Bahay Buhay Mga benepisyo ng Seven Seas Fish Oil Tablets

Mga benepisyo ng Seven Seas Fish Oil Tablets

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang mga tabletang langis ng isda ay pinahahalagahan para sa kanilang mga benepisyo sa kalusugan dahil naglalaman ang mga ito ng mahahalagang bloke ng gusali ng Omega-3 fatty acids. Ang mga mataba acids ng Omega-3 ay malawak na napag-usapan bilang kapaki-pakinabang sa maraming aspeto ng kalusugan. Maraming mga kumpanya ang gumagawa ng tabletang langis ng isda, at ang Seven Seas ay isa sa mga ito, isang tatak na pinalakas ng United Kingdom. Itinataguyod nito ang mga benepisyo ng mga tabletang langis ng isda gaya ng ginagawa ng iba pang mga kumpanya, batay sa sinaliksik ng mga benepisyo sa kalusugan ng mga Omega-3 fatty acids. Gayunpaman, walang mga opisyal o napatunayang rekomendasyong pangkalusugan para sa paggamit ng mga tablets ng langis ng isda at pangangasiwa ng doktor ay pinapayuhan.

Panatilihin ang Kalusugan ng Puso

Ang American Heart Association ay nagrekomenda ng pang-araw-araw na dosis ng isda para sa pagkonsumo ng Omega-3 na mataba acid, at maingat na inerekomenda ang paggamit ng mga suplemento langis ng langis kung naaprubahan at pinangangasiwaan ng isang doktor. Ang rekomendasyong ito ay batay sa ilang mga randomized na pag-aaral na natagpuan na ang langis ng isda / Omega-3 consumption ay maaaring mabawasan ang panganib ng atake sa puso, ayon sa Mayo Clinic. Bukod pa rito, binibigyang-diin ng Mayo Clinic ang maraming mga pagsubok sa tao na natagpuan na ang mga suplemento ng langis / omega-3 ay maaaring makatulong na madagdagan ang antas ng mabuting kolesterol, HDL, at mas mababang presyon ng dugo, ang lahat na humantong sa mas pangkalahatang kalusugan ng puso.

Arthritis Pain Reduction

Ang paggising na may matitigas at malagkit na joints ay hindi madaling bagay kapag sinusubukan mong isagawa ang iyong mga gawain sa pang-araw-araw na pamumuhay, ngunit ang mga suplemento ng langis / omega-3 ay nagbigay ng lunas para sa ilang mga arthritis nagdurusa. Ayon sa Arthritis Foundation, maraming pag-aaral ang nagpapakita ng positibong epekto sa sintomas ng artritis sa paggamit ng mga pandagdag sa langis ng langis, bagaman higit pang mga pag-aaral ang kinakailangan upang kumpirmahin ito. Ang langis ng isda ay tila tumulong sa rheumatoid arthritis dahil ito ay katulad din sa mga di-steroidal na mga anti-inflammatory agent tulad ng aspirin o ibuprofen. Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang pagkuha ng mga supplement sa langis ng isda bilang karagdagan sa aspirin o ibuprofen ay may karagdagang epekto sa pagbabawas ng mga sintomas ng arthritis, ayon sa Mayo Clinic.

Panregla ng Pananakit ng Pananakit

Kabilang sa maraming mga tinalakay sa mga benepisyo sa kalusugan ng langis ng langis / omega-3 na mataba acids, ang lunas sa sakit ay isa pang lugar ng lumalaking interes at pananaliksik. Ang masakit na mga siklo ng regla, na tinatawag na dysmenorrhea, ay nagdudulot ng kalungkutan at kakulangan sa ginhawa para sa maraming kababaihan. Ang Mayo Clinic ay nagsabi na ang ilang mga pag-aaral sa maagang pag-aaral ay nakakakita ng ilang lunas mula sa masakit na panahon sa paggamit ng langis ng isda, ngunit higit pang mga pag-aaral ang kinakailangan upang kumpirmahin ang claim na ito. Inililista ito ng Seven Seas bilang isa sa mga pangunahing benepisyo ng kanilang brand na 'Pulse Pure Fish Oil', ngunit kailangang mag-ingat sa ganito o anumang tatak ng langis ng isda, at pinapayuhan ang pangangasiwa ng doktor.