Bahay Uminom at pagkain Kung paano Alisin ang Cholesterol Deposito sa ilalim ng Mata

Kung paano Alisin ang Cholesterol Deposito sa ilalim ng Mata

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ayon sa MedLine Plus, ang mga deposito ng kolesterol sa paligid ng mga mata ay resulta ng kondisyon na hypercholesterolemia, na kung saan ay "masamang" kolesterol ay makakapasa sa mga linya ng pamilya. Ito ay isang genetic na sakit na nagsisimula sa kapanganakan. Ang mga deposito ng matatabang balat ay maaari ring lumabas sa mga elbows, tuhod, pigi, at tendons. Ang mga kadahilanan ng peligro ay mataas, kabilang ang atake sa puso at sakit sa puso. Samakatuwid ay kinakailangan upang suriin sa iyong doktor kung ang mataba deposito magsimulang lumitaw sa paligid ng kornea ng iyong mga mata.

Video ng Araw

Hakbang 1

Kumuha ng mga nakalistang supplement araw-araw ng bitamina C, B6, E, at choline, pantothenic acid at lecithin. Iminumungkahi ni Isabel Bellamy at Donald MacLean ang mga ito sa kanilang aklat na "Radiant Healing: The Many Paths to Personal Harmony and Planetary Wholeness," upang makatulong na mabawasan ang dilaw na matatabang deposito sa paligid ng mga mata. Mangyaring siguraduhing suriin muna ang iyong doktor bago kumuha ng mga suplementong ito.

Hakbang 2

Gumawa ng tsaa ng gentian root, spearmint, skullcap at peppermint herb. Ilagay ang malalambot na damo sa isang pout ng pagluluto. Sukatin ang 1 oz ng damo para sa bawat tasa ng tubig na ibinubuhos mo sa isang palayok. Hayaan ang mga damo matarik sakop para sa 10 minuto. Patayin at uminom ng hanggang 3 tasa sa isang araw. Inirerekomenda ng Bellamy at MacLean ang mga damong ito upang matulungan ang matatabang deposito. Muli, suriin sa iyong doktor bago kumuha ng mga herbal na remedyo.

Hakbang 3

Maghanap ng propesyonal na tulong para sa mga pagpapayo sa pagkain at pagbabago sa pamumuhay. Ang MedLine Plus ay nagpapahiwatig din ng ehersisyo upang makatulong na mabawasan ang mga antas ng kolesterol. Iwasan ang mga pagkain na may puspos na taba, tulad ng karne ng baka, baboy, niyog at mga palm oil. Maaari ring inirerekomenda ng iyong doktor ang mga kinakailangang gamot.

Mga bagay na Kakailanganin mo

  • Bitamina C, 3000 hanggang 12000 mg araw-araw
  • B6, 50 mg araw-araw
  • Bitamina E, 600-1200 unit
  • Choline, 2500 mg araw-araw
  • Pantothenic acid, 50 mg araw-araw
  • Lecithin, 2 tbsp araw-araw
  • Gamot na mahina
  • Spearmint herb
  • Skullcap herb
  • Peppermint herb

Tips

  • Habang nagbabago ang iyong diyeta, subaybayan ang iyong mga mataas na antas ng kolesterol sa iyong doktor upang makita kung may pagpapabuti.

Mga Babala

  • Tingnan ang agarang medikal na atensyon kung mayroon kang sakit sa dibdib o iba pang mga senyales ng babala sa atake sa puso. Kung ang iyong pamilya ay may kasaysayan ng mga antas ng mataas na kolesterol, mangyaring gumawa ng appointment upang makita ang iyong doktor.