Kamay Masahe para sa Carpal Tunnel Syndrome

Carpal Tunnel Syndrome ay pangangati ng median nerve habang dumadaan ito sa pulso. Maaari itong magkaroon ng maraming iba't ibang dahilan. Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng sakit, pangingilig, pamamanhid, at kahinaan sa bahagi ng kamay na ibinibigay ng median nerve. Ang CTS ay maaaring tumugon nang maayos sa massage therapy depende sa pinagbabatayan na mga kadahilanan.

Video ng Araw

Ano ang Carpal Tunnel Syndrome?

Ang carpal tunnel ay ang daanan mula sa pulso sa kamay, at ito ay gawa sa tendons, ligaments at butones. Carpal tunnel syndrome, o CTS para sa maikli, ang mga resulta mula sa pamamaga ng mga tendon at iba pang mga istruktura habang sila ay dumadaan sa carpal tunnel ng pulso (ang puwang sa pagitan ng carpal butones ng pulso at ang transverse carpal ligament) na humahantong sa compression at pangangati ng median nerve.

Bilang karagdagan sa mga sintomas sa bahagi ng kamay na ibinibigay ng median nerve (hinlalaki, index at gitnang mga daliri, at palad ng kamay), ang sakit ay maaaring magningning din sa bisig.

Mga sanhi ng Carpal Tunnel Syndrome

Ang pinaka-karaniwang sanhi ng CTS ay paulit-ulit na pagwawasto ng pulso; lamang ilagay, ang aming mga katawan ay hindi dinisenyo upang maisagawa ang parehong mga paggalaw nang paulit-ulit sa araw-araw. Sa isang pagtatangka na panatilihin ang mga pangangailangan ng katawan adapts saanman ito ay ginagamit ang karamihan, na nagiging sanhi ng paglago at pamamaga. Ang pangmatagalang paglago at pamamaga ay maaaring maging sanhi ng hindi gumagaling na pangangati sa mga tendons o ligaments. Kabilang sa iba pang mga karaniwang sanhi ng CTS ang: edema (likido pagpapanatili), subluxation (bahagyang paglinsad) o direktang trauma sa pulso.

Ay ang Massage Therapy Nararapat?

Mahalaga na makakuha ng diyagnosis mula sa isang doktor bago tangkaing gamutin ang problemang ito dahil maraming iba pang mga karamdaman ay maaaring maging sanhi ng mga katulad na problema.

Depende sa pinagbabatayan ng mga kadahilanan, ang CTS ay maaaring tumugon nang mabuti sa masahe. Ayon sa isang kamakailang pag-aaral na isinagawa ng kawani sa Sentro ng Sentro ng Pananaliksik sa University of Miami School of Medicine sa Miami, Florida, "ang mga sintomas ng Carpal tunnel syndrome ay mas mababa at mas mataas ang lakas ng paggamot pagkatapos ng massage therapy. "Ang massage ay kailangang isagawa sa at sa paligid ng pulso. Kung lumala ang mga sintomas, dapat agad na itigil ang masahe.

Massage Therapy para sa CTS

Masahe para sa carpal tunnel syndrome ay magsasama ng manual therapy ng bisig at kamay, kung saan ang isang massage therapist ay gagana sa flexors / extensors ng kamay, pulso, at mga daliri. Ang isang klinikal na paggagamot sa ganitong uri ay kasama ang mga pamamaraan ng masahe tulad ng compression, pagtatalop, cross-fiber friction, trigger point at passive stretching.