Coconut Oil Bilang isang Colon Cleanser

Ang mga benepisyo sa kalusugan ng niyog ay matagal na kinikilala ng mga kultura ng Polynesia at Asya, ayon sa isang artikulo sa website ng Coconut Research Center. Ang langis ng niyog ay mayaman sa bitamina, mineral at amino acids. Ito ay binubuo ng medium chain triglycerides at naglalaman ng mga antimicrobial properties, na maaaring makatulong sa pagpapabuti ng mga sintomas na nauugnay sa mga digestive disorder, bacterial, fungal infection at virus. Sinimulan na ng modernong medisina ang paggamit ng langis ng niyog para sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, bagaman higit pang pang-agham na pananaliksik ang kinakailangan upang suportahan ang mga claim ng pagiging kapaki-pakinabang nito bilang isang colon cleanser.

Video ng Araw

Colon Cleansing

Ang paglilinis ng tutuldok para sa mga layunin ng detoxification ay kadalasang nasisiraan ng loob ng maraming mga medikal na doktor, ayon sa Mayo Clinic, na nagsasabing ang digestive system ay sapat na sa pag-alis ng lahat ng nakakalason basura at masamang bakterya mula sa iyong katawan. Gayunman, ang artikulo ay nagpapahiwatig na ang maliit na katibayan ng siyensiya ay umiiral upang suportahan o tanggihan ang mga benepisyo ng colon cleansing. Ang paglilinis ng tutok ay itinuturing sa mga alternatibong larangan ng kalusugan bilang isang kapaki-pakinabang na tool ng detoxification. Ang pag-aalis ng iyong tutuldok na may langis ng niyog ay maaaring mag-alis ng basura at toxins mula sa iyong digestive tract, habang ang pagpapagaling at pampalusog na nakapalibot sa mga cell at organ ng tissue.

Coconut Oil

Ayon sa Coconut Research Center, ang niyog ay isang rich source ng fiber at nutrisyon. Ang langis nito ay naiiba sa iba pang mga uri ng pandiyeta sapagkat ito ay higit sa lahat na binubuo ng mga medium chain triglyceride, o daluyan ng kadalasang mataba acids, kumpara sa mahabang chain triglycerides. Ang mga ito ay napatunayang kapaki-pakinabang sa pagpapabuti ng pagsipsip ng nutrisyon at pag-aalis ng mga parasitic infection. Pinipigilan din ng antimicrobial properties ng langis ng langis ang labis na dami ng mga bakterya at fungal infection tulad ng candidiasis, paggawa ng langis ng niyog na isang kapaki-pakinabang na paraan para sa paglilinis ng colon.

Tinatanggal ang Impeksyon

->

Ang niyog ay pinahahalagahan para sa kanyang pandiyeta at nakapagpapagaling na benepisyo.

Ang langis ng niyog ay kadalasang binubuo ng mga medium chain triglycerides, o MCT, tulad ng lauric acid. Ang mga ito ay katulad ng mga MCT na natagpuan sa gatas ng suso, ayon kay Dr. Bruce Fife, sa isang artikulo sa website ng Coconut Research Center. Itinampok ni Fife ang mga benepisyo ng MCTs sa pagtulong sa panunaw at pagpapalakas ng immune system upang labanan ang mga bacterial, parasitic at fungal infection. Ipinaliwanag din ni Fife na ang medium chain triglycerides ay nagbago sa mga antimicrobial agent sa iyong digestive tract. Ang mga antimicrobials na ito ay tumutulong sa pumatay ng masamang bakterya habang iniiwan ang magandang bakterya na buo, upang muling maitatag ang balanse sa digestive tract at itaguyod ang colon health.

Pinaginhawa ang mga Digestive Disorder

->

Ang karne ng niyog, langis at gatas ay may mga benepisyo sa kalusugan.

Ang langis ng niyog ay maaaring hindi lamang makatulong na linisin ang iyong colon, posibleng makahadlang sa mga sakit sa pagtunaw at mga kakulangan sa nutrisyon na karaniwan sa mga nagpapaalab na sakit sa bituka. Ang Crohn's disease, isang digestive disorder, ay nagsisimula sa ileum at maaaring kumalat sa buong colon at maliliit na bituka at, ayon sa isang artikulo sa website ng National Digestive Disease Clearinghouse, ang sakit ng Crohn ay nagpapalabas at nagpapahina sa pagtunaw ng tract na nagdudulot ng ulcerations, fistulas, impeksyon at pagtatae. Ang ilang mga sintomas ng sakit na Crohn ay maaaring humantong sa mga panunaw at pagsipsip ng karamdaman at mga kakulangan sa nutrisyon. Ang mga nagdurusa sa sakit na Crohn at magagalitin na sindrom sa bituka ay nag-ulat ng lunas sa mga sintomas sa pagkain ng mga macaroon ng niyog, ayon sa isang artikulo sa Healthy Ways Newsletter. Ang artikulong ito ay nagpapahiwatig ng tugon na ito ay dahil sa maikling chain acids na nakikita sa hibla ng karne ng niyog.

Tumutulong sa Pag-pantunaw at Pagsipsip

->

Ang mga coconuts ay lumalaki sa mga tropikal na klima sa mga puno ng palma.

Ang langis ng niyog ay madaling dumaan, na ginagawang kapaki-pakinabang kung magdurusa ka sa mga paghihirap sa pagtunaw at pagsipsip. Ang proseso ng panunaw ng medium chain triglycerides ay nagsisimula sa sandaling makipag-ugnayan sa ginawa sa laway at gastric juices, ayon kay Dr. Fife sa isang artikulo sa Coconut Research Center. Ito, ipinaliwanag ni Fife, ang mga lugar na mas mahina sa mga pancreas at sistema ng pagtunaw. Ang parasitic infections, ipinaliwanag ni Fife, ay maaari ring magresulta sa mga suliranin ng pagsipsip at panunaw at mga kakulangan ng mineral sa mahabang panahon matapos na ang mga parasito ay nawasak. Ang paglilinis ng iyong tutuldok na may langis ng niyog ay maaaring makatulong sa pagpapanumbalik ng nawawalang nutrisyon.