Sangkap ng Vitamin C Tablets
Talaan ng mga Nilalaman:
Bitamina C, na tinatawag ding ascorbic acid, ay isang natural na bitamina na kailangan mo para sa maraming mga function sa katawan. Ang bitamina C ay mahalaga para sa buto, kalamnan, kartilago at kalusugan ng vascular. Ito rin ay isang mahalagang bahagi ng pagsasaayos ng metabolismo ng bakal, na kinakailangan para sa pulang selula ng dugo upang magdala ng oxygen sa lahat ng mga selula at tisyu ng iyong katawan. Ang iyong katawan ay hindi makagawa ng bitamina C sa sarili nito, kaya dapat mong tiyakin na nakakakuha ka ng sapat na ito mula sa iyong nutrisyon sa anyo ng mga prutas at gulay na natural na mayaman sa bitamina na ito, tulad ng mga dalandan, pineapples at broccoli. Bilang kahalili, maaari mong dagdagan ang iyong diyeta na may mga bitamina C tablet o tablet. Kapag isinasaalang-alang ang paggamit ng mga suplementong bitamina, dapat mong malaman ang lahat ng mga sangkap upang matiyak na hindi ka tumatagal ng isang bagay na maaaring ikaw ay alerdyi o na negatibong nakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot na maaari mong kunin.
Video ng Araw
Ascorbic Acid
Habang ang mga partikular na formulations ng bitamina C tablets ay maaaring bahagyang naiiba sa mga nakikipagkumpitensiyang tagagawa, ang pangunahing sangkap ay dapat na raw ascorbic acid. Ginagawa ng mga gumagawa ng bitamina C ang raw na ascorbic acid na alinman sa nakuha mula sa mga halaman tulad ng mais, o chemically synthesized. Ang ascorbic acid na nagmula sa mga pinagkukunang ito ay eksaktong magkapareho, subalit kahit na ang mga taong may mga alerdyi ay maaaring kailangang malaman ang mga pinagkukunang planta na ginagamit sa mga produkto ng ascorbic acid na nakuha ng pagkain dahil ang mga tablet na ito ay maaaring maglaman ng maliliit na pagkain na kung saan sila ay allergic. Ang ilang mga bitamina C supplement ay walang ascorbic acid bilang pangunahing sangkap. Ang mga ito ay ibinebenta bilang mga espesyal na bitamina, na maaaring magbunga ng mga karagdagang benepisyo sa isang normal na suplementong bitamina C, o ang produkto ay maaaring isang multivitamin tablet na kasama ang bitamina C sa iba pang mga nutrients.
Filler Ingredients
Bilang karagdagan sa pangunahing ingredient, ang mga benepisyo ng mga filler ng benign ay idinagdag sa pinaghalong upang maglingkod bilang mga nagbubuklod, patong at mga ahente ng lubricating. Depende sa tagagawa, ang eksaktong sukat at mga uri ng mga filler na ginamit ay maaaring bahagyang mag-iba; gayunpaman, ang karamihan sa mga sangkap ay magkatulad o katulad na naiuri. Ang mga ito ay maaaring magsama ng gulay o magnesium stearate, methylcellulose, gliserol at silica. Ang mga ahente ay itinuturing na di-aktibong sangkap at hindi inaasahan na magkaroon ng anumang negatibo o positibong epekto sa iyong kalusugan.
Cellulose Coating
Bukod sa aktibo at di-aktibong filler ingredients, ang isang selulusa na patong ay kadalasang ginagamit sa panlabas ng iyong bitamina C tablet.Ang patong na ito ay maaaring maantala ang pagpapalabas ng mga aktibong sangkap o mabawasan ang hindi kanais-nais na lasa. Bilang kahalili, maaari kang bumili ng mga suplemento sa bitamina C na walang panlabas na patong - ang mga ito ay madalas na binuo upang maging chewable.
