Kung paano Mag-alis ng Acne Gamit ang Pamamaraan ng Beach

Ang pagbuo ng acne ay maaaring stimulated mula sa isang malawak na iba't ibang mga kadahilanan. Ang isang mahalagang kadahilanan ay isang pagtaas sa mga hormone na tinatawag na androgens, na mga lalaki na sex hormones at maaaring makaapekto sa produksiyon ng langis sa loob ng balat, na lumilikha ng mga pagsabog. Ang iba pang mga kadahilanan na may kaugnayan sa pag-unlad ng acne ay maaaring kakulangan sa mineral, mga gawi sa kalinisan sa kalusugan at emosyonal na pagkabalisa. Ang pamamahala ng mga salik na ito sa pamamagitan ng pagpunta sa beach para sa direct sun exposure at mineral na pagkain mula sa dagat ng tubig, maaaring mag-alok ng ilang suporta sa pagbawas ng mga sintomas ng acne at paghikayat sa kalusugan ng balat.

Video ng Araw

Hakbang 1

Pakete ng sunscreen lotion ng SPF 15, ngunit huwag gamitin sa iyong balat sa simula. Linisin ang iyong mukha sa isang pH balances cleanser na hindi malupit o nakasasakit. Patuyuin ang iyong balat pagkatapos na alisin ang cleanser at pagkatapos ay i-tone ang iyong balat sa isang bruha na kastanyo o rosas na toner ng tubig. Payagan ang toner na ganap na matuyo. Tumungo sa beach na may malinis na kutis, walang makeup o creams.

Hakbang 2

Ikalat ang iyong tuwalya, kumportable at magpahinga o magbasa ng 15 hanggang 20 minuto habang nakakakuha ng direktang liwanag ng araw sa iyong katawan, lalo na ang mga lugar na apektado ng acne. Binubuo ng katawan ang bitamina D3 mula sa mga sinag ng araw, na lubhang nakapagpapagaling sa katawan at balat, at ang mga sugat sa balat ay nabawasan sa pamamagitan ng sikat ng araw, nagmumungkahi ng ReverseSkinAging. com.

Hakbang 3

Ibuhos sa mineral na mayaman na pag-surf sa buong oras mo sa beach, sa kabuuan ng 25 minuto. Siguraduhin na ang apektadong lugar ng balat ay ganap na lubog hanggang 10 hanggang 15 minuto sa kabuuan ng araw. Ang potasa at magnesiyo ay mayaman na pinagkukunan ng mineral mula sa karagatan na nagbibigay ng mahalagang mga co-factor sa pagpapanatili ng balanseng pagganap sa mga sistema ng nervous at endocrine; ang mga ito ay kailangang-kailangan sa lahat ng natural na pagtanggal sa sarili at mga tugon sa detoxification, nagpapahiwatig Daniel Reid, may-akda at dalubhasa sa pilosopiya at medisina sa Silangan.

Hakbang 4

Ilapat ang isang sunscreen na ginawa para sa sensitibo, acne prone skin, pagkatapos ng 25 minuto sa araw, at 15 minuto sa tubig. Ilapat ang sunscreen sa balat sa isang pabilog, paitaas na paggalaw sa mga kamay hanggang sa ito ay maayos. Tapusin ang iyong oras sa beach pagkatapos ng isang oras, upang maiwasan ang anumang potensyal para sa pagsunog o pagpapalubha ng balat.

Mga bagay na Kakailanganin mo

• pH balanseng cleanser
• Rose toner ng tubig
• Sunscreen SPF 15

Mga Tip

• Laging talakayin ang lahat ng mga opsyon sa paggamot na may dermatologist upang makuha ang pinakamabisang paggamot na posible para sa tiyak na kondisyon ng acne na kung saan ikaw ay pakikitungo.