Isang Beauty Therapist ang Sinabi sa Amin Paano Gumawa ng Pinakamadaling Homemade Scrub ng Katawan

Walang anuman na tulad ng isang gawang-kamay ng katawan scrub. Siguradong, maaari mong hawakan para sa mga mahuhusay na exfoliants (at walang mali sa alinman), ngunit may isang bagay na nagbibigay-kasiyahan tungkol sa paglalagay ng isang handmade potion sa iyong sarili na gumagana kababalaghan, kung na tumutulong sa sirkulasyon o lamang exfoliating ang katawan bago mo pekeng tan. Hindi lang kami, dahil ang Pinterest ay nagsiwalat na ang mga repin ng mga scrub ng yaring-bahay ay hanggang sa 150%.

Nang makipag-usap kami sa Lyudmyla Nagirnyak, ang spa manager sa K West Spa sa London, tungkol sa kung paano maayos ang eksfoliate, binigyan niya kami ng isang hindi kapani-paniwala na tip para sa isang homemade scrub. Hindi lamang ito henyo, ngunit nangangailangan din ito ng dalawang sangkap-na kung saan mayroon na kami sa aming mga kusina, at marahil ay masyadong. Pinayuhan din niya kung paano gamitin ito ng maayos sa ilang napakahalagang mga tip sa pangangalaga sa pangangalaga. Panatilihin ang pag-scroll para sa simpleng gabay na ito, kasama ang mga homemade scrub na gustung-gusto namin sa Pinterest ngayon.

Sinabi ni Nagirnyak na ang parehong mga prinsipyo para sa exfoliating iyong mukha ay nalalapat sa katawan, maliban kung maaari kang maging mas mahigpit sa ilalim ng leeg. Upang lumikha ng isang disenteng scrub sa bahay, "[ihalo] ang isang mainam na mineral na asin sa dagat na may langis: gagawin ng olibo, pili o niyog." Oo, talagang ito ay simple.

Ang kailangan mo lang gawin ay mapawi ang iyong balat sa shower, at ilapat ang homemade scrub nang dalawa hanggang tatlong minuto sa pabilog na mga galaw. Nagbababala siya na gusto mong panoorin na hindi mo ito lumampas, dahil ayaw mong pahinain ang iyong balat. Isang mahalagang tala: "Ang pamumula ay hindi isang masamang tanda, ito ay isang tanda [na ikaw ay nagpapabuti ng sirkulasyon," sabi niya. Kaya makinig ka lang sa iyong katawan; kung sa tingin mo ito ay hindi maganda ang pagtugon, huminto.

Sa sandaling wala ka sa shower, binibigyang diin ni Nagirnyak ang kahalagahan ng moisturizing ng balat. Muli, inirerekomenda niya ang anumang uri ng langis, tulad ng niyog, ngunit upang panoorin para sa uri ng balat, habang ang mga skin dry na tao ay maaaring kumuha ng isang mas masagana moisturizer. Kung mayroon kang may langis na balat, nagpapahiwatig siya ng mas magaan na cream. (Gustung-gusto namin ang Ideal na Katawan Serum Milk ng Vichy, £ 16.) Kung ginagamit mo ito sa holiday, siguraduhing mag-aplay ka ng isang SPF bago maglakad sa araw, dahil ang balat na na-exfoliate ay mas sensitibo sa UV rays.