Bahay Buhay Atay Mga Suplementong Suporta para sa Mga Tao na Inumin Alcohol Araw-araw

Atay Mga Suplementong Suporta para sa Mga Tao na Inumin Alcohol Araw-araw

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang propesyonal na payo at mungkahi na madalas na paulit-ulit mula sa medikal na komunidad tungkol sa paggamit ng alkohol ay ". " Ang mabigat na pag-inom ng alak at ang paggamit ng talamak sa huli ay nagdaragdag sa iyong panganib na magkaroon ng maraming seryosong komplikasyon sa kalusugan kabilang ang mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol at sakit sa atay. Tungkol sa pag-andar ng atay, mayroong ilang katibayan na sumusuporta sa paggamit ng mga suplemento upang mapabuti ang kalusugan ng atay sa mabigat o malalang manggagawa. Alalahanin na ang mga pamamaraan na ito ay hindi dapat gamitin para sa pagbibigay-katarungan upang magpatuloy sa pag-inom nang mabigat.

Video ng Araw

Milk Thistle

Milk thistle ay isang alternatibong suplemento na ginagamit para sa mga siglo ng Eastern kultura para sa gastrointestinal ailments kabilang ang gallbladder at ang atay. Ang milk thistle ay kilala na naglalaman ng isang espesyal na antioxidant at anti-inflammatory compound na tinatawag na silymarin na maaaring mahalaga sa proteksiyon nito sa atay. Ayon sa University of Maryland Medical Center, ang pang-agham na katibayan para sa pagiging epektibo ng gatas na tistle sa alkohol na sakit sa atay ay nagpapakita ng positibo at negatibong mga resulta. Gayunpaman ituturo nila ang karamihan sa mga pag-aaral ay tila sinusuportahan ang isang pagpapabuti sa pag-andar ng atay at isang pagtaas sa kaligtasan para sa mga pasyente na may advanced na sakit sa atay. Muli, ang impormasyong ito ay hindi conclusively sabihin na ito ay maiwasan ang atay pinsala o ganap na ibalik ang malusog na atay function sa isang talamak na alak maglalasing, at lahat ng mga suplemento ay dapat na tinalakay sa iyong pangunahing tagapag-alaga ng pangangalaga bago ang pagkuha ng mga ito.

SAM-e

Isa sa mga epekto ng mabigat na pag-inom ng alak ay ang pag-ubos ng isang mahalagang likas na antioxidant sa atay na tinatawag na glutathione. Ayon sa pagsusuri na inilathala sa isyu ng "The American Journal of Clinical Nutrition," ang S-adenosyl-L-methionine, o SAM-e, ay isang metabolic intermediate sa natural na synthesis ng glutathione. Tinalakay din ng pagsusuri na ito na ipinakikita ng mga pasulong at klinikal na pag-aaral na ang mga suplementong oral ng SAM-e ay ipinapakita upang madagdagan ang mga antas ng glutathione sa atay at maaaring makatulong upang mapuno ang mga antas na nahuhulog sa alkohol na sakit sa atay. Habang naghihikayat, wala pang sapat na katibayan upang lubos na suportahan ang paggamit ng SAM-e upang mabawasan ang mga epekto ng malalang pag-inom sa atay.

Sink

Mga suplementong zinc ay maaari ring suportahan ang malusog na atay na pag-andar para sa mga talamak na uminom ng alak. Sa isang pag-aaral na inilathala sa Nobyembre 2009 na isyu ng "Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition," tiningnan ng mga siyentipiko ang mga epekto ng suplementong zinc para sa mga pasyente na may malalang hepatitis at sakit sa atay. Ang mga suplementong zinc ay makabuluhang nagbawas ng mga antas ng enzyme sa atay sa dugo na isang di-tuwirang pagsukat ng kalusugan ng atay at pinsala sa atay.Iminumungkahi nila na ang mga suplementong sink ay maaaring mapabuti ang pangmatagalang pagbabala para sa mga taong may malubhang pinsala sa atay. Habang promising, dapat tandaan na ang mga suplementong sink ay kasalukuyang hindi kinikilala ng Pederal na Pangangasiwa ng Gamot bilang nag-aalok ng benepisyo para sa pagpapaandar ng atay para sa mga umuulit na uminom ng alak.