Diatomaceous Earth Nutrition
Talaan ng mga Nilalaman:
Diatomaceous earth ay binubuo ng fossilized microscopic exoskeletons ng diatoms, single-celled marine plants. Ito ay may mina mula sa pinatuyong o sa ilalim ng tubig na lawa at mga kama ng dagat. Iba't ibang grado ng diatomaceous earth ang ginagamit para sa iba't ibang layunin; ang ilan ay binago, tulad ng diatomaceous earth para sa pool filters. Tanging pagkain-grade diatomaceous lupa ay dapat na kinuha sa loob ng tao o hayop.
Video ng Araw
Komposisyon ng Mineral
Diatomaceous earth ay naglalaman ng iba't ibang mga mineral na bakas, kabilang ang silica, magnesium, calcium, sodium at iron. Sinasabi ng EarthworksHealth na ang iyong katawan ay may higit sa 7 g ng kwats, na higit pa kaysa sa anumang iba pang trace mineral. Ang silica ay kinakailangan para sa iba pang mga mineral na maayos na masustansya ng iyong katawan, at ito ay tumutulong sa iba pang mga proseso ng katawan pati na rin.
Mga toxin
Ayon sa Vitale Therapeutics, ang diatomaceous earth ay ginagamit upang alisin ang mga toxin at mabibigat na metal tulad ng lead mula sa katawan. Lumalabas ito sa pamamagitan ng iyong digestive tract at nagdadala ng mercury, lead, pestisidyo residues at iba pang mga toxins. Maaari din itong sumipsip ng ilang gamot, kaya dapat itong mag-ingat kung regular kang gumagamot. Kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang diatomaceous earth.
Cleanse
Ang fossilized exoskeletons na bumubuo sa diatomaceous earth ay may mga labaha na matalim na gilid. Hindi ito nakakaapekto sa tract ng pagtunaw ng tao, ngunit nagdudulot ito ng pisikal na pinsala sa anumang mga parasito na maaaring naroroon. Kapag ginamit bilang bahagi ng isang detox cleanse, diatomaceous earth ay sinasabing tumutulong na mapalabas ang katawan ng mga parasito samantalang ito ay sumisipsip at nag-aalis ng mga toxin at nagbibigay ng trace mineral. Ang mga pagkilos na ito ay maaaring makatulong sa lahat na mapalakas ang immune system, ayon sa DiatomiteCanada. Kung interesado ka sa paggamit ng diatomaceous earth, makipag-usap sa iyong health-care provider muna.
Cholesterol
Ang pagkuha ng diatomaceous earth ay makakatulong sa iyong katawan na makontrol ang mga antas ng kolesterol. Ang isang 1998 na pag-aaral ni H. Wachter at mga kasamahan sa University of Innsbruck, Austria, na inilathala sa "European Journal of Medical Research," ay sinusubaybayan ang serum lipid concentrations ng 19 na paksa, edad 35 hanggang 67, sa paglipas ng 12 na linggo. Ang mga subject ng pag-aaral ay kumuha ng diatomaceous na lupa nang tatlong beses sa isang araw sa loob ng isang walong linggong panahon habang sinusukat ang kanilang antas ng kolesterol sa dugo. Sa bawat paksa, ang mga lebel ng LDL at triglyceride ay pinababa at ang mga antas ng HDL ay nadagdagan.
Kaligtasan
Na-rate ng FDA ang diatomaceous earth bilang isang "Karaniwang Kinikilala bilang Ligtas," o GRAS, sangkap, partikular na kapag ito ay ginagamit bilang bahagi ng proseso ng pag-filter ng pagkain. Maaari itong magamit sa pag-iimbak ng butil bilang nontoxic na proteksyon laban sa mga insekto na kadalasang nagbubuga ng butil; maaari itong kainin ng butil o harina, na nagbibigay ng mga bakas ng mineral.
