Drills for Pee Wee Football

Pagtuturo ng maliit na football ay maaaring maging isang napaka-kapakipakinabang na pagkakataon. Magkakaroon ka ng responsibilidad ng pagtuturo sa mga batang atleta ng tamang paraan upang i-play ang laro, at upang maisagawa bilang isang team. Habang nakukuha mo ang mga bata na handa upang manalo, ipakita sa kanila ang mga kasanayan na kinakailangan upang maging matagumpay sa pamamagitan ng mahigpit ngunit masayang mga sesyon ng pagsasanay. Maraming iba't ibang pagsasanay drills ay maaaring panatilihin ang iyong mga batang manlalaro interesado at nasasabik tungkol sa football.

Video ng Araw

Dummy Drill

Ang drill na ito ay makakatulong sa iyong mga manlalaro na matutunan ang wastong paraan upang makatanggap ng isang handoff habang pinapanatili ang kanilang mga ulo. Ituro din sa kanila kung paano maayos na basahin ang pagtatanggol at patakbuhin ang pinakamagandang ruta para sa pinakamaraming yardage. Gamit ang isang quarterback, tumatakbo pabalik at sentro, ang sentro ay biglang tumalon sa bola sa quarterback na pinupuntahan ito pabalik. Habang may hawak na dummy training, na karaniwan ay gawa sa core ng foam, na may matibay na vinyl at magagamit sa maraming laki at hugis, ikaw ay kumikilos bilang manlalaro ng depensa. Habang lumalapit ang tumatakbong pabalik, lumipat sa dummy pakaliwa o pakanan. Ang iyong tumatakbong pabalik ay dapat gumanti sa pamamagitan ng paggupit sa tapat na direksyon. Sa una, pag-uugali ang drill na ito sa kalahating bilis upang ang quarterback at tumatakbo pabalik magamit upang makinis na handoffs. Pagkatapos ay maaari kang mag-upgrade sa buong bilis sa lahat ng tatlong manlalaro.

Cross Drill

Turuan ang iyong mga receiver na tumuon sa football kapag ang kanilang paningin ay naharang sa drill na ito. Gumawa ng dalawang hiwalay na grupo ng mga receiver at tagapagtanggol at ipaharap ang mga ito sa bawat linya. Patatagin ang mga receiver na tumatakbo sa kabila ng patlang habang ang defender ay nag-alon ng kanyang mga bisig upang subukang i-block ang pananaw ng receiver ng bola. Ipagtapon ng iyong quarterback o isang katulong coach ang bola sa receiver tulad ng dalawang manlalaro ay tumatawid ng mga landas. Ang iyong receiver ay maaaring magsagawa ng pag-isip sa kung saan ang bola ay nasa kabila ng mga distractions mula sa defender.

Push-Up Drill

Ang mga nakakasakit na manlalaro, lalo na ang iyong mga receiver, ay makikinabang sa drill na ito. Matututuhan nila kung paano makatayo nang mabilis matapos mahulog at kung paano maging handa upang mahuli ang bola, harangan o gumanap ang iba pang mga gawain. Upang simulan, ang iyong manlalaro ay magsinungaling sa lupa sa posisyon ng push-up. Sa iyong utos, dapat itulak ng manlalaro ang kanyang sarili at tumakbo sa tapat na direksyon. Magkaroon ng isa pang manlalaro o assistant coach na subukang i-block ang manlalaro mula sa pagkuha up. Para sa mga receiver, magkaroon ng quarterback o coach na ipasa ang bola sa kanya pagkatapos na tumakbo siya ng ilang hakbang. Ang mga manlalaro ay dapat mag-focus sa karamihan sa kanilang kakayahan na mabilis na makakuha ng up at mabawi mula sa pagharang upang magpatuloy sa kanilang pangunahing layunin.

Hanapin ang Quarterback

Ang nakahanap na-ang-quarterback drill ay dinisenyo upang tulungan ang iyong mga receiver na hanapin ang bola sa hangin habang pinapatnubayan nito at tinutulungan ang mga ito sa kanilang bilis sa pag-react sa at nakakuha ng bola.Para sa drill na ito, magkaroon ng apat na mga manlalaro, mas mabuti quarterbacks, tumayo sa isang bilog tungkol sa 20 yard bukod sa bawat isa. Maglagay ng receiver sa gitna ng bilog. Random na tumawag sa quarterbacks upang itapon ang bola sa receiver, isa sa isang pagkakataon. Ang receiver ay kailangang mabilis na tumugon sa kung saan ang bola ay nagmumula upang mahuli ito. Sa sandaling mahuli niya ito, ibalik siya sa quarterback at mabilis na maghanda para sa susunod na pass mula sa isa pang quarterback. Simulan ang drill na ito sa kalahating bilis at dahan-dahan kunin ang bilis habang pinapabuti ng iyong mga manlalaro.