Ang pagdaragdag ng Spice na ito sa Iyong Diyeta Tulad ng Pagkuha ng Ibuprofen ng Ina Nature
Pinagana ng turmeric ang katayuan nito bilang isang superfood mainstay sa hanay ng wellness set. Lahat tayo ay pamilyar sa mga anti-inflammatory properties ng turmeric-pati na rin ang walang katapusang listahan ng iba pang mga benepisyong pangkalusugan na ipinagmamalaki nito. Subalit ang mas maliit na kilalang pinsan nito ay maaaring isa upang makilala ang lunas sa sakit. Si Cheryl Myers, na parehong nakarehistro na nars at natural na dalubhasang gamot, ay nakabalangkas na lamang sa mga top natural na remedyo para sa relief sa Mind Body Green. Binibigyang-diin niya kung paanong madalas nating sinisikap na i-mask ang sakit na nadarama natin-sa pamamagitan ng over-the-counter o mga de-resetang gamot-sa halip na gamutin ang pinagmulan.
Tinatawag ng Myers ang curcumin, isang katas mula sa spice turmeric, "ang pinakamahusay na sinusuri na natural na reliever ng sakit." Upang ipaliwanag ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang ito, sabi ni Myers ay kukuha ito ng hanggang 500 capsules ng turmerik upang maihatid ang parehong halaga ng curcumin na ubusin mo sa isang kapsula lamang.
Ang BCM-95, isang pinahusay na anyo ng curcumin na gumagamit ng kunyanteng mahahalagang langis upang mapalakas ang kahusayan, ay nagpakita ng partikular na promising na mga resulta sa lunas sa sakit. Sa isang random na pag-aaral sa pag-aaral ng BCM-95 curcumin upang subukan ang pagiging epektibo nito at kaligtasan, ang spice ay inihambing sa reseta NSAID diclofenac sodium sa rheumatoid arthritis. Sa pagtatapos ng walong linggo na paggamot, ang parehong mga grupo ay nagpakita ng parehong antas ng pagpapabuti sa sakit at pag-andar. Gayunpaman, para sa grupo na kumuha ng inireresetang gamot, 14% ng mga kalahok ay bumaba dahil sa malubhang epekto.
Sa grupo ng curcumin ng BCM-95, walang bumagsak.
Ang ulo ba ang problema? Subukan ang 30 segundong lunas na seryoso na gumagana. Menstrual cramps cramping your style? Tuklasin ang apat na natural na remedyo para sa PMS.
