng pagbabago sa kung paano maging masaya, masyadong.
"Hindi gusto ng mga tao na sabihin na hindi sila masaya; nagsuot kami ng isang matapang na mukha at nagsasabi, 'Talagang maayos ako,' "sabi ni Suzzi. "Dahil dito sa unang konsultasyon gusto kong gamitin ang mga salita at termino tulad ng 'uplifting,' at ipaliwanag na ito ay tungkol sa kasiyahan sa halip na isang napakatinding pakiramdam ng kaligayahan."
Mas makatotohanan ito, hindi bababa sa. Sapagkat hindi mo iiwan ang tindahan nang naaangkop sa pagtawa. Hindi ko, gayunpaman, pero ako ginawa mas mahusay ang pakiramdam tungkol sa aking sarili at natutunan ko ang isang bagay, na ang buong punto ng pagpunta sa paaralan, tama? Kung lamang kami ay ginagamot sa pansamantalang sesyon sa panahon ng matematika, maaari naming maging algebra whiz kids ang lahat. Oh, at binanggit ko na libre ito?
Ang maikling kuwento:
Si Neom ay may apat na mga paaralang pangkalusugan upang pumili mula sa, depende sa kung ano sa tingin mo na bumabagsak ka sa: pagtulog, pagkapagod, lakas o kaligayahan. Ang mga ito ay nakabatay sa in-store, ganap na libre at tumagal lamang ng 30 minuto ng iyong oras, kasama ka umalis sa armadong mga tip na tutulong sa iyo na mapabuti ang iyong piniling lugar ng paksa:
- Ang pag-pinching ng iyong mga kilay ay isang instant de-stressor, dahil ang mga ito ay isang natural na uplifting bahagi ng iyong katawan.
- Ang pakain ng pakwan ay magiging mas maligaya sa iyo dahil pinipilit nito ang iyong bibig na ngumiti.
- Ang pagpindot ng mga mahahalagang langis sa iyong mga armas at ang likod ng iyong leeg ay agad na magpahinga o muling pasiglahin ka nang walang pangangailangan ng isang pagkamakataong app.
- Ang labis na ehersisyo ay maaaring maging sa likod ng iyong mga isyu sa panunaw, dahil ang iyong katawan ay hindi maaaring mapupuksa ang mga toxins sa oras.
- Laging ilapat ang iyong mga produkto at mga langis sa iyong dibdib, dahil ang mga mahahalagang langis ay sapat na makapangyarihan upang makuha ang mas mabilis na pagbomba ng dugo, pagpapabuti ng sirkulasyon at pagpapalakas ng iyong kalooban.
Pagbukas ng Larawan: Zara
