Alopecia & Lactose
Talaan ng mga Nilalaman:
Alopecia ay ang terminong medikal para sa anumang uri ng pagkawala ng buhok, ayon sa American Hair Loss Association. Maraming mga kadahilanan ang maaaring makapigil sa alopecia, at ang kalagayan ay nananatiling di-gaanong naiintindihan mula sa isang siyentipikong pananaw. Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig ng isang link sa pagitan ng alopecia at lactose intolerance - ang kawalan ng kakayahan na pagsunog ng halaman sa asukal na matatagpuan sa mga produkto ng gatas tulad ng gatas - bagaman maliit na ebidensiyang pang-agham na umiiral sa walang pasubali na sinusuportahan ang claim na ito.
Video ng Araw
Theories / Speculation
Ayon sa isang 2006 na pag-aaral na inilathala ng K. Mustalahti sa "Indian Journal of Pediatrics," ang lactose intolerance dahil sa may kapansanan sa pagsipsip ng lactose isang pangkaraniwang paghahanap sa mga bata na may sakit na celiac - isang autoimmune disorder na tinutukoy ng gluten intolerance. Ang Alopecia ay isa sa maraming mga di-bituka na sintomas na nauugnay sa sakit na celiac, ayon sa MedHelp. org, na maaaring magmungkahi na ang mga nakatagpo ng lactose intolerance at alopecia magkasama ay maaaring magkaroon ng celiac disease bilang isang pinagbabatayan sanhi.
Mga Uri
Ang pinaka-karaniwang uri ng alopecia ay androgenetic alopecia - pangkalahatan na kilala bilang lalaki o babae pattern baldness, ayon sa American Hair Loss Association. Ang Alopecia areata, kung saan sinasalakay ng immune system ang follicles ng buhok, nakakaapekto sa dalawa sa bawat 100 katao at nagreresulta sa bahagyang o kumpletong pagkawala ng buhok mula sa ulo, at sa ilang mga kaso, mula sa buong katawan. Ang scarring alopecia ay nakakaapekto sa humigit-kumulang sa 3 porsiyento ng mga pasyente sa pagkawala ng buhok, at nagreresulta sa posibleng permanenteng at hindi mababawi na pagkasira ng mga follicle ng buhok. Ang scarring alopecia sa kalaunan ay nahuli sa kanyang sarili, gayunpaman, napakadalas lamang ang tisyu ng peklat na nananatili upang markahan ang lokasyon kung saan lumaki ang buhok.
Gastrointestinal Diseases
Ayon sa Medical News Today, ang kakulangan ng kakulangan sa lactase, kung saan ang maliit na bituka ay naglalabas ng mga hindi sapat na halaga ng lactase, ang enzyme na kinakailangan upang masira ang lactose, ay maaaring may kaugnayan sa mga malalang gastrointestinal diseases tulad bilang Crohn's disease, ulcerative colitis, at gastroenteritis.
Mga Pagsasaalang-alang
Kung nakakaranas ka ng alopecia na pinagsama sa hindi lactose intolerance, o anumang mga isyu na nagsasangkot ng mga produkto ng pagawaan ng gatas, talakayin ang iyong diyeta sa iyong doktor. Maaari siyang magmungkahi ng isang pagkain na walang lactose sa loob ng ilang linggo bilang isang pagsubok upang makita kung ang alopecia ay tumatagal. Kung hindi, maaari mo ring isaalang-alang ang celiac disease, at sundin ang gluten-free diet para sa ilang linggo upang makita kung ang alopecia ay nababaligtad mismo.
Babala
Ang ilang mga bitamina at mineral ay maaaring mahahayag pagkatapos ng pag-aampon ng isang pagkain na walang lactose. Ayon sa Medical News Today, ang kaltsyum, bitamina A, protina, bitamina B-12 at bitamina D ay maaaring maging kulang sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga produkto ng gatas mula sa diyeta. Siguraduhin na makipag-usap ka sa iyong doktor o isang kwalipikadong dietitian o nutrisyonista bago mo ibukod ang gatas o mga produkto ng pagawaan ng gatas mula sa iyong pagkain.
